結腸炎如何飲食更健康

結腸炎如何飲食更健康

結腸癌患者飲食需要注意以下七點問題:1、慢性結腸炎患者多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易併發感染,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。2、慢性結腸炎病人還應密切觀察自己......
2023-11-05
腎結石患者如何健康飲食呢

腎結石患者如何健康飲食呢

腎結石患者健康飲食5招!專家提醒,當身體出現上述不適的時候,需要及時到醫院進行詳細的檢查,不要耽誤了病情,錯過了最佳治療時機。1、尿路結石病人不宜多吃糖尿路結石病人吃糖過多,不但有礙治療,而且會促進尿結石進一步形成。......
2023-11-10
如何飲食會引發結腸癌

如何飲食會引發結腸癌

專家認爲,得結腸癌的病因可以分爲很多方面的因素。對於其中具體的知識,一定要清楚明白。下面,爲大家仔細地介紹臨牀具體的引發結腸癌的病因。結腸癌的病因:1、結腸癌是消化道常見的惡性腫瘤,發生在乙狀結腸和直腸的癌最多......
2023-11-07
男性保健:秋季如何飲食精子更健康?

男性保健:秋季如何飲食精子更健康?

如何能吃出健康可不是件小事情,吃出精子質量更是學問,營養學家指出,很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量。那麼究竟應該吃什麼纔可以提高精子的質量呢?男性保健:秋季如何飲食精子更健康?一、多吃西紅柿,......
2016-08-30
結腸癌要如何飲食治療

結腸癌要如何飲食治療

關於土豆,除了知道它營養豐富,並且能替代部分主食外,你對它還有什麼樣的瞭解?澳大利亞一項最新研究發現,吃土豆能夠降低結腸癌的風險。澳大利亞阿德萊德市弗林德斯大學研究人員選取23人爲研究對象,一部分人被要求連續四周每......
2023-11-04
更年期女性要如何飲食更健康

更年期女性要如何飲食更健康

女人到了中年,在日漸遠離事業與孩子的同時,討厭的更年期也不期而至。雖然有更多的時間和老伴享受美好的二人世界,但是更年期潮熱、盜汗、暴躁等症狀還是讓更年期女性擁有了不少煩惱。專家指出,這些症狀都是由更年期綜合症......
2023-11-12
冬天老人該如何飲食更健康

冬天老人該如何飲食更健康

1.冬天適宜吃的降血脂食品有苦瓜、玉米、蕎麥、白蘿蔔等。2.多吃稍鹹一點的食物,因爲鹹入腎,如海帶、紫菜、海魚等這些有天然鹹味的食品最佳。3.少瓜多果尤其西瓜、黃瓜,因爲它們偏涼性。吃瓜比較多就容易出現腹瀉,吃水果......
2023-11-06
你知道結腸癌的健康飲食嗎

你知道結腸癌的健康飲食嗎

結腸癌患者的飲食宜忌1、應注意多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。如菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜及蘿蔔等綠葉蔬菜、以及水果等,以保持大便通暢,減少糞便中致癌物與結腸黏膜的接觸時間。2、結腸癌向腸腔凸起,腸腔變窄時,就要......
2023-11-01
慢性咽炎該如何健康飲食

慢性咽炎該如何健康飲食

第一、慢性咽炎應注意增強體質鍛練,避免刺激性食物及菸酒,在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩。第二、慢性咽炎應注意保證優質蛋白的攝入,有利於慢性咽炎損傷部位的修復,其次,充分攝入富含維生素A和胡蘿蔔素的食物,......
2023-11-02
腸胃不好該如何健康飲食?

腸胃不好該如何健康飲食?

