老年性癡呆是老年人的常見病，而早老性癡呆症，是老年人或老年前期的多發性疾病之一。最近研究發現，大豆雌激素能預防老年性癡呆症。研究結果證實，雌激素在神經系統的發育和維持正常方面具有促進神經元生長和神經觸突形成的......

腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆症的發生。這是因爲，腐竹中谷氨酸含量很高，爲其他豆類或動物性食物的2~5倍，而穀氨酸在大腦活動中起着重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症......

1，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。2，避免過度喝酒、抽菸，生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起......

許多中老年人由於年齡等原因的影響，容易出現一些記憶障礙的問題，而這一症狀有可能就是老年癡呆的表現，那麼老年癡呆的早期症症狀是什麼呢？有什麼比較好的預防方法呢？下面爲大家介紹當心老年癡呆的前兆，供大家瞭解。老年癡呆......

作爲老年人都很害怕自己換上老年癡呆，這種病最嚴重的就是健忘，忘的連自己剛纔是否吃飯都會不知道，有沒有覺對太可怕了，那麼有什麼方法可以預防老年癡呆呢?吃橄欖可以預防老年癡呆喲，一起來看看吧!老年癡呆據美國合衆國際社......

最近研究表明，經常吃黃色蔬菜和魚製品對預防老年癡呆有一定作用。黃色蔬菜包括胡蘿蔔、南瓜、蒜黃、黃菜椒、西紅柿、紅薯等，這些蔬菜中含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素。一方面，β-胡蘿蔔素被人體吸收後可起到......

老年癡呆症是指人在智力、記憶、語言能力、思維能力、行爲表現等方面出現不同程度的障礙，是老年人口中比較常見的疾病之一，嚴重影響老年人的生活質量。飲食是預防老年癡呆症的重要因素之一，以下是一些飲食上的建議。1、......

過去，臭豆腐普遍被認爲是不健康的食物，如今卻搖身一變成了好東西。據臺灣《康健》雜誌報道，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的調節腸道及健胃功效。北京食品釀造研究所所長魯緋告訴記者，它的原料豆腐乾本來就是營養價值......

一項新的研究顯示，多食用橄欖油、堅果類、魚類、鳥禽肉類，以及某些水果和蔬菜，可能會有效預防老年癡呆症。研究人員發現，如果特別攝取對大腦健康有益的營養成分，患老年癡呆症的概率就會比正常人低40%。紐約哥倫比亞大學的......

穀氨酸在大腦活動中起着重要作用，能預防老年癡呆症的發生。腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇的含量，達到防止高脂血症、動脈硬化之功效；另外，還有抗炎、抗潰瘍等作用。腎炎、腎功能不全者最好少吃腐竹，否則會加重病......

據統計，全世界六十歲以上老年人中約有百分之十患有老年癡呆症，而八十歲以上老人中則有百分之三十患此病。迄今爲止老年癡呆症仍是醫學界的一大難題，在歐美髮達國家中，老年癡呆症還是威脅人類的前四大死因之一，故有談癡色變......

老年癡呆的人經常會忘記事情，迷迷糊糊，甚至不認識回家的路。那麼吃什麼能預防老年癡呆呢？下面讓我們具體來看看吧！常吃松子能預防老年癡呆松子是大腦的優質營養補充劑，特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸......

吃橄欖可預防老年癡呆症吃橄欖可預防老年癡呆症一項研究表明，橄欖中含有的某些多酚可以延緩大腦疾病的進程，改善線粒體功能障礙，從而起到預防老年癡呆症的作用。一項新研究考察了橄欖（地中海飲食中的重要組成部分）在防止神......

其實，可以通過飲食來預防：1、龍眼肉25克，蓮子15克，黑豆20克，紅棗5只，洗淨，燉熟，每日1劑。2、柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克，紅棗3只，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑。3、核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑。......

老年癡呆症是一種普遍的神經系統退行性疾病，隨着人口老齡化的加劇，老年癡呆症也越來越常見。然而，有一些研究表明，飲食可以在預防老年癡呆症方面發揮作用。本文將介紹一些可預防老年癡呆的飲食建議。1.增加魚類攝入量魚類......

老年人保健其實很簡單，做菜的調味品中不少就是很好的保健食品，這次向大家推薦最常見的豆豉。這個小小的豆豉對於老年人而言好處多多，在國際上已經被稱爲營養豆，它不僅開胃消食、祛風散寒，還能預防腦血栓形成和老年癡呆發生......

老年癡呆症，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙，下面介紹預防老年癡呆的十個祕訣。第一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天......

魚肉的味道好，而且營養價值更是好，在生活中我們可以用魚類的食材做出各種美味的菜餚，對於老年朋友們來說，常常吃些魚類，是對提升自己身體免疫力以及預防老年癡呆的發生都有不錯的作用。老人多吃魚能預防老年癡呆它有助於減......

老年癡呆是一種影響老年人健康和生活質量的神經系統疾病，在老年人中非常常見。雖然現在還沒有找到治癒老年癡呆的方法，但是預防是非常重要的。以下是一些有效的預防老年癡呆的方法。一、保持良好的生活習慣1.均衡飲食：多......

早老性癡呆症，是老年人或老年前期的多發性疾病之一。最近研究發現，大豆雌激素能預防老年性癡呆症。研究結果證實，雌激素在神經系統的發育和維持正常方面具有促進神經元生長和神經觸突形成的作用，有助於維持腦內膽鹼能系統......