保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究早晚分別用不同功能的牙膏。據瞭解，在歐美先進國家，有80%以上的人會在早晚分別使用功能不同的牙膏，從而更好地保護牙齒。對於這個做法，中華口腔醫學會牙周病學組委員、日本齒學......

嬰兒尚不會漱口或刷牙，應在吃奶後喝一口白開水，沖洗一下口腔。當小兒剛開始出牙時，可使用專門的牙齒訓練器，它由硅橡膠製成，樣子很像牙刷，放到小兒口中，讓他橫嚼或豎嚼，這樣既可以鍛鍊他的頜骨，校正牙牀，使牙齒排列整齊，又可以促......

晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天進食之後，口腔裏的食物殘渣，由於唾液流動、說話、飲食，可以消除一部分，這就是口腔的生理性自潔作用。但晚上睡眠後，口腔活動停止，唾液分泌明顯減少，對口腔，牙齒都起不到沖洗自潔的......

10歲以下兒童最好不要用電動牙刷電動牙刷一般採用分體設計，牙刷頭可以自由更換。而在超市裏售賣的電動牙刷一般使用蓄電池，採用整體設計。不少產品採用卡通造型，刷頭較小，顯然是把顧客羣鎖定在了兒童。一般來說，兒童不能很......

牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發更多口腔疾病的發生。誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提......

刷牙是我們每天要做的事情，有些愛衛生的女性們更是一天刷三次，那麼我們每天刷牙都刷對了嗎？應該怎樣正確刷牙呢？應該怎樣正確刷牙呢？刷牙之前不宜將牙刷沾溼，因爲那樣可能導致刷牙刷不乾淨。大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷......

豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保......

刷牙可以預防蛀牙、防止口臭，預防各種口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正確，可能反而容易傷害牙齒，造成蛀牙和牙周疾病！下面跟隨瞭解一下吧！錯誤刷牙方法反而會傷牙覆蓋在牙齒表面的牙釉質，像玻璃般脆弱。當你像鋸樹一樣左......

刷牙每個人每天都要做的事情，不管颳風下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好卻不容易，而且正因爲我們每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8個誤區，那樣小編只能說，走入8個誤區牙等於白刷啦。誤區一......

早晨起牀後，先喝一杯白開水已經成了大多數人都認可的常識，覺得這樣既清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，可以更充分地分解食物。但實際上，不少人都忽視了一點，那就是喝水前最好先刷牙。其實，唾液裏的消化酶只有在吃......

寶寶什麼時候開始刷牙：兒時牙口好，老來少遭罪，孩童時代滿口好牙，是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特別是在某些農村地區，五六歲都還不會刷牙，這些都影響兒童牙齒的健康，甚至影響以後的生活。因此，父......

正確刷牙方法旋轉式刷牙法......

錯誤1：冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。錯誤2：刷牙太使勁刷牙的時候力量太......

刷牙的方法種類很多，有些方法既合理又方便，值得介紹與推廣，每一種方法有它一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，沒有一種刷牙法能適合於所有的人。刷牙是保持口腔清潔的主要方法，特別是對於預防和治療牙周病和齲病......

晚上不刷牙有這些危害！1、引起口臭晚上沒有刷牙，細菌會大量滋生，口腔和牙縫中的食物殘渣，經細菌分解後，會產生難聞的惡臭味。如果睡前吃了含糖分較多的食物，嘴巴里面還會有一股酸味，這是食物腐敗留下的氣味。2、長蛀牙進食後......

保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以......

現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就訓練孩子學會刷牙。但醫生提醒，孩子刷牙固然重要，但是選擇適合孩子的牙膏更爲重要。年輕父母應慎爲幼兒挑選牙膏，尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏，不然容易造成健......

BASS刷牙法：又稱水平顫動法，是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑，特別是對清除鄰間區，牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助，因此對保持牙齦與牙周健康最爲重要......

刷牙方法豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙......

當今社會許多人都開始使用了電動牙刷，電動牙刷的價格非常優惠，而且深受許多人的擁護。電動牙刷有着非常多的好處。其中電動牙刷最大的好處就是比我們在日常生活中使用的牙刷清洗更爲清潔，而也就是這一點讓很多人都開始使......