夏季是肛腸疾病高發期，如果盲目減肥，特別是青春期女孩，會使內分泌紊亂，容易便祕，若減肥不當，極易引發肛腸疾病。這是因爲如果刻意減肥不吃主食，食物中的纖維素和碳水化合物大量減少，無法形成大便，這樣就導致肛門附近大便團結幹......

脂肪的作用許多追求苗條的愛美女性將體內脂肪除之而後快。但事實上，脂肪並非只是影響女性身材的累贅，女性體內儲存一定的脂肪量，對於月經來潮以及維持有規律的排卵月經非常重要。例如，在芭蕾舞女演員或體操女運動員羣體中......

凡事都有限度，過猶不及。當減肥的男人們嘲笑很多女人爲了追求苗條而不惜犧牲健康的同時，有沒有發覺可能你平日自認爲健康的減肥方法也存在隱患？低熱量食譜--猝死減少進餐，限制熱量攝入是一種常見的減肥方法，只要堅持，能收到......

減肥風潮發展到今天，已經不是年輕女性的專利了。我朋友的一位堂叔，已經七十多歲了，去做拔火罐減肥，兩個月減了三十多斤，正在全家人爲此歡欣鼓舞的時候，老人家住進醫院了。原來，拔火罐不僅拔去了身上的脂肪，還拔走了不少元氣，一......

粗鹽減肥原理爲什麼粗鹽可以減肥呢?粗鹽有促進排汗的作用，可以幫助排出體內多餘的水分，促進皮膚新陳代謝，排出體內的廢物。而且粗鹽能夠軟化污垢、補充身體鹽分、補充礦物質。因此粗鹽既可以幫助減肥，還能讓皮膚變得更加......

我曾遇到一位中年婦女產後發胖，爲了減肥自己無規律的節食、亂吃市場出售的減肥藥。三個月後體重雖然降了十多斤，但是卻感覺胃區愈來愈不適、噁心、沒有食慾、甚至厭食。她諮詢我:這是怎麼回事?妊娠是一個複雜較慢長的過......

研究發現，不良的飲食方式和飲食習慣也是偏頭痛發病的誘因，某些食物，如奶酪、薰魚、酒類和巧克力等，易引起頭痛。這是由於患者血小板內單胺氧化酶活性降低，上述飲食中的氨基酸不能被分解，促進了前列腺素合成，而使顱外血管強烈......

跑步不當有哪些危害：肚子疼：肚子疼產生的主要原因是在正式運動前未進行準備活動，因爲心臟惰性大，不能適應運動負荷，引起呼吸肌紊亂岔氣，或是飯後、飲水後使腸繫膜受到過分牽拉。預防：減速，調節呼吸節奏，加深呼吸。同時用手按壓......

既是時下流行的健身運動，那麼爲什麼會出現上述問題呢？在跳操過程中又有哪些注意事項呢？選擇合適裝束跳操時要穿合適的服裝及鞋。其中鞋不要穿硬底的鞋或是跳芭蕾舞時穿的底過薄的鞋，最好的是彈性好、能透氣、重量輕、大小......

還有一個月就過春節了，過了春節春天就來了，又到了減肥最好的季節，春夏是生長和生髮的季節，所以，最適合減肥，甩掉冬天累積的贅肉，可以輕鬆的渡過夏季，展現曼妙的身材，這是更多女性朋友的追求。現在的減肥的方法非常多，但是很多女......

想減肥不僅要達到瘦身的效果，而且要保持好的身體健康。所以說，不當減肥讓你的身心都很受傷哦。減肥危害1.盲目減肥傷骨以胖爲美的年代像永遠停留在唐朝，看看，現如今T臺上的大邁貓步的麻豆一個比一個瘦，上鏡的臉稍微圓潤一......

現在男性肥胖的人羣越來越多，減肥的男士也越來越多，但是很多的男性都不像女士那麼細心，很多男性減肥都誤入了減肥誤區，減肥不當會造成體重反彈，還會導致很多疾病的發生，男性們，有沒有覺得自己平時認爲的減肥方法也存在隱患呢......

減肥瘦身時，過渡的節食魚或濫用減肥藥物，會腸道微生態環境失衡，影響到腸道的健康，給自己的身體帶來嚴重的傷害。所以在減肥瘦身時，應該健康減肥瘦身，採用正確的方法。醫院的消化科醫生髮現，越來越多的年輕患者因爲節食減肥患......

減肥蔚爲全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈，因而惹出問題。月經不順會導致荷爾蒙失調，反而容易造成肥胖，可謂得不償失，想要減肥者要注意。月經不調門診病患中，發現以年輕女孩居多，一名女性病患透過特定飲食......

有很多過度追求完美身材的人士，都會一直想方設法的減肥，流行有什麼種類的減肥藥物都想要嘗試。然而這樣盲目的減肥瘦身，只會嚴重影響到自己的身體健康，帶來一系列的不良反應。不過可能大家對減肥藥的副作用還不是很瞭解，那......

現在很多人都在進行減肥，而且都是追尋快速減肥的方法，但是從來不會注意方法，那麼有些人的做法是不健康的，比如有些人是節食進行減肥，這樣就是一種不健康的減肥方法，所以如果要追求快速減肥的話，要有正確的方法，不要盲目的去試......

拔牙是我們生活中常見的手術之一，雖然是小手術，但是如果處理不得當，對人體還是有一定危害的。下面就來告訴大家那些不當拔牙可引發的危害：1、孕婦忌拔牙：懷孕3個月的孕婦拔牙可引起流產，8個月孕婦拔牙可引起早產。相關文章：......

減肥的方法有很多，那麼男人減肥不當會有哪些危害呢？減肥不當會引起哪些併發症呢？減肥不當造成體重反彈，可招致心臟病，減肥也有很多禁忌，減肥的男人們有沒有發覺可能你平日自認爲健康的減肥方法也存在隱患？減肥過多—&md......

運動時，人們都希望身體各個部位能得到充分的鍛鍊，但是，肥胖人士健身時，卻常因爲腹部贅肉的晃動、大腿間的摩擦、胸部的彈跳而苦惱不已。美國科羅拉多州大學保健科學研究中心的研究人員發現，上述情況會讓肥胖者改變運動的步......

如今在這個骨感美當道的年代，瘦成爲了衆多女性朋友追求的時尚，個個女孩追求苗條的身材，減肥是沒錯的，關鍵是看你減肥是否得當，使用的方法是否正確。盲目的減肥是以減掉健康爲代價：在體重下降的同時，卻造成體內脂肪儲存不足，導......