預防方法：1.多喝水：大家都知道多喝水對身體是有好處的，很多地方都會這樣告訴你，每天身體對水分的需求是八杯水，所以每個喝滿8杯水是很有必要的。那麼對於白內障這種疾病來說，如果你的身體內缺水的話，就容易使眼內的晶體變渾......

白內障是老年人高發的疾病，一般從40至50歲開始發病，到70歲以後發病率可高達90%。研究發現，眼睛內晶體氧化損傷是白內障形成的原因之一，多攝入能抗擊晶體氧化食物可預防白內障。這類食物包括花椰菜、薺菜、青椒、玉米等富......

我國有500萬白內障患者，每年新增患者近100萬，有近40萬人最終失明。從近年來流行病調查統計看，發病趨勢有年輕化傾向。白內障是世界首位致盲眼病，就是眼睛內晶狀體發生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力......

儘管我們都認爲胡蘿蔔是對眼睛很好的蔬菜，但對於預防白內障和老年黃斑變性等老年眼病而言，菠菜要比胡蘿蔔更有效。美國斯坦福大學醫學院眼科學教授邁克爾馬莫博士指出，人們大都認爲維生素A對眼睛健康十分有益，因此富含此......

白內障的預防方法有哪些？患白內障的人逐漸增多，已經逐漸對朋友們的眼睛造成威脅，尤其是老年人更是需要重視白內障的危害，因此做好相關的預防是很有必要的，那麼，白內障的預防方法有哪些呢？白內障的預防方法1、良好的生活習慣......

先天性白內障多在出生前後即已存在，小部分在出生後逐漸形成，多爲遺傳性疾病，有內生性與外生性兩類，內生性者與胎兒發育障礙有關，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致。下面就介紹一下生活中預防白內障的方......

世界萬物都需要我們用眼睛去觀察，大自然的美好需要我們用心靈去感受，可見眼睛對於每個人來說都是非常重要的，但是白內障的出現讓很多人失去了觀賞世界美好的機會，隨着白內障發病率的越來越高，瞭解白內障的預防我們要怎麼做......

白內障患者要戒菸少酒菸酒對眼睛有害，易導致白內障。據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸菸有關。而每天吸菸20支以上的人與不吸菸者相比，患白內障的可能性高2倍。吸菸時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會導致......

白內障是老年人致盲的主要原因。據統計，全世界共有白內障患者5000萬人之多，僅美國每年手術治療的白內障患者就有100萬人之多。據北京順義縣調查，老年白內障患病率達5．99％，而40歲以上人羣白內障的患病率達18．55％，晶體混濁的發生......

白內障通常發生在老年人身上，但近幾年，年輕人甚至兒童也出現了不少白內障病例，這要去人們要做好白內障的預防措施，專家說可以通過合理飲食來預防白內障，那預防白內障應多吃啥？專家說，預防老年性白內障，平時應在飲食方面注意以......

白內障可以預防嗎？要如何預防呢？隨著社會逐漸邁入高齡化，白內障已成爲怠發族最常面對的眼疾。如何預防使白內障不會產生或不再惡化，是個令人關心的話題。很遺憾的是到目前爲止，並沒有方法可以阻止老年性白內障的產生及進展......

菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害。強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，爲類胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化......

美國醫學界近日發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。◆對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化......

近日，冰島科學家在美國視覺與眼科研究協會（簡稱ARVO）年會上發表的研究報告指出，適度飲用葡萄酒有助於減少白內障患病機率。據報，上述研究歷時五年，研究對象有846人，年齡均在50歲以上。研究之初，所有參與者都進行了檢查，確定是......

誰都不希望自己患上白內障，以下有五種方法可預防白內障：1、避開強光。強光特別是太陽光的紫外線會損害眼睛的晶體，建議陽光強烈時，戴太陽鏡。2、多喝水。體內缺水是導致晶體變濁的原因之一，要讓自己養成多喝水的習慣。此外......

白內障簡單地說就是透明的晶體發生混濁。先天性白內障通常是患兒生來晶體就混濁。醫學研究發現，每1000個新生兒中約有4個會發生先天性白內障。患先天性白內障小兒往往視力很差。如果發現小兒不能注視;眼睛不能隨着光線......

近期出版的《美國臨牀營養學雜誌》刊登了美國波士頓圖菲茲大學研究人員發表的一份調查報告，稱維生素C有助於降低60歲以下婦女發生白內障的危險，而類胡蘿蔔素則可以減少沒有吸菸史的婦女發生白內障的危險。據科學時報消......

1、控制血糖、血壓。2、眼部防曬。白內障發病與紫外線關係最密切，建議在戶外強光下活動時最好戴墨鏡和寬邊帽進行防護。3、多飲水，低鹽飲食，適度體育鍛煉。4、保持情緒穩定。5、控制體重，戒菸限酒，少飲濃茶、咖啡等刺激性......

隨着社會進入老齡化，白內障成爲首要的致盲眼病，對此，全球醫院網專家表示，我們在日常生活中就應該注意養成好習慣、積極預防白內障。那麼，預防白內障應該要養成哪些習慣呢？針對這個問題，下面小編就來爲大家一一具體介紹，希望小......

避免過於強烈的紫外線照射：研究表明，眼睛每天多照射1小時太陽，一年中患白內障的危險增加10%，戶外工作者患白內障的危險是一般人的3倍。在陽光照射強烈時，出門最好配戴防紫外線的太陽鏡。多喝水少食鹽：人體在脫水狀態下，體液......