爲保證生育健康的寶寶，婦女要注意以下飲食原則：蛋白質蛋白質是精子、卵子的基本原料，對提高男子精子和精液的數量和質量，增強精子活力，提高受孕機率是非常重要的。精子的蛋白質中含有較多的精氨酸，而精氨酸必須從食物中攝取......

鉅細胞病毒是導致妊娠期宮內感染的最主要原因，可在人體唾液、眼淚、宮頸分泌物、尿液等體液中長期存在，並可通過體液傳染給他人。被感染者絕大多數無症狀，即使有輕微症狀，也與感冒相似，難以引起重視，目前，國內外對此尚無有效......

爲保證生育健康的寶寶，婦女要注意以下飲食原則：蛋白質蛋白質是精子、卵子的基本原料，對提高男子精子和精液的數量和質量，增強精子活力，提高受孕機率是非常重要的。精子的蛋白質中含有較多的精氨酸，而精氨酸必須從食物中攝取......

7大飲食方案孕育健康聰明寶寶生出一個健康聰明的寶寶是每個準爸媽的心願，那麼孕期如何做才能孕育聰明寶寶呢？其實寶寶的聰明與否與胎兒期的營養有很大關係，小編在此推薦12個讓胎寶寶更聰明的7個飲食方案。方案1、補充蛋......

飲食殺手1、食物污染造成今天這種局面原因是多方面的，如環境的惡化、家電的輻射、兒童生活習慣的改變以及高蛋白、高脂肪的食譜等。專家們尤其注意到食物污染所帶來的危害，特別是亞硝酸鹽、黃麴黴素、農藥以及鉛、汞、......

在人體必需的礦物質中，每日膳食需要量在100毫克以上的，稱爲常量元素，如鈣、磷、鎂、鉀、納、氯等；每日膳食需要量在100毫克以下的，稱爲微量元素，如碘、鋅、硒、銅、鐵等。因此，爲了打造更結實、更聰明的寶寶，就讓我們一起來了......

每一位父母都想自己生的孩子能健健康康的，這就需要夫妻雙方在孕前孕後時期都保持健康的飲食習慣。初次之外，要做好懷孕前的準備，應包括懷孕前的身體檢查，保持生理和心理上的最佳狀態。懷孕前要做的準備還有哪些？懷孕前的準......

想要優生優育就要從備孕期開始注意日常飲食和營養需求，要謹記如何補充營養，以及哪些食物是萬萬不能吃的。第一次備孕的未準爸媽是不是感到一頭霧水呢?備孕期間如何飲食才能生出聰明寶寶?下面來介紹一下孕前的飲食原則。......

民以食爲天，食以安爲先。食品安全關係着千家萬戶的幸福，更關係着青少年的健康成長。讓成長髮育中的少年兒童瞭解食品安全知識尤爲重要。我們除了讓孩子們瞭解食品在生產、儲存、運輸及加工過程中存在的有毒、有害等不安......

建議必查項目：血常規（血型）及早發現貧血等血液體統疾病，因爲如果母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等併發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長髮育落後等。尿常規有助於腎臟疾患早期的診......

第一個月1、母乳餵養優點：母乳是嬰兒最理想的天然食品。其優點：促進母嬰關係；方便、經濟、衛生、安全；增強抵抗力；促進大腦發育；開發智力；有利於母親產後恢復等。飲食注意：每天應喂10次左右，每次15—20分鐘，不應控制餵養次......

孕前排毒的最佳時間孕前四個月遠離生殖毒性物質。孕前排毒僅僅解毒排毒是不夠的，還要把自己從生殖毒性環境中解脫出來，更要避免吸菸、酗酒等可能造成毒素沉積的不良嗜好。孕前排毒的確實很重要，但是方法一定要找準，對於亞......

一、孕前排毒，多吃苦味食物俗話有說，苦口良藥。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把......

想必已經要準備生寶寶的爸爸媽媽們，都有提前學習過一些備孕知識吧，那麼在備孕前，關於飲食方面需要注意的，不知道你們有沒有提前瞭解過呢？1、忌辛辣食物在飲食方面，有些人偏清淡飲食，而有些人則偏重口味的食物。在備孕期間一......

（一）各種糕類食譜01雞蛋蒸糕原料：雞蛋--1個，胡蘿蔔--1/5個，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個，鹽--若干製法（1）將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下，然後切碎。（2）將雞蛋搗好之後加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。02魚肉蒸糕原料：魚肉--1/2塊，洋蔥--1/6個......

懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受精卵分化......

兩歲寶寶吃什麼好？對於很多年輕的媽媽們來說，最抓不着頭腦的就是寶寶該吃什麼好。寶寶的身體和大腦都正處於旺盛的發育期，吃對食物很重要。兩歲寶寶的食譜最好有什麼呢？下面來介紹兩歲寶寶的健康食譜。兩歲寶寶食譜1、青......

DHA是中樞神經系統的重要結構成分在寶寶的腦袋裏，腦幹含有50%-60%的脂類﹐其中在大腦灰質的特殊磷脂中﹐DHA佔總脂肪酸的33%，它是腦組織的構成元素。胎兒期，腦部發育非常快，需要大量DHA科學研究描繪了腦部發育的曲線圖，我們可......

媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長髮育所需的營養。因此，孕婦的營養攝取，關係着胎兒及孕婦的健康。懷孕早期飲食建議懷孕最初1個月~2個月胎兒還在分裂、着牀、初步發育......

十二星座寶寶健康飲食白羊座（3月21日—4月19日）典型的白羊座寶寶學步快，說話早，想象力也豐富。健康的白羊寶寶，即使偶爾患病，也會很快恢復。但是，由於白羊寶寶比較愛動，性格也急躁，做事容易衝動。白羊寶寶對微辣的食物比......