養生自測:怎麼樣測血壓比較準?

養生自測:怎麼樣測血壓比較準?

1.測血壓前,不應飲酒、吸菸,不喝咖啡、濃茶,最好先休息20~30分鐘,精神要放鬆,排空膀胱,不要屏住呼吸。2.室溫最好在20℃左右,且環境要保持安靜。3.取坐位或臥位均可,被測者的肘部及前臂都應與心臟大約在同一水平位置上。4.使用......
2023-11-05
怎麼進行血壓測量方法

怎麼進行血壓測量方法

我們平時進行血壓測量時,應該注意的事項。一、在測血壓前,先靜坐片刻,使精神安靜下來。二、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。三、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。四、測量時坐正,把上衣一側袖子脫下,不要捲起緊的衣......
2023-11-07
準確測量血壓的幾個步驟

準確測量血壓的幾個步驟

不少家庭已經自備了測壓儀,不過很多人測量的血壓跟去醫院測量的血壓有着不小出入,這個問題主要是出在測量步驟上,掌握測壓步驟是準確測量血壓的第一步。下面就和大家講講,怎麼正確測量血壓。準確測量血壓的幾個步驟1、選......
2023-11-01
血壓什麼時候測比較適宜

血壓什麼時候測比較適宜

看了這個題目,你一定很好奇,一個血壓,什麼時候測不可以呀,還有什麼禁忌嗎?理論上也許高血壓什麼時候都可以測,但事實上並非如此。很多人一到醫院測血壓就會發現血壓高,但平時自己測時卻不高,原因何在呢,很大一部分原因在於測量......
2023-11-10
老年人如何準確測量血壓

老年人如何準確測量血壓

要想有效地控制血壓,首先要從監測血壓做起。爲此,記者專訪了衛生部中日友好醫院心內科主任柯元南教授,教您掌握正確的自測血壓的方法。目前血壓計主要有水銀柱式、氣壓表式和電子血壓計三種。不論使用哪種血壓計,最好每半......
2023-11-01
血壓測量太勤反而不準確

血壓測量太勤反而不準確

頻繁地測血壓也沒必要,反而會因患者的過度關注、焦慮,引起交感神經興奮、血管收縮,這會‘催’着心臟快跳、血管壓力增大,導致血壓增高。患者在不同的時期,自測血壓的頻率也不相同。首先,在最初發現血壓增高的初始......
2023-11-17
測量血壓用左臂還是右臂 測量血壓要講求正確的方法

測量血壓用左臂還是右臂 測量血壓要講求正確的方法

據統計,我國血壓患者的人數已經突破3.3億,也就是說,我國成年人中每3—4人就有1人患有高血壓。伴隨着高血壓發病率的日益增長,高血壓知識的廣泛普及,人們對高血壓的認識也有所增長。同時伴隨着電子血壓計的普遍使用,幾......
2021-05-05
血壓要怎麼樣測量才正確?

血壓要怎麼樣測量才正確?

正常人血壓在一天中,不同時間、不同精神狀況及不同體位血壓值也不一樣。在測血壓時要注意以下幾個問題。1.在測血壓前,先靜坐片刻,使精神安靜下來。2.情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。3.劇烈運動之後和勞動之後不馬上測......
2023-11-08
您知道怎麼正確測量血壓嗎

您知道怎麼正確測量血壓嗎

現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時,一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓,血管被壓閉,血流被阻斷,血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後,當袖帶內壓力低於動脈收縮壓時血管開放,血流恢復......
2023-11-25
袖帶法量血壓存缺陷 這麼測血壓最正確

袖帶法量血壓存缺陷 這麼測血壓最正確

如今越來越多的人開始注重保健了,高血壓就是其中的保健疾病之一。想要預防高血壓首先就要有效的控制血壓。那麼你知道如何測血壓嗎?袖帶法測血壓存在重大缺陷近期,在美國心臟病學會雜誌(JACC)發表的一項Meta分析中,研究者匯......
2023-10-20
高血壓患者在家如何正確測量血壓

