網友丁先生的求助：最近有兩星期了，我總是頭疼，心裏緊張害怕，人多也不舒服，聽見敏感詞心裏也緊張，有人吵架自己也害怕的感覺。幾年前因過橋和喝水恐懼被診斷說有焦慮和抑鬱，吃過西藥後一直挺好的。但今年年初查出有腫囊，可能要......

專家教你如何健康吃油專家教你如何健康吃油俗話說，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。其中，油可謂中國飲食的重中之重。你家最常吃哪一種油？不同油各有怎樣的健康利弊？權威專家爲你解答，並教你健康吃油。大豆油適合燉煮大豆油是由......

乳房是女性的突出第二性徵，睾丸是男性最突出的第二性徵。但一直以來，各媒體對女性乳腺癌的宣傳較多，女同胞對乳腺癌的知曉率、警惕性和自檢的積極性都大大提高。相比之下，男性睾丸癌就很少有人關心了。最近，鵬程男科的專家......

天天測血壓者僅6.8%資料顯示，我國相當多的居民從未測過血壓，僅到醫院就診時才發現高血壓，甚至發生了腦出血時才發現自己患有高血壓。而在西方發達國家，人們都十分重視高血壓患者家庭自測血壓。水銀、電子兩種血壓計有何區......

新時尚：維生素C鑽進辦公室抽屜白領麗人上班勞神是個事實，雖然工資不菲，但精力透支是常事。強烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長斑的大敵。從現在的保健時尚來看，維生素C最適合放在辦公室。口服維生素C有淡斑的......

如果你沒有天生就是巴掌臉的幸運，也不狠心在臉上動手腳的話，就要學習以下的最有效瘦臉招咯，讓你快速擁有錐子臉哦！1、沐浴強制皮膚運動沐浴能幫助你加快新陳代謝，而合適的沐浴方法還能起到瘦臉的功效哦！對桑拿浴的原理和功......

頸椎病的發病原因是怎樣的？魯連成：頸椎病的發病原因主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨牀綜合徵。表現爲頸椎間盤退變本身及其繼發性的一......

在心理門診經常接待因失眠而困擾不安的來訪者，他們大都有個共同的特點：性格敏感、多疑、自信心不足、固執、猶豫不決、完美主義、愛擔心焦慮。對偶爾的幾次失眠造成的頭疼、注意力渙散、記憶力下降等症狀，總是感到憂心忡......

衆所周知，黑色素的合成離不開酪氨酸和酪氨酸酶，兩者缺一就不能合成黑色素，人們的膚色就會變白，其中酪氨酸是從食物中攝取、消化、吸收而來的，而在體內合成的酪氨酸酶，其活性又與某些金屬元素如銅、鋅、鐵等有關。當體內缺少......

在家每天要測幾次血糖？怎麼測？是飯前測、飯後測還是睡前測？血糖數值多少纔算控制得好……這一系列問題令很多糖尿病患者頭疼。下面小編就此類問題請教了專家，患者在家自我監測血糖，應掌握要點。在家如何自測血......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質......

恐老症，是心理老化的表現，有的人剛步入中年，就陡然覺得老了，年輕時的興趣和愛好逐漸淡漠了，社交活動減少，不想參加集體活動;有的人不想做艱苦的拼搏和探索，沒有了進取精神;有的人則把業餘時間全消耗在搓麻將、打撲克或看電視......

溼疹的病因複雜，大部分都很難明確，因此治療主要是對症。全身治療包括口服藥和靜脈用藥。靜脈用藥可以靜脈推注10%葡萄糖酸鈣10毫升或硫代硫酸鈉0.64克，均每日1次，可連續注射7―10天。口服藥治療目的在於抗過敏、止癢。最......

現今社會，人們越來越多的關注到健康養生，其中預防癌症更是人們關注的話題。怎樣纔能有效的預防癌症呢？世界癌症基金會和中國癌症基金會日前聯合發佈《防癌10條建議》，其中指出防癌每天最少運動30分鐘，吃不同種類的蔬果、全......

晏毅曾參加中國與歐盟皮膚病防治協作項目，在30多年臨牀的經驗上，總結出了一整套個性化、特色化的治療方法，提出立體美膚概念，即綜合運用複合彩光、激光、藥物、心理疏導治療痤瘡、黃褐斑等色素性皮膚病。擅長：綜合祛斑、綜......

36歲的陳先生，身高1.75米、體重87公斤，在一家廣告公司做文案。每天坐位活動（開會、計算機和電視前、開車）長達10至12小時，基本不運動，也不控制膳食。去年在體檢中發現，血甘油三酯、膽固醇超過正常值，並有中度脂肪肝，體脂佔體重......

魚肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、護心和防癌的作用。家建議最好使用最能保留魚中脂肪酸的烹調方法，即清蒸法最好，可以保存較多的Ω-3脂肪酸和B族維生素。不論淡水魚還是海魚，人工養殖的魚中所含Ω-3脂肪酸......

夏天來了，來一杯冰凍的酸奶是不是很消暑，更何況酸奶在夏天幫助我們減肥，讓我們擁有火辣辣的身材穿上美的不要不要的靚裝，這個夏天想不高調都不行。但是自從爆出過酸奶裏面添加非食用膠以後，你還在購買酸奶嗎？現在追求的潔淨......

【患者疑問】我是個女性上班族，今年28歲。面部患扁平疣，不痛不癢，已有3年。分佈在右面部，3年內逐漸增多，最大的已有小豌豆大小，曾經吃過桃紅四物湯，連服兩個月，無效，又曾經用過一些藥膏和噴霧劑，亦無效。爲此痛苦萬分，聽人說3-5......

如何做婦檢？沒有性經歷的女人：大夫選用肛門檢測的辦法來檢測骨盆腔、生殖道有沒有不正常跡象。有性經歷的女人：婦科大夫會請你躺在檢測臺上，脫下內褲，然後將兩腳分別跨在一個特定的支架上，大夫用戴着手套的食指或中指更進一......