昨日，來自江蘇省外治法研究中心和南京市中西醫結合醫院鍼灸推拿科的專家介紹了兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法，能對感冒起到較好的預防作用，廣大市民不妨一試。按摩耳廓方法：用手的食、拇指輕擦耳輪（耳朵的外周），擦至......

在感冒流行季，專家告訴你，沒有什麼方法能治癒普通感冒，你能做的最重要事情就是：1.喝大量的液體以保持身體水分，這有助於防止感冒病毒的再次入侵。2.避免飲用咖啡、茶和含有咖啡因的可樂類飲料，因爲他們破壞你的液體系統。3.......

香菇是一種很多人都愛吃的食品。近年來，科學家研究發現，香菇具有抗腫瘤和抗病毒的功效。日本醫生髮現，常吃香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發生感冒。吃香菇有助防感冒，是因爲香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用......

隨着一次次寒流南下，全國各地的氣溫下降了許多。在北京因感冒就診的患者比平常增加了不少，其中老人、兒童居多。據北京市衛生防疫部門介紹，北京市流感流行季節爲每年的10月至次年的3月，流行病學調查及血清學抗體檢測證實......

昏沉、食慾不佳、頭疼、咳嗽……這些感冒症狀大家都不陌生。平時最喜歡的菜，到這時也會覺得一點味兒都沒有。不過，即使胃口不好，飯菜也得照吃，開胃的醋溜菜不上火，是個不錯的選擇。醋是酸性調味品，在烹調中必不......

雖說感冒不是什麼大病，但是護理不當，感冒反覆發作，不僅讓孩子苦不堪言，也會讓病兒的父母煩惱不已，甚至一不留神，病兒還可能患上氣管炎、肺炎等疾病。小兒反覆感冒的原因有哪些1、缺乏鍛鍊孩子平時很少參加戶外活動，而缺乏必......

把幾瓣大蒜和一頭洋蔥放在牀邊的一張桌子上，把熱水袋放在雙腳上。到了早上你很可能就覺得感冒消失了。如果您早上，覺得渾身不舒服像是感冒了，那麼您可以在早飯前先喝一杯添加檸檬汁的熱茶。假使到了中午在辦公室依然感到......

國外有人用口服維生素C的辦法來預防感冒，所以給孩子服用富含維生素C的食物，能有效防病。許多新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素C。保證孩子每天吃一個雞蛋、一杯牛奶、喝魚湯一次，經常吃瘦肉。另外，保證孩子每週吃一次......

白露節氣之後，天氣漸涼。可江城大街上既有人短袖短褲招搖過市，也有人長衣長褲捂得嚴實。那麼，大家該如何增減衣物，如何通過飲食來保養自己呢？白露別露適當秋凍白露節氣後，早晚溫差大。剛走出炎夏的人們毛孔多是張開狀態，這時......

1.待在家裏，不要去人羣聚集的地方，以免傳染其他人。2.多休息。3.多喝開水。4.在醫生的建議下使用止痛藥。5.小孩勿服用阿司匹林。6.忌亂吃抗生素（消炎藥）。7.用鹽水漱口。8.增加空氣溼度。9.適度潤滑鼻子。10.熱敷肌肉，減......

①讓他養成從外面回來就洗手的好習慣。由於感冒病毒常附着在某些東西上，所以洗手對於預防感冒很有作用。②小孩出汗之後要給他擦乾身體，換掉內衣。浸溼的內衣會使身體發冷，這樣容易感冒。如果小孩出了汗，就要馬上給他擦乾......

你美麗形體的同時，瑜伽還會教給你健康的飲食方式。改變飲食習慣是改變生活方式的開始。瑜伽飲食是素淨的、清淡的。對所有的人來說，要改變從前的飲食，而吃清淡的食物並不是非常難辦的事情；而有的人卻要花很少時間才能適應......

◎感冒不可以洗澡，不然會越洗越嚴重：許多較傳統的觀念，會覺得感冒不可以洗澡，其實如果有發燒的症狀，沖澡是很好的退燒方法之一，透過與水的接觸而散熱，效果可是比睡冰枕還好呢。◎發燒給他包在被子裏悶一悶，出汗就好了：這可是不......

當前正是流感好發的季節，可大多數人對流感沒有正確的認識，往往買貴藥或吃大量的藥物治療。而流感不是藥物可治癒的，最好的方法就是臥牀休息和大量飲水，高燒時適當服用退熱劑，以減輕病痛，同時注意預防細菌感染，必要時可用抗生......

近期中國北方出現罕見的暖冬天氣，使各大城市中患感冒的人數大幅上升。京華時報今日刊登了預防流感十種常用措施，這些措施如下：1.市民儘早去市衛生防病中心和各區縣的衛生防疫站注射流感疫苗，可以使注射者在一年內不被流感......

目前，防非典是防病治病的重中之重，可防非典切莫忽視了防感冒。因爲感冒可降低機體的免疫力，各種病毒會趁虛而入，給病人帶來更大麻煩。現在正值春夏交替，天氣多變，尤其是那些主要臟器功能減退的老年人，適應性差，抵抗力弱，容易感......

感冒的主要臨牀症狀是發熱、頭痛、流涕、噴嚏、周身痠痛等。辨證可分爲風寒感冒和風熱感冒兩大類。風寒感冒的主要臨牀症狀爲惡寒、發熱、無汗、苔白等；風熱感冒的主要臨牀症狀爲輕微惡寒、發熱、有汗、苔黃等。亞健康......

《科學認識感冒、合理選擇感冒藥》研討會聲討抗生素濫用1月9日，本世紀的第一場大雪剛剛下過，感冒的病人有可能增加。中華醫學會北京分會及時組織的《科學認識感冒，合理選擇感冒藥》研討會在天倫王朝飯店舉行。衛生部門有......

感冒發熱有利也有弊，應根據患者體溫高低和身體素質狀況加以處理。青壯年患者，當身體一般狀況較好時，體溫處於38。5℃～39℃時，可予以物理降溫，當體溫超過39℃時，可考慮行藥物降溫。老年患者及嬰幼兒、心功能較差的患者，當體溫......

孩子免疫功能低下，對外界適應能力差，容易發生上呼吸道感染及各種傳染病，而一旦鼻黏膜發炎腫脹，就可能造成鼻腔內的機械性障礙，使鼻竇開口受阻，引流不暢，造成鼻竇發炎；年幼的孩子往往不會用正確的方法擤鼻涕，因此會使鼻腔壓力增......