高血壓患者在家如何正確測量血壓

現在很多高血壓患者都會在家裏備有血壓計,在家測量血壓。高血壓防控最重要的就是基於準確的血壓值進行治療,在家測量血壓相比去醫院要方便很多,但家中沒有專業的醫護人員,能否準確測量血壓成了最大問題。下面小編就來教大......
2023-10-29
怎樣測血壓結果才最準確

怎樣測血壓結果才最準確

高血壓的人羣很多,中老年人更是高危人羣。患上高血壓了,難免要自己掌握血壓情況,勤量血壓是必須的,可你們知道怎麼測血壓比較準確嗎?●測血壓要儘量坐着測量。事實上是坐着測得的血壓比躺着測得的血壓高,其中排除外體位性高......
2023-11-05
教你如何正確測量血壓

教你如何正確測量血壓

1.選擇符合國際標準的血壓計,並提前校準,袖帶至少覆蓋上臂的2/3。2.測血壓前休息5分鐘,等呼吸平穩、心跳正常了再測。運動、情緒激動等都會使血壓波動。3.無論是坐位還是臥位,上臂和血壓計都要和心臟處於同一水平。老年人......
2023-11-25
如何正確測量血壓

如何正確測量血壓

血壓是衡量一個高血壓患者健康狀況的一個標準,高血壓患者需要在日常生活中測量血壓。但是怎樣測量纔是正確的呢?一天需要測量幾次血壓?又該什麼時候測量?等問題都是高血壓患者常問到的,下面就讓專家詳細的爲高血壓患者......
2023-11-15
測量血壓時的方法與準備

測量血壓時的方法與準備

人們的血壓在不同的時期會有不同的變化,而對於有高血壓的患者而言更需要做好相關的血壓測量。那麼有什麼比較好的方法能測量血壓呢?下面給大家介紹測量血壓時的方法與準備,供大家參考。人的血壓在晝夜間有節律性的變化,通......
2023-11-03
什麼時候檢測艾滋比較準確?

什麼時候檢測艾滋比較準確?

衆所周知對於艾滋病是有一個窗口期,在這個時間段內雖然感染了HIV病毒,但是卻檢測不出來,所以這個時間段是最危險的,因爲你可能因爲檢測不出來而忽視了它,認爲自己沒有感染,所以就有傳染給他人的危險。所謂窗口期:窗口期時間......
2023-11-20
血糖標準 這樣測量血糖才準確

血糖標準 這樣測量血糖才準確

相信很多朋友對於血糖標準並不陌生,在生活中肯定也會朋友一些有高血糖的朋友,這個時候大家都會有點覺得不適,今天小編就給大家詳細的介紹一下血糖標準的測量方法的一些知識,感興趣的朋友們可以來看看哦。不少糖尿病患者被......
2021-05-05
血壓檢測:怎樣測量血壓才準確

血壓檢測:怎樣測量血壓才準確

控制好血壓可延緩靶器官的損害在夏天的時候因爲比較熱,對高血壓的患者,因爲外周血管阻力下降了,血壓就會有所下降。在冬天的時候,比較寒冷,我們知道外周血管收縮,外周的阻力增高,血壓也就增高了,夏季的時候高血壓的患者血壓會......
2023-11-14
如何正確測量血糖?血糖自測這樣才準確

如何正確測量血糖?血糖自測這樣才準確

對於糖尿病患者來說,血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者,更加需要經常測量血糖,以調整給藥方案。很多時候患者由於使用不當,導致血糖檢測的結果不準確而影響了治療。要想測準血糖,除了要有一個好的測......
2023-10-20
動態血壓監測結果或比臨牀測試的更準確

動態血壓監測結果或比臨牀測試的更準確

在醫院中測試過高血壓並不意味着你能隨時監測自己的血壓。醫院外的血壓監測可能更爲精準。美國預防服務工作組(USPSTF)發佈的新建議稱,在醫院測得的血壓若偏高則可通過動態血壓監測(ABPM)進行確認。工作組在其報告中寫......
2023-11-03