稍微吃些熱的東西，很多人都會覺得自己要上火了，上火後，很多人會選擇喝涼茶去火，其實，涼茶雖好，但不是人人都適合。下面，就讓小編告訴大家一些在去火的時候經常會犯的一些錯誤。錯誤一：人人都能喝涼茶涼茶雖然成分不一，但主要是......

本文介紹了慢性腎炎的飲食誤區，對於慢性腎炎的飲食療法相比藥物治療，飲食療法是一個細工慢活，非常的講究，儘管可能短期看不出什麼效果，但是它對治療慢性腎炎的作用是我們不可忽視的。合理有計劃的飲食結構，對慢性腎炎患者的......

在生活中，人們是離不開飲食的。我們通過吃飯來獲得營養，維持我們的生命。因此，飲食對於我們的生活是十分重要的。但是很多朋友都不知道，有些飲食方法存在誤區，而這些飲食誤區有可能會導致自己的身體受損，誘發一些疾病的發生......

夏季天氣炎熱，特別容易出現上火的現象。因此很多人一旦遇到上火的現象，就開始盲目的祛火。接下來小編就和大家說說祛火最容易出現的三種誤區。夏季祛火的誤區1、上火了多吃水果水果富含維生素和膳食纖維，適量食用對健康......

夜間進食會發胖？新鮮蔬果比冷凍蔬果更有營養？對某些食物的渴望表明人體內正需求這些營養素？吃柚子、芹菜或捲心菜能幫你燃脂減肥？一週只能稱一次體重？這些生活常識聽起來似乎不錯，但細究下來卻不一定是那麼回事。讓我們來聽......

身爲子女就應該多關注老人的健康，尤其是在飲食上，我們要爲老人們把把關，一些對身體有害的食物，要小心食用，那麼接下來就爲大家介紹下關於老人飲食的一些誤區吧。1、完全拒絕吃肉和海鮮老年人的身體處於負氮平衡，特別需要優......

我們都知道，豆漿是含有蛋白質等豐富營養物質的飲品，能夠改善骨骼代謝和預防骨質疏鬆，是中老年的最佳飲品，但是如果不正確的喝豆漿不但不會增加營養反而會適得其反，下面我們一起來看一下喝豆漿的五大誤區：豆漿五大誤區，讓你越......

秋季，氣候異常乾燥，大人小孩子都更容易上火。當孩子上火了，怎樣才能及時發現呢？孩子上火有哪些症狀呢？小編來爲大家介紹一些小兒上火的誤區，希望對大家有所幫助。小兒上火的火苗，一年四季無處不在，需要媽媽細心呵護，捕捉火氣衝......

很多人爲了健康，恪守着關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎？那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。讓我們揭開這些減肥誤區，探究正確的飲食減肥之路。1、褐色麪包就是全麥麪包褐色麪包並不......

中醫總結了關於飲茶的9個誤解。誤解一：白茶和紅茶來自不同植物。白茶和紅茶都來自茶樹，但加工方式不同。紅茶多了發酵過程，而白茶的嫩葉被採摘後，只經過殺青，不揉捻，之後曬乾或文火乾燥。誤解二：白茶綠茶不分上下。在所有茶......

世界衛生組織對口腔保健非常重視，並把牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象制定爲口腔健康的標準。這家兄弟真叫多，整整齊齊站兩排，平時閒着沒啥事，一到吃飯就打叩。這是一個關於牙齒的謎語。牙齒是陪伴......

很多患者在腎衰竭的飲食上會存在很大的誤區，由於這些不正當的飲食給患者造成了腎衰竭的惡化或久治不愈，所以這些應該引起患者的注意。下面我們就介紹下腎衰竭的飲食誤區，希望對大家有所幫助。一、爲了減輕腎臟的負擔，患者......

西班牙有句諺語：咳嗽和愛情無法瞞人。想咳嗽的時候，從喉嚨到胸口瘙癢難耐。痛可忍，癢不可忍，就算憋住一口氣壓住了一次咳嗽，接下來往往會更加劇烈地咳出來。正常人每天都會咳嗽幾次，空氣乾冷、煙塵等都會造成我們咳嗽幾聲。......

1、減得越多越好有些減肥方法號稱一個月減10多斤，在營養學上是不科學的，在正常的情況下，建議一個人每天減能量是500至700千卡，需要10至14天時間才能減到1公斤，一般減肥第一個月減3至4公斤，其後每個月維持減1至2公斤是比較科......

在H2受體拮抗劑問世以後，大量事實證明，消化性潰瘍病人無必要應用限制性飲食。飲食治療的目的在於避免胃酸過多分泌和直接刺激胃粘膜。一般認爲只要稍微變更一下普通飲食即可。過去主張多食牛奶，目前已不主張，因牛奶僅有暫......

今年9月26日是第10個世界避孕日(WCD)，在此期間發佈的一組數據實在讓人擔憂：我國每年流產人數達到1300萬人次，76.1%有性經驗的女性對於安全期的認知有錯誤，68.3%的女性認爲避孕藥就是緊急避孕藥。本期特別邀請亞太避孕理事......

我們都知道在健康減肥的時候應該選擇一些比較健康的方法，儘量不要去進行節食減肥的方法，而通過一些巧妙的節食減肥也是可以在不影響身體健康的情況下達到的，比如注意下面這幾個不，而且減肥速度比較快，不會引起反彈。核心提......

現在的人是越來越注重身體的健康了，所以很多人都是會經常服用補鈣的產品的，可是我們對於如何在飲食中吸收鈣質卻是很不注意的，有的時候我們還是會進入一些補鈣的誤區的，那麼補鈣時需要知道的補鈣誤區有哪些呢？以爲吃牛肉有......

吃飯是我們每天必做的一件事情，俗話說：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。其實吃飯也是有講究的，我們在日常生活中好多的飲食方式都是錯誤的，下面我們就一起來糾正一下吧：飲食方式的誤區研究人員發現，人們認爲有利健康的食品或飲......

都說吃素有助於減肥，素食主義者也更容易保持苗條身材，但是吃素也是有方法的，不是想怎麼吃都行。小編爲你介紹吃素減肥法，6種大家常犯的錯誤吃素法，糾正了這些誤區，才能真正達到素食減肥的目的，不然吃素也不能讓你瘦。認清下......