怒傷肝、思傷脾，這是中醫給我們的告誡，如果你在吃飯時發怒，那就等於是在給自己服毒！常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養生家告誡我們，怒後不可便食，食後不可發怒，此話出自清代文學家樑章矩的......

夏季肝火旺盛，最容易傷肝。不想肝火太旺影響臉色和皮膚，就要懂得保養好你的肝臟。【做到勞逸結合】人在臥牀休息時，肝血流量明顯增加，有利於肝臟的新陳代謝及受損肝組織的修復。過度疲勞會讓肝臟缺氧、缺血的情況加重，容易......

怒、喜、思、憂、恐是中醫講的五志，這五志與我們的內臟健康有密切關聯，我們通常所說的怒傷肝思傷脾就是這個道理，下面我們來看看中醫對五志與五臟健康的介紹。祖國醫學認爲：人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情志變化，亦稱......

時下很多人，都很喜歡吃辣。但是，辣的吃多了很容易上火，那麼怎麼吃辣纔不會上火呢？下面小編帶你一起去看看吧。中醫不僅借用火來形容身體內的某些熱性症狀，並認爲火的病理可分虛、實兩大類，常見的上火症狀有以下幾種：心火：中醫......

偶爾出去喝酒也是非常不錯的，但是如果是每天堅持去喝酒，或者是經常醉酒的話，傷害着我們的胃口，甚至也會讓自己出現一些肝癌，肺癌的可能，那麼男人喝酒到底是不是對於我們的身體健康有着非常的好處的呢？是不是也可以影響到我們......

吵架也能吵出肝病？方女士因爲工作上的事情和領導發生了爭執，回家後又因爲一些家庭瑣事和老公發生了口角，隨後的幾天，方女士發現自己發高燒，臉色發黃，去醫院檢查以後才發現自己竟然患上了自身免疫性疾肝炎？這是怎麼回事呢？爲什......

高溫天氣容易使人脾氣暴躁，這就應了怒傷肝那句老話。所以，日常生活中的小細節可以傷肝，但也可以護肝養肝。以下這些養肝方法你不能不知道，一起來看看怎麼樣能讓我們的肝健康起來。1、吃草莓對於肝火旺盛的人來說，草莓既能......

各類保肝藥都具有降低轉氨酶，保護肝臟細胞膜，促進肝臟功能恢復的作用，但服用保肝藥時，最好把藥物品種控制在三種以內，不能過多。因爲，肝臟是人體最大的代謝器官，很多藥物都需經肝臟分解、轉化、解毒。如果過多服用保肝藥，勢必......

以往每天最多有一兩個醉酒病人，最近經常一天有四五個，這其中相當一部分是公司職員急救中心主任陳醫師提醒辦公族，飯桌前一定要把握酒量，醉酒可能導致酒精性腦病及酒精性肝病，還會增加老年罹患癡呆症和帕金森氏綜合徵的風險......

目錄：第一章：煩躁是傷精傷腎的利刃第二章：制怒養生的藝術第三章：11招讓你遠離壞心境健康有的時候也由我們的心情決定。好的心情會讓我們更加的健康長壽。但是如果長期的煩躁會讓我們的腎臟受到很大的損傷。如何才能遠離壞......

朱先生46歲，今年一次體檢中被診斷爲高血壓和血脂異常。由於治病心切，朱先生在原來服用降壓藥苯磺酸左旋氨氯地平片的同時，經朋友推薦，到藥店買了降血脂藥洛伐他汀、阿昔莫司一起服用。沒想到服藥10天后，朱先生就出現全身疲......

1.睡眠不足如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡;即使不出去玩，很多人在家上網、打牌也會玩到忘記睡覺時間。睡眠不足，已經成了嚴重危害人體健康的兇手。2.整天抑鬱，愛發怒人生難免遭......

天津中醫藥大學第一附屬醫院肝膽科主任邵鳳珍教授指出，怒傷肝、憂傷心，人們常把脾氣暴躁看成一個人的性格特徵，事實上，從中醫學的觀點來看，脾氣不好、容易生氣發怒的人，往往會發生肝臟功能失調乃至器質性病變的可能。研究表......

豐盛的佳餚是新春佳節不可或缺的重頭戲。殊不知，在你享用的每頓佳餚背後，有大量給人體日後健康造成隱患的毒素。中節日盛宴背後有隱性毒素，過節更要注意飲食，別讓體內毒素劇增。毒素直接禍害肝臟這種節日期間因不良飲食暴......

在喜怒憂思悲恐驚的七情中，其志在怒。中醫五行中，怒對應的是肝，故中醫有大怒傷肝、怒則氣上的說法。傳統醫學就有百病皆生於氣的說法。並認爲，怒爲過度情志傷人之首。所以養生保健首戒怒。研究表明，經常生氣動怒會引起臟腑......

在國外，因爲吃藥不小心過量造成肝功能衰竭是晚期肝病的主要誘因之一。最容易錯吃的藥就是人們常用的一類止痛藥，化學名稱是對乙酰氨基酚。據說世界上每年有一億人服用這種解熱鎮痛藥。儘管出現肝功能衰竭的患者只是其中......

說到喝酒，可以說是生活中，最爲常見的一件事情。特備是對於男人來說，有時候不喝酒，顯得不夠爺們。像聚會、應酬、解憂等等，也都離不開喝一杯，而醉酒也就不可避免的會出現。特別是中年人，不論是不是自己情願，還是不得已，醉酒更是......

七情是哪七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等精神情志變化的七種表現，是對外界事物的反映。作爲致病因素，是指這些精神活動過度強烈和持久，影響臟腑氣血的功能，或內臟先發病變，進而影響習精神活動。五臟是什麼人體內心、肝......

怒傷肝女人養肝請息怒女人生氣的時候容易傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。所以，不妨學着放鬆，可疏肝理氣。此外，女人不息怒還容易......

吃飯時動怒最傷肝！總是生氣的人不長命，很多人都覺得生氣是件小事，其實不是的。世事無常，平常生活中生氣，煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養生家告誡我們，怒後不可便食，食後不可發怒，此話出自清代文學家樑章矩的《退庵隨筆》......