飲食中怎麼做到保肝護肝

飲食中怎麼做到保肝護肝

肝病患者要想肝病治癒除了醫院就醫以外,日常食療也要多加註意。民有吃啥補啥之說,但對肝病患者來說,最好勿以進食豬肝或其它動物肝臟的方式來補肝。肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處理......
2023-11-13
保護肝臟健康要怎麼做

保護肝臟健康要怎麼做

一、減輕肝臟負擔①均衡健康飲食:肝臟負責把吃進的食物轉換成身體的能量來源。很多人錯誤地認爲吃主食長胖,對油、肉卻不加註意,無形中增加了肝臟負擔。保持正常體重:超重和肥胖會讓肝臟工作更辛苦,如果脂肪減少,可明顯降低......
2023-11-05
飲食保肝護肝吃什麼好?

飲食保肝護肝吃什麼好?

保肝護肝吃菌類食物如黑木耳、銀耳、蘑菇等。這些菌類含有豐富的硒,硒不僅有抗衰老,增強免疫等功效,還對汞、鎘等有解毒作用,可降血壓、降膽固醇,提高機體免疫功能等。保肝護肝吃富含胡蘿蔔素的食物現代人生活環境中有毒物......
2023-11-23
春季飲食養肝護肝怎麼吃最好

春季飲食養肝護肝怎麼吃最好

春季養肝護肝飲食方面,應多吃些溫補陽氣的食物,如:蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明,大蒜不僅有很強的殺菌作用,還能促進新陳代謝,增進食慾,預防動脈硬化和高血壓,甚至還有補腦的功效。大蔥有很高的營養價值,同時還可預防呼......
2023-11-23
怎麼拿飲食來護肝

怎麼拿飲食來護肝

慢性肝炎患者的飲食:宜進食高蛋白質、高維生素類食物,碳水化合物攝取要適量,不可過多,以免發生脂肪肝。急性肝炎患者的飲食:應該以清淡爲主,並保持足夠的熱量,患者每天蛋白質的攝入量爭取達到1~1.5g/kg,適當補充維生素B族和維......
2023-11-12
護肝飲食該怎麼選擇呢

護肝飲食該怎麼選擇呢

乙肝患者除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復。一、肝病患者的飲食:肝病患者的飲食結構要合理,要多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有......
2023-11-12
中老年人護肝該怎麼做

中老年人護肝該怎麼做

中老年人該如何養肝護肝?1、心情要舒暢抑鬱、憤怒是損害肝臟的重要因素。肝喜疏惡抑,生氣發火易導致肝氣鬱滯不舒,久之易患肝病。因此,中老年人一定要學會自我調節,努力做到心平氣和、心胸舒暢、樂觀開朗。2、進食講衛生......
2023-10-31
春季養肝護肝 日常保養怎麼做

春季養肝護肝 日常保養怎麼做

1、多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起牀後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議:可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可......
2023-11-02
怎麼飲食保護肝臟方法

怎麼飲食保護肝臟方法

疑問一:肝癌患者不能吃醃製食品專家說:外面賣的醃製食品,防腐劑放多少、醃製或發酵過程如何、運送過程安不安全等因素,都會影響黴菌的產生,產生的細菌就可能會致癌。所以,肝癌患者常被告誡要遠離醃製食品,她建議,最好還是選擇......
2023-11-15
怎麼做養肝護肝家庭食譜

怎麼做養肝護肝家庭食譜

春天是養肝的季節,夏天則重養心、清火。在中醫理論中,肝屬木,心屬火,若木旺就能生火,心與肝息息相關,意思是春天若能把肝養好,夏天暑熱、陽氣太盛的情況就能減緩。而春天養肝適合以補血方法,因爲肝屬血,所以像葡萄乾、龍眼乾、......
2023-11-11
春季養生要養肝 怎麼做才能保護肝臟

