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老人心理健康要注意些什麼
老人心理健康要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關......
2023-11-12
保持老年人的心理健康要學會做哪些事
老人心理健康要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關......
2023-11-12
老年人要怎樣保持心理健康
人老了,不只身體會衰老,心理也會出現各種各樣的問題,因此,老年人如果想延緩衰老,必須先保持心理年輕,因此老年人需要學會自我調節,雖身體不能再年輕,但心理卻是想年輕就多年輕。以下是五情方法讓老年人更顯年輕。增進友情有朋......
2023-11-12
怎麼樣做能讓老人心理最健康
當自己意識到自己將進入離退休角色,當一個人快步入老年期時,處於這個階段的人心理活動較爲劇烈,容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動,因此,增進心理健康,順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......
2023-11-27
吸菸是因爲心理有病嗎?
根據國外精神衛生研究所的報告顯示,患有精神心理疾病的患者的吸菸率達到41%,約爲正常人的兩倍,而且他們吸掉的菸草佔全部消費量的44.3%。專家認爲,這種現象與生理、心理和社會因素有關,而且吸菸反過來增加了這類患者的生理......
2023-11-27
幼兒常被擁抱 有益於心理健康
擁抱可以消除沮喪,使體內免疫系統的效率上升;擁抱能力倦怠的軀體注入新能量,使你變得更年輕,更有活力。但是,中國的孩子遠比美國的孩子得到的擁抱和親吻少得多,到了10歲左右,就很少有人再擁抱和親吻他們了。特別是女孩,得到了......
2023-11-26
中央國家機關職工心理熱線開通
本報北京10月19日電(記者潘躍)一條爲中央國家機關職工心理健康提供諮詢服務的電話熱線64857026,今天正式開通。爲提升機關職工的生活幸福感,促進心理健康發展,解決實際心理問題,中央國家機關工會聯合會與中國科學院工會、中......
2023-11-14
用四標誌判斷男性心理是否健康
男性心理健康-有家有業家和事業是成年男性義務與能力的源頭。家庭的友愛與事業的勝利絕非水火不容,它們的連累是相互前進的,"家和萬事興",無力"齊家",恐怕也無力"平天下"。在懲處好二者之間的連累時,更應具備一個強健的心態......
2023-11-26
車禍後,恢復心理健康更重要
災害之後,撫平心靈的創傷災難之後,毀損的家園容易重建、身體的疾恙容易恢復,但是壓抑在心底那看不見的傷痛卻會延續很長時間……尤其是車禍後,如何重建心理健康也很重要。車禍後,他不分晝夜地看VCD小明16歲,念......
2023-11-16
科學治療牛皮癬
首先,牛皮癬患者要正確認識疾病,科學進行治療。在治療的時候,牛皮癬患者不可病不擇醫,特別不要聽信虛假廣告和江湖遊醫之言,以免上當受騙,可靠的辦法還是到正規醫院皮膚科進行診治。牛皮癬患者只有科學的認識疾病,才能儘快的......
2023-11-23
不要過分抱怨自己的倒黴處境
在日常生活中我們注意到什麼信息了呢?作爲一個個體,當然你最清楚自己的環境遭遇,你最明白自己所面臨的艱難困苦,但你看不到別人的,尤其是難以瞭解別人的不幸遭遇,因爲在公開的場合,誰不把自己最美好的一面表露出來呀。因此,結......
2023-11-16
孤兒的心理健康
父母在短期內相繼去世,小於(化名)一個人扛下了這一切,但是處理完所有事情後她突然覺得自己好像不是那麼悲傷。這時候她的內心開始不安,爲什麼該難過的事自己不悲傷,難道情感有問題?小於到心理醫院向專家傾訴了自己的苦惱,通過......
2023-11-16
白領健康調查稱中國每年60萬人過勞死
不知從何時起,壓力山大成了都市白領自嘲的流行語。有壓力時覺得累,沒壓力時覺得可怕,加班壓力大,不加班壓力更大。最新的一項2012關愛職場白領、關注白領健康調查顯示,2/3的受訪者認爲自己的身體狀況處於亞健康狀態,危害身......
2023-11-14
男性心理健康的大餐大揭祕
身體的生長髮育需要充足的營養,如蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、維生素和水等,事實上,心理健康也需要這些維他命,若嚴重缺乏,則會影響心理健康。那麼,人重要的心理健康維他命有哪些呢?補鐵、補鋅,補鈣……這些都是......
2023-11-18
孩子心理不健康的五種表現
1.多動兒童的心理行爲可以表現在兒童的行爲上,有些兒童出現多動症。主要表現爲好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動,或爬上爬下,搖椅子轉身,離位走動,叫喊......
2023-11-13
心理健康8大標準 你心理健康嗎?
心理活動是人在清醒狀態下,在社會活動實踐中,通過頭腦對客觀事物的主觀能力的反應。每個人的心理活動的過程大致是一樣的,但是每個人的個性特徵又是不相同的。具體如下:1、觀察、注意、記憶、思維及語言表達的能力達到同......
2023-11-18
老年人如何保健心理健康
老人養生中,保證心理健康亦是十分重要的,以下爲老人介紹幾點關於心理健康的要點:第一要點、重視人際關係和心理交流。老年人既要注意聯繫老朋友,又要善交新朋友,要經常和好友聊天談心,交流思想感情,做到生活上互相關心體貼,思......
2023-11-17
產後怎麼快速恢復心理健康
有關臨牀統計,產後3個月內發生精神障礙和精神病的患者比正常人羣發病率高很多。產後3~7天內是發生精神病的高峯期,產後2周內發病率約佔產褥期精神病的50%以上,產後4周內發病者約佔產褥期精神病的80%,因此產婦在產後1個月內......
2023-11-17
中國精神疾病患者逐年上升
來自衛生醫療系統的全國人大代表施作霖建議,政府和社會應充分關注精神疾病人羣,出臺相關法規保障他們的治療。有報道稱,據不完全統計,目前在中國有心理問題的人數有2億至3億人,患有精神疾病的人數已超過1600萬人,精神疾病負......
2023-11-25
老人的心理健康應注意些什麼?
會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。其次......
2023-11-14
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