適度曬太陽或有助於降低血壓

適度曬太陽或有助於降低血壓

曬太陽不僅能殺菌,一項研究發現它還能降低高血壓。據臺灣聯合新聞網1月22日報道,英國一項研究指出,適度曬太陽可能有助降低高血壓。高血壓是心臟病發與中風的危險因子。據報道,英國研究人員發現,陽光能改變皮膚的一氧化氮......
2023-11-05
每天曬20分鐘太陽能夠幫助降低血壓

每天曬20分鐘太陽能夠幫助降低血壓

科學家稱曬太陽可以降血壓並有助於防止心臟病和中風。他們認爲對健康的好處大於太陽光線照射導致的皮膚癌風險。愛丁堡大學的研究人員發現皮膚在陽光下曬20分鐘,血管釋放一種重要的化學物質稱爲一氧化氮。血管中產生的......
2023-11-09
曬太陽竟可以降血壓

曬太陽竟可以降血壓

英國南安普頓大學和愛丁堡大學的實驗醫學和綜合生物學學者進行的一項新研究發現:讓皮膚接受陽光照射可以降低血壓,從而降低了人們患上中風和心臟病發作的風險。鑑於心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血壓所引起的,因......
2023-10-28
適度曬太陽的好處 紫外線有助降血壓

適度曬太陽的好處 紫外線有助降血壓

適度曬太陽好處多,英國一項最新研究發現,陽光中的紫外線還有助於降血壓。英國愛丁堡大學日前發表公報說,該校研究人員監測了24名志願者經紫外線燈照射20分鐘後的血壓變化,結果發現他們的血壓均出現下降,且這一效果可維持約......
2023-11-09
雞爪梨能降低血壓嗎

雞爪梨能降低血壓嗎

雞爪梨能降低血壓嗎雞爪梨果柄含多量葡萄糖和蘋果酸鉀,經霜後甜,可生食或釀酒,俗稱拐棗;果實入藥,爲清涼利尿藥,並能解酒;拐棗酒能治風溼症;木材硬度適中,紋理美,供建築及制傢俱和美術工藝品等的用材。那麼雞爪梨是不是有網友所......
2023-10-30
多曬太陽能降壓!公佈9個純天然降壓法

多曬太陽能降壓!公佈9個純天然降壓法

5月12日,中國高血壓聯盟名譽主席劉力生公佈數據稱,中國現有高血壓患者3億餘人,但高血壓知曉率僅爲42.6%,控制率爲9.3%。這意味着,不到5個國人中就有1個高血壓患者。對降壓來說,吃藥重要,改變生活方式也不容忽視。近日,美國《......
2023-11-04
多曬太陽降壓!公佈9個純天然降壓法

多曬太陽降壓!公佈9個純天然降壓法

中國高血壓聯盟名譽主席劉力生公佈數據稱,中國現有高血壓患者3億餘人,但高血壓知曉率僅爲42.6%,控制率爲9.3%。這意味着,不到5個國人中就有1個高血壓患者。對降壓來說,吃藥重要,改變生活方式也不容忽視。近日,美國《預防》雜......
2023-11-04
研究發現陽光有助降低血壓

研究發現陽光有助降低血壓

陽光有助降低血壓,目前一個英國研究小組已經發現了其中原因。他們發現,儲存在皮膚表層的一氧化氮會對陽光產生反應,當氧化物進入血液時引起血管的擴張,從而降低血壓。這是一個意外的發現,因爲人們通常認爲皮膚並不參與調節......
2023-11-05
高血壓患者如何過冬 三種情況忌把血壓降太低

高血壓患者如何過冬 三種情況忌把血壓降太低

隨着冬季的來臨,高血壓患者的過冬安全又成爲急救話題。在此,北京急救中心的醫生建議血壓高的市民要從五個方面做好安全過冬的準備。1、注意保暖密切關注天氣變化,適時增減衣物。2、合理運動合理的運動有利於血壓的控制及......
2023-10-31
降低高血壓的妙招

降低高血壓的妙招

高血壓已經是我們很多人的一種比較常見的疾病了,所以如何預防高血壓就是我們很多人都比較關注的問題了,很多人都人減低高血壓很難,其實我們在日常生活中要想減低高血壓還是比較簡單的一個事情的,下面我們就給大家說說降低......
2023-11-11
吃什麼可以降低血壓

