寶寶健康合理吃水果的方法

寶寶健康合理吃水果的方法

水果是寶寶喜歡吃,又是不可少的食品。寶寶沒長牙時,爸爸媽媽是用小勺刮水果泥喂,而對滿1週歲的寶寶,吃水果時,一般只要削了皮就能給吃了。也有細心的媽媽把水果弄碎後再給寶寶吃。但寶寶卻不領這份情,因爲寶寶嚐到了嚼食果......
2023-11-05
寶寶多大可以吃鹽 如何吃出健康

寶寶多大可以吃鹽 如何吃出健康

寶寶怎麼吃鹽才健康?寶寶在6個月的時候,就可以慢慢添加輔食了,這時寶寶可以吃的食物種類增加,逐漸和成人的飲食習慣相靠近了。但是家長在給寶寶們準備食物的時候會遇到很多問題,比如大米粥需不需要加些小鹹菜?雞蛋羹裏面能......
2023-10-29
如何選擇合適寶寶的水果?

如何選擇合適寶寶的水果?

爸爸媽媽們都知道富含各種維生素的水果對寶寶有利。父母在選擇水果時應考慮到孩子的體質及身體情況,選擇符合自己孩子吃的水果。吃水果好處多,挑選適合寶寶的水果最重要:西瓜營養價值:西瓜是所有水果中果汁含量最豐富的,含......
2023-10-30
秋凍一下更健康 寶寶秋凍如何做才合理

秋凍一下更健康 寶寶秋凍如何做才合理

★概念:什麼是秋凍秋凍,是指秋季天氣轉涼,不要過早、過多地增加衣服。由夏入秋,季節剛開始轉換,氣溫尚不穩定,暑熱尚未退盡,過多過早地增加衣服,一旦氣溫回升,出汗着風,很容易傷風感冒。事實上,在逐漸降低溫度的環境中,經過一定時......
2023-11-01
夏季寶寶怎麼健康吃水果

夏季寶寶怎麼健康吃水果

現在夏天就要到了,水果的種類也變得繁多起來。家長們也開始給家裏的寶寶們,補充水果的養分了。可能是覺得水果美味且營養,所以給寶寶選擇水果時不加註意,但家長朋友們知道嗎水果裏面的某些成分可能給寶寶們帶來麻煩。所以......
2023-11-07
一歲以前的寶寶如何吃水果

一歲以前的寶寶如何吃水果

1歲以前的嬰兒也可吃水果,不過吃法與幼兒有所不同。果水:將水果洗淨後去果皮,用刀切成小塊,放入沸水中,蓋上鍋蓋,煮3~5分鐘即可。等稍涼後再打開鍋蓋食用。果泥:5個月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗淨,然後用小匙刮成泥狀。......
2023-11-23
適合寶寶吃的秋季水果

適合寶寶吃的秋季水果

秋季大量上市的許多新鮮健康水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健的最佳輔助食品。適合寶寶吃的秋季水果:梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁......
2023-11-27
老人如何合理的吃水果

老人如何合理的吃水果

老年人吃水果對身體健康雖然有好處,但是由於老年人內臟器官衰老,導致各項生理功能減弱,如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等,此外也常伴有其他各種疾病,因此老年人切記一次不宜進食過多水果,最好採用少食多餐......
2023-11-04
會損害寶寶健康的4種水果

會損害寶寶健康的4種水果

水果雖然好,但是有些水果由於自身的屬性,不適合小孩子吃,所以家長在爲寶寶選擇水果的時候要注意不要讓寶寶多吃以下幾種水果。一是菠蘿。現在是菠蘿上市的時間,市面上很多菠蘿。菠蘿含有大量的果糖和葡萄糖,也含有大量的維......
2023-11-05
如何預測寶寶健康?

如何預測寶寶健康?

