1.女性要避開經期;2.體檢前幾天，要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的藥物;3.體檢前一天要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結果。最好能洗個澡;4.注意......

隨着生活節奏的加快，社會的浮躁和功利，人與人之間有着太多分不清的是非真僞，以至於我們對朋友的稱謂產生了畏懼。那麼，真正的朋友究竟是什麼樣的，人的一生到底需要什麼樣的朋友呢？美國作家帕爾指出，不要指望一位密友帶給你所......

兒童還處於發育的階段，不能隨便就去減肥，那麼究竟孩子什麼樣的體重算是跨進了肥胖的門檻兒呢？肥胖讓三高迫近兒童陳青說，孩子容易發胖主要在三個階段，一歲以前、五六歲和青春發育期。其中青春期肥胖對孩子的危害最大。除了......

現在每個家庭都是獨生子女較多，每個家庭都非常關注寶寶的健康。而給寶寶補鈣是很常見的事情。那有哪些寶寶是最需要補鈣的呢？哪些寶寶是最需要補鈣的1、冬季出生的寶寶補鈣建議：寶寶出生14天后，就要開始補充預防量的維生......

記得有一則廣告，大概是這樣：一家人吃完飯以後在看電視，電視播放的是京劇。這時，兒子說：看這個幹嗎，看足球吧。女兒說：聽唱歌吧。小孫子卻在嚷着要看動畫片。過了一會，老人悄悄的離開了坐位。然後。兒子突然問：噢，爸爸呢?從這則......

1、雞蛋：雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個，這就沒有必要了，因爲吃得過多也無法......

牛肉也成爲許多家庭餐桌上不可少的一道美食。中醫認爲，牛肉其實有不可多得的補益作用。《韓氏醫通》記載黃牛肉補氣，與黃芪同功。而《醫林纂要》則認爲牛肉味甘，專補脾土。脾胃者，後天氣血之本，補此則無不補矣。簡而言之，牛......

80%的癌症與不良生活方式和環境因素有關。世界衛生組織顧問委員會1981年就明確提出：1/3的癌症可以預防，1/3的癌症如能早期診斷可以治癒，1/3的癌症可以減輕痛苦，延長壽命。近日，在哈爾濱醫科大學附屬第四醫院舉行的抗癌知識......

兒童的心靈是一個純潔的淨地，真實，本我，一切都直來直去，他們的行爲都是想滿足自己某種單純需要。但如果親愛的爸媽對他們的行爲缺乏敏銳觸覺，則可能引起不良的行爲問題，針對兒童的7項心理需要專家提出了一些意見。第一，孩子......

鈣營養寶寶骨骼及肌肉的生長，寶寶缺鈣影響寶寶的健康成長，因此一直是媽媽們格外關心的問題！其實媽媽們大可不必恐慌，也不是所有寶寶都會有缺鈣的問題。一般只有這麼四類寶寶的媽媽需要注意寶寶的補鈣問題！1類寶寶：早產兒早......

想要營造最佳的約會情調，男人是應該好好想想把香水抹在身體的什麼部位。有個調查或許可以幫助男人，調查顯示最受女性歡迎的男人使用香水的3個部位。第一名：頸部，佔28%。這些女性認爲頸部最令她們感到心跳加速，有時坐在車上......

健康檢查是預防疾病最有效的手段，有三類人羣更應定期做健康檢查。第一類人白領族有一份資料顯示：4000多名31-60歲的白領職員中，脂肪肝發病率高達12.9%，肥胖症患病率達31.6%，高脂血症患病率爲12.8%，冠心病患病率爲3.1%。據分......

這一件禮物對於很多家長來說是太簡單的禮物，因爲，沒有一個家長是不愛自己的孩子的。可是，孩子們要的愛，不是家長們取代一切的疼愛，不是一切都百依百順的溺愛，不是一切都以孩子爲中心的寵愛，不是拼命搞智力投資的關愛。孩子們......

藍莓是日常生活中很常見的一種水果，吃藍莓對身體有很多好處，那麼哪些人最適合吃藍莓呢?一直以來，藍莓因其具有極高的抗氧化活性，富含大量的營養而在歐美大受歡迎。在世界衛生組織公佈的綠茶等十大健康食品中，藍莓是唯一入......

男人有時像個需要被誇獎的孩子，在一種激奮和受肯定的心情下，得到了那枚最好的糖果——性的獎賞。記住，男人有時需要用性來緩解壓力。他平素可能主動慣了，但他那天心情不好。那麼，今天讓你來主動吧。1、在黑暗的......

肉類的營養非常豐富，它們含有豐富的優質蛋白質，能被人體完全吸收和利用。機體的各種組織維護、代謝所需要的各種酶等，都需要蛋白質。同時，肉類還含有豐富的維生素和礦物質，比如鐵、鋅、B族維生素等。1、兒童和青少年他們處......

鈣是組成骨骼的重要成分。99%的鈣質都貯存在骨頭裏，骨骼裏鈣質充足，人才有勁兒站得直。鈣對人的呼吸、血液循環、泌尿、消化、內分泌及免疫系統都有重要作用。按營養要求，我國成年人每日鈣的供給量應爲800毫克，老年人應爲......

蘋果肌對於女性來說就是一個非常重要的年輕標誌，飽滿的蘋果肌可以讓我們整個人都看起來非常精神，而且整體面相也會有很好的改善。不過對於想通過注射來豐蘋果肌的人來說，也是需要經過嚴格審覈和設計的，畢竟有些人不是非常......

毛髮移植術濃密而又分佈均勻的毛髮一直是男性的第二性徵，也是營造男性粗獷魅力的外在修飾。除了頭髮和鬍鬚之外，合適的胸毛、腿毛、臂毛和陰毛都會增添男性的野性魅力。隨着現代顯微植毛技術的發展，不僅禿髮得到了有效的......

現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。爲此，推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。蘋果PK橘子男性最需要的8種食物1、1個蘋果護心減肥男人患......