肥胖不僅使人體態不美，活動不便，更重要的是影響健康。不過，如女子的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例爲多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。1、上、下......

性幻想給性愛加點蜂蜜【隔着玻璃窗看愛人淋浴】想象他拉開浴簾，隔着磨砂玻璃，可以隱約看見那健碩的身形，水珠會在手臂上滑落，劃出一道道優美的曲線，這能喚起內心最深層的渴望。【偶爾說句粗話】沉默的性愛過程難免讓人感覺......

宮外孕雖然像一顆定時炸彈隨時可能爆發，但也不是沒有任何徵兆可循的，只要我們懷孕前充分重視它，就會減少宮外孕。總結起來，容易誘發宮外孕的原因主要有以下幾個方面：有過腹部外科手術的女性，宮外孕的風險也會增加另外，闌尾炎......

每個女性都有一頭秀髮，當你在梳頭髮的時候，可曾想過這不僅僅是爲了出去的一種裝扮，而且也是一種養生的習慣，因爲全身大部分的經絡都彙集在頭部，我們通過梳頭會刺激到頭部的經絡和穴位，這樣能夠促進氣血順暢，增強人體免疫力！怎......

女性在健身人羣中的比例越來越高。對於健身來說，一半是鍛練，一半是飲食。健身教練提醒大家：鍛鍊前後的飲食，有許多細節需要廣大女性注意。擁有緊緻的身體，是每一位女性的夢想。如果健身很久，仍發現理想不能實現，身體皮膚鬆弛......

一些姑娘總愛抱怨男人對女人的身材越來越挑，她們覺得男人們夢想中女性的身板一定很瘦。然而，事實真的像她們想的一樣嗎？到底什麼樣身材的女性才符合男性的期望？答案也許是看起來不胖，但摸起來肉肉的！調查發現，大多數男性並不......

經過一晚的休息，我們人體吃的東西差不多都被消化完了。一大早起來之後，我們就要進行新的一天能量的補充。那麼早上吃什麼纔對健康有利呢？下面，小編來爲大家介紹。三大禁忌食物1.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激......

富含維他命C、維他命A、蛋白質和礦物質等的食物都是可以美白的食物。不過我們需要採取更好的食用方法，研究證明富含這些營養的食物最好生食，這樣達到的美白效果更好。檸檬因含富含維他命C而被稱爲美白聖品，另外，檸檬還含......

乳房是女性的重要器官之一。那麼身爲女性朋友的你來說，乳房不是越大越有魅力，實際上它的大小、形狀、位置三條標準缺一不可。一、乳房的完美標準跟SIZE無關漂亮美觀、起伏有致的乳房是女性胸部曲線美最爲重要的組成部分......

乳房爲女人增添妖嬈與性感，自然飽滿的乳房則是美麗的象徵，美麗的乳房除了要自然白皙飽滿外，還要有粉嫩適宜的乳頭和乳暈。如果乳暈不佳的話，可通過乳暈整形能讓您體驗完美女人。什麼樣的乳暈最美麗?正常的乳暈直徑爲3-5cm......

1.美學的觀點認爲半球型、圓錐型的乳房是屬於外形較理想的乳房。2.兩乳頭間距離在22～26釐米之間，乳房微微自然向外傾。3.乳房微微向上挺，厚約8～10釐米。4.乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤粉嫩，與乳房皮膚有明顯的分界線，婚後......

女人什麼樣的身材最完美？女人身材瘦的不一定就美，胖身材也不一定就醜，完美的身材要看身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例。在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。1、上、下身比例：......

人類是視覺動物，第一次見面的人，90%都會在10秒鐘內對外表作出評判，在4分鐘內對其形成看法。對男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎遠比她的智慧和才能更有吸引力。那麼，什麼樣的身材比例最符合美麗的標準呢？女人性感身材標......

據外媒報道，美國與奧地利科學家最新研究發現，女人穿紅衣容易吸引男人，因爲男人認爲接近紅衣女較不會被拒絕。這項研究由美國羅徹斯特大學與奧地利茵斯布魯克大學共同進行，結果發表於《實驗社會心理學》期刊。研究人員指出......

1.女性減肥運動要多做一些高頻率低強度的運動，強度大了容易長肌肉，並使得部分肌肉加大，影響體形美觀，同時由於強度大，身體承受的壓力也大，會使得肌肉組織、頸椎和腰椎出現不同程度的損傷。2.利用運動減肥一定要合理且適量，貴......

根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時應注意以下三個不宜：1.不宜穿得太緊的內褲女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢(多爲肛門、陰道分泌......

性幻想給性愛加點蜂蜜【隔着玻璃窗看愛人淋浴】想象他拉開浴簾，隔着磨砂玻璃，可以隱約看見那健碩的身形，水珠會在手臂上滑落，劃出一道道優美的曲線，這能喚起內心最深層的渴望。【偶爾說句粗話】沉默的性愛過程難免讓人感覺......

不輕易求人和應允一輩子那麼長，每個人都可能遇到求人的時候，雖然不是每次都會碰釘子，但是求人確實是一件非常難辦的事。對於女人而言，不到萬不得已千萬不要求人，不要輕易把求字說出口，這樣會把自己的身份放低。至於應允更要......

男性眼中什麼樣的女人最美呢?這個答案應該是豐富多彩的,請看下文的獨到介紹吧!你衣櫃的衣服數量可以很少，樣子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的質地.首飾可以不戴，要不就很有質感，要不就很有特點.裝可以不化，要是化......

內衣對女性來說非常重要，穿對了內衣對身體健康、體型保持都有促進作用。此外，女性在不同的情況下所穿的內衣應有所不同，比如居家時穿的和健身時穿的內衣就要不一樣。那麼女性健身時最好穿什麼樣的內衣呢？女性如何正確穿內......