一般來說從第8個月開始，胎寶寶的身體長得很快，因此孕媽媽的肚子也會比較大，也正因爲胎寶寶在長身體，所以孕媽媽的營養一定要注意跟上，但是並不是沒有針對性的補充營養，而是要合理的安排好飲食。一、不要刻意增加飲食的量。......

難產，不管對母親還是胎兒，都存在比較大的危害。而引起難產的原因也很複雜，有母親的因素，也可能是胎兒的原因。但是要避免難產出現，準媽媽在懷孕期間就可以把預防工作做好，不要讓自己與胎兒受到難產的影響，從而危害到雙方的生......

一般來說，準媽媽從四個月的時候開始，由於貼內胎盤的建立，體內血容量和紅細胞的總數不斷的在增加中，而在臨產前的三個月，是增加數量最多的時候，這樣就會導致孕婦體內血液的血紅蛋白比例下降，造成貧血症狀，所以在這個臨產前期，孕......

一、孕期飲食原則1、保證優質蛋白質的供應孕早期是胚胎髮育的關鍵時期，此時的胚胎的生長髮育和母體組織的增大都需要大量蛋白質，所以此時蛋白質、氨基酸缺乏或供給不足能引起胎兒生長緩慢，甚至造成畸形。同時早期胚胎不......

平時必須多向太陽要VDVD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤爲需要，但在自然界中僅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠從陽光中攝取。陽光中的紫外線能穿透到皮膚下面，使皮下的7-脫氫膽固醇變成VD，因而VD......

懷孕9個月，孕媽媽開始怕痛怕累，各種孕期恐懼症積聚爆發，到底準媽媽臨產時都怕些啥？要怎樣才能做好臨盆準備呢？準媽媽臨產十忌一忌怕不少孕婦由於缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理，不僅會影響孕婦臨產前的......

進入2015年，很多的準媽媽就要晉升爲媽媽了，十月懷胎，等的就是一朝分娩，將一個生命帶到這個五彩斑斕的世界上，母親的偉大就是從這裏開始的。而且因爲今年是金羊年，很多的媽媽早就瞄準了這樣一個好年頭，早就做好計劃和準備，準備......

編輯推薦：讓你女人越吃越年輕的食物可以吃冷飲嗎?很多準媽媽懷孕後很喜歡吃涼的，甚至在冬天也大量吃冷飲等口感比較涼的食物，這和懷孕後人體代謝快有關，準媽媽吃原的食物會感覺比較舒服。般來說，準媽媽喝加冰塊的水沒問題......

不要暴飲暴食，吃肥厚高膩的食物節日期間也不要暴飲暴食，引起胃腸不適。更不要吃肥厚高膩的食物，也會影響胃腸的消化功能。還要注意不要因爲遊玩而飢一頓飽一頓，吃得過飽，會讓增大的子宮和充滿食物的胃把膈肌升高，將心臟擠成......

妊娠於28周前終止，胎兒體重小於1000克，身長短於35釐米者，稱爲流產。發生於孕12周前者，稱早期流產。發生於12～28周者稱爲晚期流產。若處理不及時可因大出血而危及生命。流產的主要症狀爲停經、陰道流血及腹痛，有組織排出，孕卵......

補水在任何時期都很關鍵其實無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對於孕期媽媽來說，給皮膚補水這項看似簡單的舉動，咱們都得拉上警戒線。以往我們補水的工具可不少，紙面膜、泥面膜的一大堆，孕期小編倒......

首先，要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇。含鈣豐富的食物有海魚、海米和蝦仁等......

臨近預產期，孕媽保健需注意：1、堅持一定的活動量到了孕晚期，想要堅持順產的準媽媽們，可以每天堅持一定的活動量，別擔心胎寶寶會累着，每天活動活動，有助於幫助順產，如果孕晚期準媽媽們每天都不活動，很容易發生難產的危險。但是，......

孕早期孕媽媽的飲食要求營養全面，搭配合理。所以要使孕早期的準媽媽攝取的能量營養比例合理搭配。而且孕早期由於各種妊娠反應，所以孕媽媽的身體會顯得比較虛弱，所以應該要科學的飲食規劃來調養身體。那麼孕早期準媽媽如......

孕婦本身應做好自我調節，注意營養，充分休息，做一個快樂的準媽媽，生一個健康聰明的寶寶。但在孕期當中遇到的早產問題準媽媽該怎樣預防了?先兆早產的表現是，懷孕不足37周發生子宮收縮，至少10分鐘有一次，收縮持續30秒左右，並有......

由於科學發達，醫療診斷儀器和技術進步，現在婦女懷孕以及生產時所承擔的風險比過去少得多。但是，產前檢查卻不容忽視！完善的產前檢查可以及早發現孕婦及胎兒異常，把握適當處理時機，爲胎兒和準媽媽做好健康的把關。第一次產前......

產後惡露是新媽媽的一件心煩事，想要避免產後惡露，就要在產前做好預防工作。產後惡露不絕的預防1、分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合徵、貧血、陰道炎等。2、對胎膜早破、產程長者，給予抗菌素預防感染。3、分娩......

炒菜、煎炸、煲湯都離不開食用油，懷孕期間在食物食材上需要精挑細選，對於食用油也是如此。孕媽媽適合吃什麼油呢？我們來分析分析。首先，動物油含有膽固醇，所以孕媽媽首選是植物油。不同的植物油，功效也不一樣。花生油：降低血......

孕晚期的飲食：在妊娠最後3個月裏，胎兒長得快，需要充足營養，所以此時孕婦的飲食原則是：1、不要偏食、不要限制飲食；2、甜、酸、苦、辣、鹹不要過分，少吃多餐，選擇易消化的食物；3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。注意事項：固定......

1.多吃優質動物和大豆蛋白準媽媽在懷孕晚期，爲了滿足胎兒的生長需要、分娩過程中身體消耗及產後流血等，均需補充優質蛋白質。同時，攝取豐富的蛋白質還有助於產後旺盛地泌乳，並使乳汁質量良好。孕晚期的準媽媽，每天從飲食中......