吃什麼可以降低血壓

長期服用西藥降血壓有哪些危害?服用西藥,是長久以來高血壓患者的傳統降壓手法。但是,你知道長期服用西藥降血壓會帶來哪些危害嗎?長期服用西藥降壓的高血壓患者,應該都有一個共識:西藥降壓雖快,但治標不治本,因爲它無法抑制病......
2021-04-30
高血壓吃什麼可以降低血壓

高血壓吃什麼可以降低血壓

現在不僅許多老年人容易高血壓,很多中年人也會血壓偏高,我們平時一定要注意預防高血壓,畢竟高血壓對人體是有害的,嚴重時還可能危及生命。高血壓病人可以在飲食上慢慢調理,吃一些有利於身體的食物。下面小編就推薦幾種適合......
2021-04-30
多曬太陽能降壓 公佈9個純天然降壓法

多曬太陽能降壓 公佈9個純天然降壓法

5月12日,中國高血壓聯盟名譽主席劉力生公佈數據稱,中國現有高血壓患者3億餘人,但高血壓知曉率僅爲42.6%,控制率爲9.3%。這意味着,不到5個國人中就有1個高血壓患者。對降壓來說,吃藥重要,改變生活方式也不容忽視。近日,美國《......
2023-11-05
免疫力低下的原因 曬太陽脫皮會降低免疫力嗎

免疫力低下的原因 曬太陽脫皮會降低免疫力嗎

很多朋友在生活中都喜愛曬太陽,因爲這對於身體健康有着很多的好處,但是一些朋友在剛開始曬太陽時沒有做好防護措施,往往會讓皮膚被灼傷從而出現脫皮的情況,有人說皮膚被陽光灼傷導致脫皮這種情況,會讓身體免疫系統的抗病能......
2021-05-05
高血壓者應堅持曬太陽

高血壓者應堅持曬太陽

由於太陽光的紫外線照射可使機體產生一種營養素--維生素D3,而維生素D3與鈣相互影響又能夠控制動脈血壓,所以適當地曬太陽能使血壓下降。2003年曾經有報道稱,德國學者專門做過實驗,讓一些高血壓患者接受每個療程爲6~10周的光......
2023-11-26
血壓不是越低越好 這七類人血壓別降太低

血壓不是越低越好 這七類人血壓別降太低

張女士今年57歲,去年查出血壓高達180/100毫米汞柱,於是開始遵醫囑吃藥,並把血壓控制在了120/80左右。可她依然感覺不舒服,頭暈、頭痛。又去醫院做了全面檢查後發現,她大腦裏一條動脈堵塞了,還在堵塞處形成了側支循環。張女......
2023-10-18
醫療前沿:曬太陽有助於降血壓

醫療前沿:曬太陽有助於降血壓

曬太陽有助於降血壓英國南安普頓大學和愛丁堡大學的實驗醫學和綜合生物學學者進行的一項新研究發現,讓皮膚接受陽光照射可以降低血壓,從而降低了人們患上中風和心臟病發作的風險。鑑於心血管疾病死亡的病例中有30%是由......
2023-11-05
多曬太陽可降低患乳腺癌風險

多曬太陽可降低患乳腺癌風險

有研究指出,曬太陽可降低乳腺癌風險。平均每天曬太陽3小時,可以使乳腺癌危險降低50%。這到底是什麼原理呢?日常預防乳腺癌,不妨曬曬太陽加拿大研究人員對3101名乳腺癌患者與3471名健康婦女進行了對比研究。對比內容包括:參......
2023-11-08
研究發現:多曬太陽有助降血壓

研究發現:多曬太陽有助降血壓

除了調整生活和飲食習慣外,英國愛丁堡大學研究人員還發現,陽光可能有助於降低血壓,減少心臟病發作和中風的風險,甚至延長壽命。愛丁堡大學研究人員也發現,太陽紫外線能釋放一種可降低血壓的化合物,有助於降低血壓;讓人解壓的......
2023-11-06
曬太陽也可降血壓

曬太陽也可降血壓

高血壓是常見的心血管疾病,常會引起患者心臟、大腦、腎臟等臟器併發症。據統計,城市居民發病率最高的疾病就是高血壓。許多市民患上高血壓後,不及時治療或治療不徹底,以及對高血壓知識知曉率低都是造成高血壓發病率高的主......
2023-11-25