1.冬瓜海帶湯冬瓜200g，海帶50g。將冬瓜洗淨去瓤籽，連皮切成塊;將海帶先蒸半小時，用蘇打粉少許搓後放入清水中泡2小時，撈起切成絲;將冬瓜塊和海帶煮成湯，起鍋後加米醋少許。吃冬瓜、海帶，喝湯。本方有降血脂和減肥的功效，尤其......

高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增......

高血脂是危害我們身體健康的一種嚴重疾病。面對這樣的疾病我們在飲食的方法該如何才能做好相關的控制呢？下面帶大家一起了解下相關的高血脂飲食安排。1、提高多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值。西方膳食推薦方案應達......

高血脂會引起頭痛、頭暈等不良症狀，而高血脂患者的原因很大部分是跟飲食因素密切相關。那麼高血脂患者飲食要注意什麼呢？高血脂的誘因1、遺傳因素遺傳可通過多種機制引起高脂血，某些可能發生在細胞水平上，主要表現爲細胞......

中醫指出，高血脂多因飲食、情志、體質等飲食引起的，因爲食療是避免高血脂的主要方法之一。以下爲大家推薦了7種降血脂食物，有胡蘿蔔、洋蔥、、綠豆芽、蘋果、三文魚、去皮雞肉、花生等，這些都有降血脂的功效，可幫你遠離高......

隨着經濟社會的發展，解決溫飽已經不再是過去經常煩憂的難題了，三高才是這個時代身體健康的主題。所謂三高，不是高材生、高富帥、高大上，而是高血壓高血脂高血糖爲代表的疾病，這些疾病在以前來說，都是官員、有錢人的富貴病，但......

高血壓是危害中老年人的一種心血管疾病。面對這樣的疾病，控制好日常的飲食是很有必要的。那麼高血壓的患者吃什麼對自己的身體比較好呢?芹菜粥芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放......

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病的患者需要注意好自身的飲食情況。那麼對於這些患者而言吃什麼食物比較好呢？下面給大家介紹適合高血脂患者食用的食物，供大家參考。牛肉牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬......

高血脂是很多人都有的一種疾病，特別是中老年人，而高血脂對於我們的危害也是極大的，有時甚至會危及生命。對於高血脂的治療主要就是降血脂。所以今天就給高血脂患者介紹一些降脂的食物，感興趣的親們可以瞭解一下。1、魚類......

高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增......

高血脂患者怎麼進行飲食治療？很多網友這樣諮詢。大部分的高血脂患者都知道控制好飲食很重要，很多患者通過飲食療法，成功的把血脂降到了正常範圍，當然因爲高血脂程度的不同，飲食控制的方法也會有所不同，下面就和小編一起看看......

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病，指血中總膽固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）過高或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低，現代醫學稱之爲血脂異常。那麼，患有高血脂的朋友在飲食上......

隨着生活水平的提高，人們患高脂血的機率大大提高，給身心健康帶來了很大的危害。高脂血除了飲食控制外，運動也非常關鍵。下面小編給大家介紹一種專門針對高脂血患者的高脂血保健操。（1）轉體兩腳開立，兩手叉腰，上體向左轉動至......

高血脂是困擾了許多的中老年人的疾病。而這一疾病在飲食方面需要而外注意。下面就給大家介紹一下高血脂患者的飲食注意供大家參考。少食用油、少高脂肪和高膽固醇食物、少甜食和飲料避免食用任何動物油和人工油，各種植......

高血脂是生活中危害了許多中老年人的常見心血管疾病，而這一疾病的患者在積極治療的同時，還需要做好飲食控制。那麼這一疾病的患者在飲食方面要注意什麼呢？下面給大家介紹高血脂患者的飲食須知，供大家參考。高血脂患者忌吃......

高血壓患者吃什麼好？高血壓病早期患者，在合理飲食的同時，可選用食療，用以平衡陰陽，調和氣血。高血壓食療方：1.芹菜500克水煎，加白糖適量代茶飲；或芹菜250克，紅棗10枚，水煎代茶飲。2.山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先將山楂入砂......

1、食物多樣、穀類爲主精細搭配，粗糧中可適量增加玉米、莜麪、燕麥等成分，少食單糖、蔗糖和甜食。多食新鮮蔬菜及瓜果類。保證每天攝入400-500g，以提代充足的維生素、礦物質和膳食纖維。2、多吃蔬菜、水果和薯類多吃蔬菜......

高血壓飲食方面有什麼注意事項嗎？高血脂患者在飲食方面有一些禁忌的食物。高血脂飲食禁忌一：酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重......

脂肪肝的主要病因爲飲酒、肥胖、Ⅱ型糖尿病和高脂血症。此外,某些藥物及毒物、急劇減肥、全胃腸道外營養以及慢性肝炎等也可導致脂肪肝。那麼高脂血症者何時需進行藥物治療呢?一般認爲，血脂已達臨界水平，就應採取非藥物......

（1）減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的......