坐月子是新媽媽的頭等大事，也是人生重要里程碑，做媽媽的經歷從此開始。但是怎樣才能把月子坐好，不留遺憾呢？只吃不動就能把月子坐好嗎？掉以輕心會不會留有後遺症呢？一起看看下面有關坐月子的誤區，才能提高做媽媽的認識哦！誤區......

也許很多媽媽覺得在秋季坐月子是最舒服的了，因爲天氣不冷不熱，人體舒適度極高，另外在清潔方面也不像夏季那樣麻煩，但是秋季坐月子能不能洗澡呢？又該如何洗呢？產後要不要洗澡媽咪怎麼看？反對派@小微：162天？那不是快半年，用得着這......

產後注意不要過度勞累，吃的好一點，尤其是注意補鈣和維生素，這在坐月子期間是非常重要的。不論是陰道自然生產還是剖宮產，經歷生產和產後的身體變化大部分產婦都會感到身體虛弱。充分的休息和睡眠對產婦身心的調整和恢復都......

什麼是小月子當不小心意外懷孕做完手術後一般需要休息半個月或一個月，這個就稱爲小月子。小月子也要護理好。如果護理不當的話，容易引發陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、痛經、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管......

在國內有坐月子的風俗習慣，總是聽老一輩的人講，坐月子期間這不能碰，那不能沾的，總之，她們的意思是產後坐月子就得躺着，不能洗澡，不能洗頭，不能刷牙，不能------孕婦躺出腦血栓，李女士自己萬萬沒有想到就是因爲這個陳規破舊的月子......

傳統的坐月子從寶寶出生之日算起，一般持續1個月的時間。古人有彌月爲期，百日爲度之說。產後1個月稱爲彌月，即小滿月，也就是傳統上通常所說的月子。廣義的月子通常是指生產後1~3個月。這裏的3個月，對應的就是古人說的百日爲......

躺着玩手機是我們非常熟悉的姿勢，有時候上班或者學習累了的時候，就會拿着手機躺在牀上放鬆。其實躺着玩手機有很多的危害，近段時間也有躺着玩手機患血栓的新聞。那麼情況到底是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看......

坐月子該不該刷牙？該不該喝催奶湯？該不該……剛剖腹產生下一金牛寶寶的小優與其婆婆又爲此產生了分歧，兩代人的觀點裏有可取也有不可取的地方……爭論一：洗澡還是長毛？小優：婆婆說產後一個月內不能......

坐月子可是女人的大事，傳統觀念認爲：女人生產耗費了大量元氣，因此坐月子要多躺着，少動；除此之外，不能見風、不能洗頭洗澡、不能吃生冷食物，連水果都要煮熟了才能吃。這些觀念其實於現代科學坐月子相悖，一起來破解這些舊觀念，別......

在我國任何一位生育後的媽媽都有一個坐月子的習慣，這是自古以來的傳統。那麼你是怎麼坐月子的呢？是天天暴吃暴喝或者是捂月子呢？其實不管是大魚大肉還是捂月子都會導致自身被疾病找上門。那麼你知道怎麼坐月子才科學呢？下......

坐月子多少天才最好呢?傳統認爲一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因爲，產婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產後腹壁緊張讀的恢復也需要6-8周時間，故建議產婦坐月......

傳統觀念上認爲，坐月子應該捂，意思就是要多穿、多蓋，避免着涼、受風。這樣的說法有一定的道理，因爲產後新媽媽的身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天氣炎熱的話，也要根據自身情況適當減......

坐月子多少天才最好呢?傳統認爲一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因爲，產婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產後腹壁緊張讀的恢復也需要6-8周時間，故建議產婦坐月......

民間有種說法，認爲坐月子要整天臥牀休息，其實這對產婦有害無益。產婦在經歷了分娩這一過程後，體力消耗很大，身體虛弱，感到很疲勞，因此要注意休息。同時，產婦也要進行適當的活動。一個健康的產婦(包括做了小的手術如側切等)，在......

白領長期坐在電腦前面，小肚子肥胖是大家的通病，那麼什麼動作可以有效地減肚子呢?今天小編就來介紹幾個簡單可行的小方法來撫平你的小肚子。腹式呼吸法仰面朝上躺在地板上，把幾本雜誌放在腹部上方，深深地吸一口氣，鼓起腹部，......

在坐月子的過程當中，實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好，會影響產婦的身體健康。所以瞭解坐月子的常識是非常重要的。產婦科學坐月子的辦法：1、好的心情更利於恢復產後的女性，由於生理上的變化，精神比......

以下是坐月子家居環境，大家可做參考：第一，選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、溼的房間裏，由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下，所以居室需要保溫、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣，夏天可以避免過熱，冬天又能得到最......

導語：其實久坐久站並沒有具體的時間限制，但是通常來說只要連續坐着不動超過一小時，血液循環就會變得緩慢，根據加拿大的一項調查，每天坐着超過8小時，就被視爲久坐，而長期久坐久躺久站容易導致腰椎頸椎損傷，和一些慢性疾病，比如......

女性流產後，需要調養15-30天左右，民間稱這段時間爲小月子。因爲一次流產對女性傷害也大，子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程，所以需要坐小月子。小月子要坐多久15-30天左右。女性流產後，需要調養15-30天左右，民間稱這......

如今，按摩椅的種類比幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩椅最貴的達到了1.6萬元人民幣，價格低的國產椅則在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐，真的能達到按摩的效果嗎？一天勞累工作後，來幾下力道適當的揉捏推拿，就會神清氣......