當遠視度數較低時，患者可以利用其調節能力，增加眼的屈光力，將光線聚集在視網膜上，從而獲得清晰視力。但由於頻繁並過度使用調節，遠視者疲勞症狀比較明顯。那麼，吃什麼可以緩解這種疲勞呢？四款美食偏方緩解遠視疲勞（1）芝麻花生......

百合橙汁藕片1.準備食材：藕1節、百合10克、枸杞子適量、冰糖適量、白糖適量、蜜糖適量、水適量。2.步驟1：將藕去皮切薄片，用A料（橙汁粉、白糖適量、冷開水）調好橙汁，放進藕片浸泡幾小時入味。3.步驟2：枸杞浸泡10分鐘左右。4.......

蓮藕涼血止血，生用更佳;蘿蔔清熱生津，亦能涼血;蜂蜜潤燥解毒。此汁可清熱涼血，補中止血，小兒有鼻衄出血反覆發作者，常吃此露可預防出血。原料：鮮嫩藕250克，白蘿蔔適量，蜂蜜30克。製作：將嫩藕洗淨切碎，絞汁的120毫升;白蘿蔔洗淨......

很多人都喜歡把水果榨成汁來喝，但可能很多人都有困惑：榨汁損失營養素嗎？怎麼榨纔好？榨完了能放多久呢？鮮榨果汁會損失營養嗎？鮮榨果汁能放多久鮮榨果汁會損失營養嗎？黃瓜榨汁，維生素C少八成其實，哪怕是榨了之後馬上就喝的果汁，......

綠豆鮮藕燉瘦肉其實是一中養生效果很不錯的美食，而且它需要的材料也是很少，因此特別適合居家常吃。配料：綠豆100克，鮮藕250克，豬瘦肉250克，精鹽適量，蔥花少許。做法：1、綠豆洗淨，鮮藕去皮洗淨切塊，豬瘦肉洗淨切塊。2、將鮮藕、......

蓮藕的營養價值很豐富，同時也可以藥用，食用對身體有很多的好處，但是選購蓮藕是有學問的，要注意很多問題。那麼，到底該怎麼選購好的蓮藕呢？如何挑選新鮮蓮藕？選購蓮藕的注意事項藕原產於印度，後來引入中國。在南北朝時代，藕的種......

原料：鮮橘子適量，白糖，溫開水各適量。製法：將鮮橘子洗淨，橫切成兩半，放在擠果汁器上壓出橘汁，加入溫開水和白糖，即成。特點：色澤金黃，酸甜適口。提示：取新鮮橘子，另外，炊具要乾淨、衛生。功效:橘子肉含豐富的蘋果酸、檸檬酸、琥珀......

抗癌食譜：鮮藕旱蓮汁【組成】鮮藕300~500克，鮮旱蓮草150克，紅糖30克。【用法】鮮藕洗淨切塊，榨汁。旱蓮用涼開水洗淨、切細，加紅糖搗爛，放紗布袋中榨汁，倒出藥汁，加入鮮藕汁，攪拌均勻，飲汁或加熱服用。【功效】涼血止血，滋腎益陰......

薑汁藕片準備材料：藕1節、食鹽適量、醋適量、姜適量、生抽適量、耗油適量、植物油適量、麻油適量、白糖適量2.步驟1：將藕洗淨去皮，切片。3.步驟2：鍋內加清水燒沸，將藕燙一下。4.步驟3：撈出來涼2分鐘。5.步驟4：加薑末、精鹽拌......

秋天到了，天氣變得越來越燥，給寶寶吃點兒肥白嫩脆的藕吧，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E、C及鋅、錳、鉀、鎂等，再說經過苦夏的寶寶，也需要媽咪給補虛開胃。生食鮮藕能使寶寶清熱生津，潤肺止咳。鮮藕梨汁原料：鮮藕......

橙汁百合藕一看就很有食慾吧，不錯，橙汁百合藕橙汁百合藕是一種很適合人類吃的一種美食，那麼吃橙汁百合藕都有哪些好處呢?用料：香橙3枚,鮮百合60克,藕300克,冰糖20克。做法：1.香橙榨汁、取汁加入冰糖，攪勻，待用。2.藕去皮切薄......

如何避免鐵鍋燉藕變墨汁？進了鐵鍋變黑臉你可能也有這樣的經歷，不小心用鐵鍋燉的蓮藕排骨湯成了黑黑的墨汁；昨天買回來的還是潔白如玉的蓮菜剛在廚房裏擱置了一天就換了一副包公臉。這樣的蓮藕究竟有沒有問題，還能吃嗎？都說......

此外，果汁儲存久了，味道會越來越淡，顏色也會越來越淺，這是因爲它的風味物質和天然色素都逐漸減少了。這些因素導致其營養價值的下降。山楂汁、柑橘汁、葡萄汁可存放3—5日，桃汁、梨汁最好在2天內喝完果汁是人所共知的......

今日靚湯關鍵詞：理胃止痛止血散瘀天氣季節交替之際，最易引起人們的胃脘不適等，平素胃病患者更易出現症狀。中藥田七藕汁燉雞蛋，有止痛、散瘀、止血的功效，可用以治療胃潰瘍出血、十二指腸球部潰瘍出血、肺結核咯血等症。這......

藕是很多人都很喜歡的一道食物，香香脆脆的，怎麼吃都不會厭煩。那麼，好吃的食物的做法發你會嗎?接下來教你如何做好吃的炸藕盒。今天把藕剁碎了直接加到肉餡裏做成小餅，有馬蹄肉餅的口感呀!藕餅時間：10-30分鐘主料藕約70g五......

抗癌食譜：田七藕汁蛋羹原料：田七粉3g，藕汁30ml，雞蛋1枚，冰糖少許。做法：將雞蛋打入碗中攪勻，加藕汁、田七粉拌勻，再加冰糖，上籠蒸熟即可。功效：清熱解毒、活血化瘀，適用於氣滯血瘀所致的肝癌，主要症狀表現爲脅肋刺痛、痛有定處，入......

藕片對於很對女生來說，再重要不過。我們會經常炒着、涼拌甚至燉湯喝，營養價值豐富，而且口味也是清淡可口，百吃不膩，是我們很多人喜歡的一道菜。上牀蘿蔔下牀姜，很多人也都有吃生薑的習慣，無論做菜餚還是泡水很多人都離不開生......

1、桂花糯米藕：在肥嫩潔淨的大藕孔道里填塞糯米，煮熟切開成片，撒上一層白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠膩的糯米粥，更是風味獨特。2、糖醋蓮藕：嫩藕去節，削皮洗淨切成片，放入沸水鍋中焯一下撈出，瀝盡水後加入白糖、精鹽、辣......

如果是本身脾胃比較虛弱的人喝生藕汁會導致比較嚴重的消化系統疾病，出現腹瀉以及疼痛的感覺，還有可能會出現腸胃痙攣的情況。在生理期的時候也不要喝生藕汁，生藕汁偏寒性，在生理期的時候喝生藕汁會造成嚴重的宮寒，從而導致......

糖尿病屬於富貴病，在進行治療時，應該注意自己的日常飲食習慣，避免富貴加重，並進行適當的鍛鍊。另外，在早上與晚上，糖尿病患者也可以飲用一些藕汁茶，能夠起到生津止渴，預防糖尿病的作用。藕汁茶的功效藕汁清涼、澀，有抑制尿糖和......