春季養生要養肝 怎麼做才能保護肝臟

依據祖國醫學,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春氣通肝,春季也最易使肝旺。那麼,如何在春季更好養護肝?肝臟的主要功能是排毒,而春季容易上火傷肝,怎麼保養纔不至於傷肝呢?7:00~9:00清晨起來首先就要清肝這兩個......
2023-10-28
乙肝孕婦怎麼飲食保健

乙肝孕婦怎麼飲食保健

乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症,在妊娠期間,尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎,其症狀往往比非孕期嚴重。因爲孕媽媽新陳代謝增高,需要熱量大,肝臟負擔加重,肝糖原儲備量低,所以合併肝炎時病情較重,常可發生產後大出血,甚至可出......
2023-11-15
護肝飲食怎麼做

護肝飲食怎麼做

俗話說肝病三分治七分養,特別是在炎熱的夏季,肝病患者的飲食保健更不忽視。這裏給乙肝患者推薦幾種個性化的飲食調養藥膳。1.當血清谷丙轉氨酶(SGPT)升高,可採用降酶藥膳:●紅棗花生湯原料:紅棗20枚,花生仁30克,冰糖15克。製法......
2023-11-11
冬季護肝怎麼節制飲食

冬季護肝怎麼節制飲食

因爲肝病而引發的各種悲劇讓人們觸目驚心。據各大醫院肝病科門診綜合顯示,入冬後(尤其是最近一段時間),每天的門診量比平時高出15%到20%。我市專業肝病醫師楊兆君副主任醫師指出:肝病在冬季高發,多是患者自身生活無規律或放......
2023-11-11
從飲食開始保護肝臟

從飲食開始保護肝臟

疑問一:肝癌患者不能吃醃製食品專家說:外面賣的醃製食品,防腐劑放多少、醃製或發酵過程如何、運送過程安不安全等因素,都會影響黴菌的產生,產生的細菌就可能會致癌。所以,肝癌患者常被告誡要遠離醃製食品,她建議,最好還是選擇......
2023-11-24
肝癌術後怎麼飲食護理

肝癌術後怎麼飲食護理

合理的安排肝癌患者的飲食,是獲得足夠營養進而更好的對抗疾病的自然途徑,我們都知道合理的營養能增強病人的體質,癌病人多由於食慾不振,營養攝入不足,體質每況愈下,所以肝癌病人的膳食治療就顯得更爲重要。1,呼吸道護理由於......
2023-11-09
乙肝怎麼飲食保健方法

乙肝怎麼飲食保健方法

乙肝是一種臨牀常見慢性病,治療乙肝的方法有很多,飲食療法是其中常用的也是收效比較明顯的一種療法。乙肝小三陽患者吃什麼好呢?專家指出:冰糖銀耳粥銀耳含豐富的蛋白和人體必須得氨基酸及少量脂類,且含大量膠原物質,能降低......
2023-11-14
春季養肝護肝怎麼做

春季養肝護肝怎麼做

春天萬物復甦,人體的新陳代謝也逐漸旺盛,此時,只有保持肝臟旺盛的生理機制,才能適應自然界生機勃發的變化。如果忽視了護肝養肝,肝臟機能失常,則會出現一系列的病症,特別是肝病、精神病及高血壓春季常復發或病情加重。故中醫......
2023-11-22
夏季保肝護肝該怎麼做

夏季保肝護肝該怎麼做

在夏季一些肝病患者很容易舊病復發,原因在於夏季天氣炎熱,人體出汗多,體內的水分和電解質損耗也大,由於肝臟承擔着人體代謝和解毒的作用,肝臟負擔也隨之增加。同時,因天氣炎熱、晝長夜短等因素影響,睡眠不足及睡眠質量不高也......
2023-11-07
養肝護肝飲食豬肝枸杞子湯的做法

養肝護肝飲食豬肝枸杞子湯的做法

豬肝枸杞子湯的做法:用料:豬肝100克,枸杞子50克。製法:豬肝與枸杞子共煮熟,調味即可。豬肝枸杞子湯的功用:能補肝、養血、明目,適用於要養肝明目的美眉。......
2023-11-23