X射線檢查衆所周知X射線對胎兒有一定的損傷,但這主要是在妊娠早期。開展超聲波檢查以後,X射線檢查已很少用於產前診斷了。但X射紅檢查在觀察胎兒的骨骼發育方面具有其他檢查手段所不可替代的優點。在妊娠晚期,醫生懷疑胎......
2023-11-26
如何護理寶寶的心理健康

如何護理寶寶的心理健康

不要覺得寶寶什麼都不懂,所以很多家長有時候吵架都不會刻意迴避寶寶,覺得他聽不懂,沒關係。其實不是這樣的。當孩子的身體在成長,心智也是在不斷成長。雖然他們不會說,但是他們都能感覺到。長此以往就容易給寶寶的心理健康......
2023-11-06
寶寶如何吃糉子才健康呢

寶寶如何吃糉子才健康呢

端午節兒童如何吃糉子才健康端午節,讓兒童怎樣吃糉子才健康呢?吃糉子時可以多喝茶水,幫助吞嚥和消化,每次少吃一點,可選擇迷你糉子。最好多搭配些涼拌青菜、沙拉、蔬菜清腸。雖然糉子可以冷食,但會比較硬,建議從冰箱拿出來後......
2023-11-08
寶寶過寒冬 這樣吃水果才健康

寶寶過寒冬 這樣吃水果才健康

寶寶吃水果要區分對待,不同體質的寶寶對水果的需求不同,寒冷冬季如何爲寶寶準備水果,一起分享下面幾個小方法。1、水果含有有助於寶寶生長的營養物質,但也要適量吃。每天攝入水果最好不要超過3種且要適度,否則水果中含有的......
2023-10-31
哪些水果不利於寶寶的健康

哪些水果不利於寶寶的健康

孩子的成長健康是都很關注的,很多的家長也是都希望孩子能健康成長的,對於孩子的營養飲食也是都關注的,吃水果也是都知道的,生活中也是不能少的,但是有的水果孩子不應多吃,下面介紹下對身體有害的水果,孩子需要少吃。柿子&mda......
2023-11-14
孕婦如何健康吃水果

孕婦如何健康吃水果

水果是許多人不吃正餐的第一選擇,總以爲水果除了有營養,還可幫助消化、養顏美容等,最重要的是認爲它不會讓人長胖。大部分水果的確含有豐富的維生素和礦物質,可補足正餐所無法提供的營養,但水果的熱量也不低,有的還含有脂肪......
2023-11-25
會損害寶寶健康的5種水果

會損害寶寶健康的5種水果

TOP1菠蘿菠蘿又叫鳳梨,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,味道鮮美,香甜多汁。具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,祛溼利尿之功效。是醫、食俱佳的時令水果,因此深受孩子們的喜愛。......
2023-11-18
五種水果會損害寶寶健康

五種水果會損害寶寶健康

1、菠蘿菠蘿又叫鳳梨,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,味道鮮美,香甜多汁。具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,祛溼利尿之功效。是醫、食俱佳的時令水果,因此深受孩子們的喜愛。......
2023-11-20
寶寶不合理膳食危害寶寶健康

寶寶不合理膳食危害寶寶健康

孩子的成長健康是都很關注的,家長是都希望孩子能健康成長的,孩子的營養飲食也是不能忽視的,不合理的飲食對孩子也是有影響的,下面介紹下孩子不合理膳食帶來的危害。1、飢飽失常小兒不知飢飽,若飲食不當,如哺乳不節,啼叫即乳,......
2023-11-14
秋冬季節寶寶如何吃水果

秋冬季節寶寶如何吃水果

秋冬季節天氣寒冷,寶寶的水果營養不能缺。因爲寶寶吃水果可以補水、通便、防病和治病等。但秋冬季節家長們應該把握寶寶正確吃水果的方法,才能補充營養哦。下面爲大家介紹秋冬季節寶寶如何吃水果。一、根據寶寶體質選擇......
2023-11-01
吃的合理才健康 哪些食物寶寶不宜多吃

吃的合理才健康 哪些食物寶寶不宜多吃

兒童不宜多吃食物之濃茶:很多父母都會有喜歡喝茶的習慣,但是爸爸媽媽們不能把喝茶的習慣傳遞給孩子,茶水不僅會造成孩子貧血症狀嚴重,而且還會影響孩子的生長髮育,對孩子來說是非常不利的。兒童不宜多吃食物之雞蛋:看到雞蛋......
2023-11-03