人的眼睛裏，有一塊凸透鏡，醫學上稱爲晶狀體。它明澈如水，晶瑩發亮，柔軟有彈性，容易變換表面的彎曲度，故能屈折進入眼內的光線，使眼底上的物像清晰。晶狀體的主要成分是蛋白質，蛋白質受到外界的影響很容易變質，如蛋清遇熱就凝固......

現在很多人都知道白內障是可以治癒的，從而忽略了預防白內障的重要性。儘管此病可以治癒，但是在治療過程中，是需要經過一段康復時間的，也會爲患者的生活帶來一定的不便，所以避免疾病發生的最好方法就是提前預防。預防白內障......

提到防曬，大多數人聯想到的是皮膚。其實雙眼也需要防曬。如果讓雙眼長時間暴露在紫外線下，眼睛會出現水晶體老化，提早患上白內障。白內障是眼球水晶體老化過程，水晶體的老化會受到紫外線的影響。如果在炎炎夏日不注意防曬......

很多疾病的出現都和生活有着很大的關係的，一擔患上患上會給患者的生活帶來極大的不便，所以患者要選擇好的治療方法，在老年朋友們中白內障是一種常見的疾病，給老年朋友們的健康帶來了嚴重地威脅，那麼，有效預防老年性白內障的......

作爲中老年人最常見的眼科疾病之一，白內障已經成爲第一大致盲性眼病。預防白內障的發生要從以下四點做起：一，不要讓強光、紫外線傷害眼睛。強光特別是太陽光紫外線對晶體的損害比較嚴重，照射時間愈長，患白內障的可能性愈大......

白內障的發病率越來越高，任何年齡段都會有白內障疾病的發生，尤其是以老年人居多，而且白內障疾病的致盲率也是很高的，所以爲了避免白內障疾病來找麻煩，預防是很重要的。下面就讓眼科權威專家爲我們介紹一下預防白內障的方法......

一戴太陽眼鏡調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。戴太陽眼鏡可以有效遮擋紫外線，防止眼睛（特別是晶狀體）損傷，從而減少白......

預防老年性白內障，平時應在飲食方面注意以下幾點：多吃含類葉紅素的食物。研究結果表明，體內血液中類葉紅素最少的那些人，患白內障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態，人體缺乏類葉紅素時，容易......

白內障一直都是危害老人視力健康的一大病症，不管是預防還是治療白內障，我們都不能馬虎。下面看看專家對抗白內障是如何做的。防治白內障5點要求不能少白內障，尤其是老年性白內障，是常見的眼病之一，佔致盲眼病的25%—5......

多吃哪些食物可以預防白內障？患有白內障病人，除了要配合醫生用藥治療外，還可以多吃一些食物作爲輔助治療，能有效預防白內障。多吃哪些食物可以預防白內障？專家介紹以下幾種飲食。1、富含長鏈多不飽和脂肪酸的魚類魚類特別......

儘管我們都認爲胡蘿蔔是對眼睛很好的蔬菜，但對於預防白內障和老年黃斑變性等老年眼病而言，菠菜要比胡蘿蔔更有效。美國斯坦福大學醫學院眼科學教授邁克爾馬莫博士指出，人們大都認爲維生素A對眼睛健康十分有益，因此富含此......

白內障是可防可治的。老年性白內障是一種常見的後天性白內障，白內障的確切病因還不十分明確，研究認爲很可能與眼局部代謝異常有關。年齡因素與其關係最大，多數患者都爲老年人，這可能與機體整體和眼局部代謝改變有關。遺傳......

1．怎樣預防老年性白內障？老年性白內障發病原因到目前爲止還不十分明瞭。平時保養眼睛，對老年人尤爲重要，不少老人眼睛仍晶瑩明亮，晶狀體的變化僅爲密度增加，核變硬，並沒有片狀或塊狀混濁，視力也在正常範圍。預防措施可有以下......

研究人員表示，力量型鍛鍊是指鍛鍊強度超過30分鐘中等強度的活動，比如每週5天快步走，再加上快跑。美國能源部勞倫斯·伯克力國家實驗室完成的新研究對41000名跑步者進行了爲期7年的跟蹤調查，結果發現，跑步能大大降低......

老年性白內障是常見的老年性疾病，是致盲的重要原因之一。該病目前最有效的治療方式是手術，藥物等非手術治療方式最多隻能是緩解一時之痛苦。但手術是人們最不願意接受的治療方式，因此，若有良方預防此疾病就顯得特有現實意......

白內障的預防方法有哪些？患白內障的人逐漸增多，已經逐漸對朋友們的眼睛造成威脅，尤其是老年人更是需要重視白內障的危害，因此做好相關的預防是很有必要的，那麼，白內障的預防方法有哪些呢？白內障的預防方法1、良好的生活習慣......

1、注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。2、加強用眼衛......

美國醫學界近日發表醫學報告指出，大量補充維生素Ｃ和Ｅ，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。這項發表於《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風險，而這種毛病在嚴重時有可能導致失......

美國醫學界發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風......

白內障是老年人最常見的眼部疾病，如果不及時治療可能會導致其失明。那麼老年人有什麼好的方法可以預防白內障呢？眼科專家介紹到，老年人預防白內障有五項如下。1.可在出門時戴上太陽鏡。眼睛長期受到陽光的照射是引發白內......