20個女性必知的健康知識1、在乾淨的牀上裸睡。2、生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經。3、經期只穿無鋼圈內衣。4、養成記錄生理週期的習慣。5、通過運動而非調整型內衣來塑造麴線。6、產後要用艾美伊人寶典調養。7、貼......

一日之計在於晨，一年之計在於春。踏着春天的腳步，春季養生也該提上日程了。此時，季節交替，乍暖還寒，一方面人們容易生病，另一方面也是養生的好時機。春季養生知識大全1、保護肝膽最重要春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變......

哺乳期女性，大家都知道需要特別照顧，但是是否知道她們需要如何保健呢？那麼一起了解下吧，學習乳房保健的普遍知識。哺乳期婦女生理哺乳期是指產後產婦用自己乳汁餵養嬰兒的時期，通常爲哺乳期婦女心理產褥期此時的產婦經過妊......

世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。可是，在現在，現實生活中人們往往忽視了這一點，時光流逝，身體一圈一圈地在擴展，本應是肌肉健美的男子漢已變得大腹便便了，你怎麼能讓這令人不快的發福改變你的面貌呢?來吧，......

體液是個讓很多女性倍覺尷尬的問題，關愛自身健康必須要充分認識，你知道多少呢?1、究竟從哪裏流出來的呢?一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。2、暈......

一、什麼是肝昏迷肝性腦病肝性腦病又稱爲肝昏迷或門體腦病。它是指肝病進行性發展，肝功能嚴重減退，伴有（或）廣泛門體短路時出現的神經系統症狀和體徵等。二、肝性腦病病因病理1、肝性腦病的病因①急性肝性腦病：如暴發性、......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保溼口述：愛液多少反映女性愉悅度初夜手冊如何將疼痛降到最低？1.長期服用短效口服避孕藥。此次研究進一步得出結論，短效口服避孕藥能降低......

1、在乾淨的牀上裸睡。2、生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經。3、經期只穿無鋼圈內衣。4、養成記錄生理週期的習慣。5、通過運動而非調整型內衣來塑造麴線。6、產後要調養。7、貼身衣物要手洗。8、拉風的丁字褲不適宜日......

準備懷孕後，做好充分的孕前飲食準備也是孕育健康寶寶必做的工作之一。那孕前飲食準備都有哪些呢？如果你還不清楚，就跟隨小編一起來看看下面要介紹的內容：女性孕前飲食準備知識大全。孕前飲食準備1：保證充足的營養攝入孕前......

對都市女性而言，健身已經成爲她們生活中非常重要的一部分。在加入健身大軍之前，你一定想了解一下行情、什麼運動項目最適合自己。經過調查，當今有四項熱門健身運動最適合都市女性，分別是搏擊操、踏板操、拉丁舞和瑜珈。拉......

1.鉬靶攝影：40歲以上女性，每年查一次乳腺鉬靶攝影對乳腺疾病，特別是對早期乳腺癌具有較高的診斷價值，臨牀上將其作爲除體檢之外首選的影像學診斷方法。有家族史等高危因素的，用從35歲開始煤田接受一次鉬靶攝影檢查。40歲以......

你要知道，陰道有分泌物是健康的，正常的分泌物帶點特有的氣味，那是無害的，而且每個月會隨着時間而有所變化。每到月經週期的一半，也就是你的排卵期時，陰道會有無色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月經開始之前，就逐漸變得比較......

女人各種款式內褲含有的性暗示女人私處的健康離不開內褲的清潔，到底一條內褲穿多久應該扔掉？內褲到底有多髒？一起來了解女人內褲的健康祕密。一條髒內褲平均帶有0.1克糞便世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條......

生活中往往都有一些不爲人知的小知識，這些看起來非常冷的知識，卻有很多和健康相關的，說起來估計很多人都不信呢？比如，如果我們如果不常曬太陽的話會影響到我們的身高的，有些人失眠之後會補覺，小編告訴大家這是沒用的等等。那......

從有人類社會以來，女性在各個歷史發展時期都扮演着十分重要的角色，她們在人類社會發展的歷史長河中所發揮的作用與男人比起來毫不遜色。撒切爾夫人曾說過就領導而言，沒有性別之分，只有能力之分。從上個世紀五十年代起，中華......

婚前女人一定不知道的私處性知識：陰道會給女性帶來性高潮，是每個月大姨媽的流經之地，更是寶寶離開母體的重要出口。1.日常分泌物三湯匙婚後忽然發現自己陰道的分泌物增多，整日下體都有溼漉漉的感覺。這正是因爲你的狀態處......

對症對體質選姿勢泡溫泉不只泡那麼簡單，對於不同的人來說選擇不同的姿勢很重要。一般來說，分爲臥式、坐式和足浴。專家介紹，臥式浸浴即泡溫泉者仰臥水中，頭頸部和前胸部露出水面，身體乳頭線平面以下浸入水中，可減少浸浴時對......

乳房是女性最重要的器官，也是女性美的最好詮釋。但，你真的瞭解它嗎？讓我們一起來揭開女人乳房的神奇小祕密。我的乳房兩側看起來不完全一樣？這個問題其實沒有看起來那麼嚴重－大概有很多女性認真審視自己的胸部都會發現左右......

1、充足睡眠：年輕3歲。應有規律且維持好品質，最好一天能睡7小時，優質的睡眠能讓身體自然產生更多的成長荷爾蒙，而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學成分。2、每天快步半小時：年輕3歲，這是一項不錯的健身運動。3、上課：年輕5歲......

1.補充葉酸葉酸是一種維生素補劑，大多數婦女把它和預防嬰兒出生缺陷聯繫在一起，至少在孕後前12周你應該服用400微克葉酸。葉酸還能降低女性與衰老相關的黃斑變性的風險。老年黃斑變性是一種無法治療的漸進性眼疾，可導致......