中醫將肛門稱爲穀道，在養生十六宜中就提到了穀道宜常提，這穴位治療法稱爲氣宜常提或撮提穀道。下面，小編就爲大家介紹怎樣提肛才能預防痔瘡。提肛的具體做法很簡單，主要有三步：①在吸氣的時候將意念集中於會陰；②然後用力上......

痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。若運動不足，腸蠕......

隨着生活節奏和工作環境的改變，上班族患有痔瘡的人就越來越多。這時候就一定要學會自我保護，懂得最基本的預防措施。那麼預防痔瘡的方法有哪些呢？一、早晚做提肛運動早晚做提肛運動可以緩解痔瘡，也是常用的痔瘡預防方法。......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？夏季是痔瘡的多發季節，尤其是內痔患者更是要注意預防。那麼，在炎熱的夏季，痔瘡患者應如何預防保健呢？夏季如何預防痔瘡復發？1、飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應少食辛辣刺激食物，如......

痔瘡的發病率很高，痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後，複發率亦較高。究其原因，除治療不徹底外，不注意預防痔瘡的發生，也是重要的因素，預防痔瘡的發生，主要有以下幾個方面：（1）加強鍛鍊：經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳......

痔瘡，在醫學上稱爲痔病，是一種十分常見的疾病。民間有十男九痔的說法。痔的近代概念爲肛管上部的正常肛墊。肛墊的病理性肥大，即謂痔病，俗稱痔瘡。專家講述痔瘡是以肛門鋸齒線爲界，分爲內痔與外痔。外痔的症狀以疼痛搔癢爲......

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱爲痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟......

目前天氣悶熱，人們普遍睡眠不足，體內調節紊亂，加上出汗多，腸內水分蒸發大，導致大便乾結，使得痔瘡在這個季節集中發作。現在是治療痔瘡的好時機，因爲當前人體的新陳代謝較旺盛，此時痔瘡等肛腸病治療後的癒合生長、復原比其他季......

痔瘡是一種常見病、多發病。得痔瘡的人不僅在身體生承受着痛苦，給工作生活也帶來了不便。痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後，複發率亦較高。究其原因，除治療不徹底外，不注意預防痔瘡的發生，也是重要的因素，預防痔瘡的發生......

痔瘡術後的複發率很高，有的人甚至多次手術仍有復發。雖說原因很多，但忽視肛門功能鍛鍊，往往是痔瘡手術後復發的重要因素。肛門功能鍛鍊的方法主要有以下幾種。1.肛門運動鍛鍊病人自行收縮肛門5秒鐘，再舒張5秒鐘，如此持續進......

介紹，痔瘡久拖不治，危害是很大的。比如，可出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫等。還有一些患者可能出現神經系統症狀如易激動、興奮、煩躁等。痔瘡治療後患者應注意預防復發。預防......

痔瘡是夏季最容易引發的疾病，此病嚴重影響到患者的身體健康和日常生活。專家介紹，痔瘡分爲內痔、外痔、混合痔三類，這些痔瘡視情況輕重，採取不同的治療方法。一、不要久蹲因爲蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜......

俗話說十男九痔，意思說痔瘡好發於男性，但許多孕婦在懷孕後卻發現自己也得了痔瘡，痛苦不堪。痔瘡是孕婦易發的疾病之一，因爲懷孕後靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜......

進入冬季，痔瘡等肛腸疾病的多發。這是因爲，冬季辛辣飲食火爆起來，增加了痔瘡的發病率，因此飲食上的禁忌需要您謹記。下面，我們就來一起看看冬季的預防痔瘡的生活原則吧。冬季痔瘡的飲食預防方法多吃含水性果蔬：冬季乾燥，可以......

痔瘡的發病率很高痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後複發率亦較高究其原因除治療不徹底外不注意預防痔瘡的發生也是重要的因素預防痔瘡的發生主要有以下幾個方面：（1）加強鍛鍊：經常參加多種體育活動如廣播體操太極拳氣功......

痔瘡是夏季最容易引發的疾病，此病嚴重影響到患者的身體健康和日常生活。介紹，痔瘡分爲內痔、外痔、混合痔三類，這些痔瘡視情況輕重，採取不同的治療方法。一、不要久蹲因爲蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血......

痔瘡術後的複發率很高，積極進行肛門功能鍛鍊，有助於減少術後復發。因爲肛門的正常生理作用，主要表現在肛門的收縮與擴張，痔瘡患者術後，肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效地進行肛門功能鍛鍊，可以改善局部血液循環，減少痔......

預防痔瘡的發生，主要有以下幾個方面：（1）經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能，對於痔瘡也有一定的預防作用。這是因爲體育鍛煉有益於血液循環，可以調和人體氣血，促進胃......

所謂夾腿提肛，就是仰臥，雙腿交叉（男人左腿在上，右腿在下，女人相反），臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力向上提，持續5秒鐘左右。可逐漸延長提肛的時間，重複做10—20次。另外的一個方法是放鬆呼吸：取仰臥位，全身放鬆，雙手重疊於小......

隨着生活節奏和工作環境的改變，上班族患有痔瘡的人就越來越多。特別是夏天天氣炎熱，上班族久坐喝水少就更易得痔瘡。介紹，夏天預防痔瘡要做到下面這些事項。一、早晚做提肛運動早晚做提肛運動可以緩解痔瘡，也是常用的痔瘡......