腸胃不好是一件很常見的事情,尤其是對於都市的白領,對於經常吃飯不規律的人羣,比如出租車司機,醫務人員,部隊官兵等,都很容易出現胃腸問題。據相關調查結果,證明都市人80%以上都有不同程度的胃腸問題,最常見的就是淺表性胃炎,......
2023-11-06
團圓佳節如何飲食更健康

團圓佳節如何飲食更健康

1、主副平衡。所攝取的食物中動物性食物不應超過植物性食物。主副食比例適當是營養平衡、健康飲食的重要前提。2、葷素搭配。健康飲食小常識指出,葷素搭配平衡可以激發人的食慾,保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛......
2023-11-14
過年如何健康飲食 推薦清理腸胃食物

過年如何健康飲食 推薦清理腸胃食物

春節如何健康飲食大量採購要注意平時,食品市場可供選擇的食材就很多了,但過年期間,我們對超市、菜場或蔬菜店比平時需求量更大,而各種打折促銷活動也會引起我們大量採購,購買的時候沒有平時的仔細,一些有問題的食品就會乘虛......
2023-10-18
結腸癌術後如何飲食

結腸癌術後如何飲食

合理攝入脂肪、牛奶和膳食纖維,是術後結腸癌患者在飲食調理中不可忽視的環節。合理的脂肪攝入實踐證明,高脂肪膳食(尤其是多不飽和脂肪酸)會促進腸道腫瘤的發生。雖然膽固醇本身並不致癌,但與膽石酸反應後便可產生促癌作用......
2023-11-08
春節如何飲食更健康

春節如何飲食更健康

兩多——1、多吃魚肉建議大家把堅持吃魚肉當成日常飲食的一個重要部分,每週至少應該吃兩次魚肉,特別是油性魚肉,其中含有一種歐米伽3-多不飽和脂肪酸,這種脂肪酸有助於預防冠心病的發生。但是,鯊魚和箭魚是不適......
2023-11-03
孕期如何飲食胎兒更健康

孕期如何飲食胎兒更健康

媽媽在懷孕期間,除了要照顧自己的身體健康,提供本身需要的能量之外,還要擔負起胎兒生長髮育所需的營養。因此,孕婦的營養攝取,關係着胎兒及孕婦的健康。懷孕早期飲食建議懷孕最初1個月~2個月胎兒還在分裂、着牀、初步發育......
2023-11-08
五一假期如何飲食更健康

五一假期如何飲食更健康

(1)合理的營養標準是:碳水化合物佔55%,蛋白質(包括瘦肉、豆、奶製品等)佔30%,脂肪10%-15%。(2)避免三多飲食:油膩的太多,辛辣的太多,食用甜品太多。節日期間應增加蔬菜、瓜果、薯類、菌類和茶等鹼性食物,以減輕雞、鴨、魚、肉等酸......
2023-11-22
如何治療慢性腸炎 5款食譜助腸道更健康

如何治療慢性腸炎 5款食譜助腸道更健康

如何治療慢性腸炎1、涼拌猴頭菇做法:將猴頭菇洗淨後,切碎,放入碗中,加入適量的鹽、味精、芝麻油、少許醋、糖拌勻後即可食用。功效:這道治療慢性腸炎的偏方主要是以養護胃部爲主,多吃猴頭菇對胃部非常好,也能有效幫助慢性腸......
2023-10-30
溼疹患者如何更好的健康飲食

溼疹患者如何更好的健康飲食

溼疹患者的健康飲食。一般認爲與變態反應有一定關係,溼疹可發生於任何年齡任何部位,任何季節,慢性病程,易反覆發作,由多種內外因素引起的皮膚炎症。以下是專家對溼疹患者的健康飲食相關介紹:溼疹的治療只是其中的一方面,另一......
2023-11-17
男性更年期如何健康飲食

男性更年期如何健康飲食

人們通常認爲只有女性纔有更年期,其實男性也會有更年期。男性更年期比女性遲些,一般出現在50~60歲之間,且發病緩慢,症狀也較輕,這時可以通過飲食調理來達到消除症狀的目的。下面就瞭解一下男性更年期該如何飲食。心腎不交型......
2021-05-21
產後如何飲食更健康

產後如何飲食更健康

一般來說,婦女產後應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產後一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素a3900因際單位,維生素b116毫克,維生素c150毫克。這樣大的營養量......
2023-11-12