世界衛生組織（WHO）於2001年9月20日的愛牙日提出了8020計劃，即年齡80歲的老人還應有20顆健全的牙齒。但是，要想有一口好牙，必須從小開始在吃上下功夫。加強鈣、磷攝入鈣是組成牙齒的主要成分，人體鈣攝入充足則牙齒堅固。奶類......

隨着生活條件的提升，人們對於牙齒的重視程度也日益提升，洗牙作爲日常的牙齒保健，已經不再是遙遠的話題，但是也有不少朋友會有這樣的顧慮：洗牙對牙齒好嗎？洗牙會不會傷害到牙齒呢？下面就讓小編來解答大家的疑問。洗牙對牙齒好......

提到護牙，恐怕家長們首先想到的就是讓孩子少吃甜食，勤刷牙。沒錯，這都是有效的。不過，美國《育兒》最近刊登文章推薦了另外一種方法：有些食物可以讓孩子吃出好牙齒。消除牙內細菌：吃橘子、獼猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜小提醒......

很多人都覺得牙病並不是什麼大病，可是生活中，你若有一顆壞牙就能影響你的正常生活。而日常有些食物是容易傷害牙齒的哦。牙齒是我們重要的器官之一，現如今有很多人的牙齒都出現了一些的問題，那你知道生活中有哪些食物是有......

我們都知道牙齒如果出現了問題，就會導致消化出現問題，那麼能不能用飲食的方法來保護牙齒呢？下面爲大家介紹吃什麼食物對於牙齒有幫助，供大家瞭解。吃什麼食物有利於牙齒芹菜當你大口嚼着芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃......

牙齒的專業清潔俗稱洗牙，是牙科專業人員用超聲波或其它器械清除牙面和牙齦溝裏的垃圾—牙石、菌斑和色素，並拋光牙面的一種治療方法。洗牙：可讓您的牙齒乾淨、清潔；口氣清新；預防蛀牙和牙周病的發生。每天的刷牙和用......

想擁有一口潔白的牙齒，光靠美白牙齒治療方式是不能達到持久的效果，想要持之以恆，就得在生活中保持好習慣。除了通過食物的選擇能保持牙齒的潔白以外，一些食物也能起到美白牙齒的功效作用哦。有利於美白牙齒的4種食物1、多......

寶寶的小乳牙長出來了，怎樣吃才能讓牙齒長得好，長得整齊漂亮呢？那當然是吃對食物！寶寶長牙期應補充多種營養補充1：富含礦物質的食物寶寶牙齒的生長，需要礦物質來參與。人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分都是鈣和磷，足夠的鈣......

固齒食物分類固齒食物主要分成三類：一是含豐富膳食纖維、多種維生素、多種人體必需微量元素礦物質的食物。營養的均衡與全身免疫系統的構建息息相關，而健全的口腔局部免疫功能，必然會提升對致齲細菌的抑制；二是富含鈣、磷......

1、香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。2、洋蔥洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包......

牙齒保健有利的食品有哪些呢？講講一下幾種：1、芹菜當您大口嚼着芹菜時，它正幫您的牙齒進行一次大掃除，讓您減少蛀牙的機會。因爲，那些纖維粗食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激......

孩子在刷牙前半小時內，儘量不要吃橘子等較酸的食物。因爲這些酸性物質會使牙齒外層的保護膜變得脆弱，暫時削弱牙齒的抵抗力，如果馬上刷牙，容易損害牙齒。消除牙內細菌：吃橘子、獼猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜小提醒：吃過半小時......

核桃：有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便痠痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（蛋白質產品，蛋白質資訊）、維生素......

吃什麼食物可以美白牙齒1、多吃芹菜等粗纖維食物咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。2、多吃富含維生素的食物西紅柿、菠菜等對於美白牙齒是非常有效的，人......

一、米湯米湯是心臟病患者應信賴的飲料。取四倍於做乾飯的水量，米和水浸泡一夜才煮制。煮好後，將飯粒濾掉，存冰箱內，全天啜飲。食米湯要慢慢啜飲，切忌傾盆似的向喉管裏灌。爲了取得最好的療效，最好在兩餐之間飲用，而不是在吃......

雖然牙齒的職責是咀嚼食物，但有些食物反而對牙齒有好處。獼猴桃獼猴桃（又稱奇異果、幾維果）是一種對牙齒大有好處的水果，因爲它含有很多對牙齒和牙齦有益的食物成分。不僅如此，它還含有纖維素，可以使牙齒潔白、有光澤。這是......

什麼食物越吃牙齒越黃1、紅茶喝紅茶具有諸多的保健功效，但是紅茶中的深色茶色素會使我們的牙齒染色，所以喝完紅茶之後，一定要及時漱口。2、番茄醬西紅柿酸味很高，會侵蝕我們的牙釉質，所以吃番茄醬，最好適量。在吃番茄醬之前......

擁有潔白的牙齒能夠提高魅力，如果滿口黃牙，笑都不敢笑了，大家知道嗎，錯誤的飲食方式，就是讓牙齒變色的重要原因！看看哪些食物是讓牙齒變黃的兇手？吃九種食物讓牙齒變黃，大家可要警惕了。1、紅茶喝茶有多種保健功效，但是紅茶等......

吃什麼對牙齒好呢?一個人一日三餐都在損耗牙齒，如果平時不注意牙齒保健的話，牙齒隨時都是罷工。但是要怎麼樣進行牙齒保健呢?其實最簡單的方式就是吃，有些食物對於預防牙齒疾病，美白牙齒能起到很大的作用。那麼吃什麼對牙......

老年人隨着年紀增加，鈣質流失嚴重，牙齒也受到了一定的影響。牙齒不好就會影響老人吃不下飯，吃不下飯則會導致老人不能攝入足夠的營養，沒有足夠的營養，老人的健康自然也會受到影響，因此老人需要好好保護牙齒。那麼老人如何保......