關於飲水保健有哪些注意事項

關於飲水保健有哪些注意事項

:夏季天氣炎熱,不少人喜歡出汗過後一口氣喝乾一瓶水,但是這樣的喝水方式是極不科學的,因爲很容易導致水中毒。專家認爲,最解渴的是10℃的淡鹽水。夏季健康喝水要注意以下幾點。起兩杯水防病。起牀以後,先空腹飲水,能有效補充......
2023-11-14
戒毒飲食有哪些注意事項

戒毒飲食有哪些注意事項

戒毒時飲食注意什麼?吸毒者大多存在有消瘦、營養不良等併發症,所以在戒毒過程中可以適當補充營養,但要根據情況進補。首先,吸毒者的營養不良主要是由於吸毒導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨着戒毒中脫毒的完成,......
2023-11-09
飲用蘇打水有哪些注意事項

飲用蘇打水有哪些注意事項

近日,《生命時報》記者走訪了北京家樂福、沃爾瑪、樂天瑪特等超市後發現,蘇打水的種類還真不少,其成分也不一樣,某些蘇打水只含水和二氧化碳,大部分產品除了含水和碳酸氫鈉外,還含二氧化碳,或多種礦物質和微量元素,或安賽蜜、......
2023-11-11
飲用藥茶有哪些注意事項

飲用藥茶有哪些注意事項

1.選用恰當的藥茶。藥茶是一種傳統的療法,在使用過程中,必須選用恰當的配方。例如,胃脘痛患者,若胃痛隱隱,泛吐清水,喜溫喜按,大便溏薄,舌淡,脈見緩者,屬於寒症,應選用溫中散寒的艾葉茶;若胃脘疼痛時間長,月久難愈,舌紅口乾,時有嘈雜......
2023-11-17
男性飲食有哪些注意事項

男性飲食有哪些注意事項

1、有人把韭菜當偉哥來助性,其實韭菜農藥含量特別高,很難去毒,對男性健康飲食危害大,儘量不吃。2、現在長得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,對精子生長有害,最好不要多吃。3、雖然水果皮有豐富的營養,但果皮的農藥含量......
2023-11-18
注射補水針有哪些注意事項

注射補水針有哪些注意事項

通過注射補充肌膚水分,延緩肌膚衰老是很多女性在使用的方法。不過我們的專家指出注射補水針會增加腎臟負擔,究竟是真是假呢­?打針補水效果遠遠好於塗敷保溼產品據整形專家介紹,玻尿酸具有特殊的保水作用,是目前發現的......
2023-11-15
肝硬化腹水的飲食有哪些注意事項

肝硬化腹水的飲食有哪些注意事項

肝硬化腹水的飲食注意:第一、肝硬化腹水患者要保證維生素的供給。維生素C直接參與肝臟代謝,促進肝糖原形成。增加體內維生素C濃度,可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生。腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等,故在腹水......
2023-11-19
肝病飲食有哪些注意事項

肝病飲食有哪些注意事項

肝病患者的飲食宜小心,要多補充蛋白質和鈣,同時還要兼顧葷素搭配,因爲葷素搭配可使體液PH值在7.4,達到酸鹼平衡。肝病飲食1、補充蛋白質蛋白質是人體一切細胞組織的物質基礎,患肝病時因肝臟細胞受損害,機體免疫功能降低等,需......
2023-11-14
孕前飲食有哪些注意事項

孕前飲食有哪些注意事項

在飲食方面上我們的爲準爸爸媽媽應該做好哪些準備呢?第一在飲食習慣上,你需要了解以下孕前飲食注意事項:第二堅持飲食均衡多樣,攝入大量保證身體健康所需的營養物質。第三每日攝入至少1000毫克(mg)鈣(相當於3杯約240毫升的牛......
2023-11-17
孕期飲食有哪些注意事項

孕期飲食有哪些注意事項

下面就來說說孕期女性飲食有哪些要特別注意的事項。首先,要養成良好的飲食習慣。爲了使體內的胎兒能順利成長,孕婦要儘量安排好每天的飲食生活,一定要養成均衡、良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,不暴飲暴食,少食多餐,儘量將食物......
2023-11-17
孩子出水痘飲食有哪些注意事項

孩子出水痘飲食有哪些注意事項

中醫認爲水痘是因體內有溼熱蘊鬱、外感時邪病毒而致,所以不用特別加強營養。水痘患兒護理的關鍵是食療,食療最顯著特點是對人體無毒副作用,可長期食用,是調理身體健康最優先的選擇,尤其適宜於嬰幼兒這一特殊人羣的體質調理......
2023-11-12
男性飲酒有哪些注意事項

男性飲酒有哪些注意事項

提示1:按理想速度飲酒理想速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子,酒精度數爲16%的250毫升酒,用250毫升&tim......
2023-11-17
孕婦飲食有哪些注意事項

孕婦飲食有哪些注意事項

孕婦是一類受保護的人羣,因爲自身懷有胎兒,所以在各個方面的抵抗能力都比較弱,而且孕婦的飲食要格外注意,吃的不好,也會引起胎兒的健康問題,孕婦只有保持自身的營養狀況,才能夠讓胎兒健康成長,在懷孕期間,不能自已喜歡什麼就吃......
2023-11-03
乙肝病人飲水有哪些注意事項

乙肝病人飲水有哪些注意事項

現代人生活忙碌,很多人喝水不足,對肝臟造成了損害。乙肝患者應注意科學飲水,科學地飲水對肝臟的養護非常重要,此外,很多人有喝茶的習慣,但是如果不掌握科學的方法,同樣會對肝臟造成損害。乙肝是一種傳染性肝病,一般難以徹底根......
2023-11-14
夏季飲食有哪些注意事項

夏季飲食有哪些注意事項

中醫養生專家表示,隨着夏季的到來,氣溫明顯升高,頭痛病、皮膚病、腸胃疾病等開始侵害人們的健康。夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風、天氣驟變,常會誘發或加重頭痛。應對夏季頭痛,不能過分依賴藥物,可通過調劑飲食、補充水分,消......
2023-11-18
飲用啤酒有哪些注意事項

飲用啤酒有哪些注意事項

夏季來臨,啤酒肚甚是吸引眼球。目前,腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視,如不重視腹部肥胖,啤酒肚很可能成爲影響健康的危險的殺手之一。據有關專家介紹,腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已證明有15種以上導致死亡......
2023-11-08
秋季飲食有哪些注意事項

秋季飲食有哪些注意事項

秋天到了,人們也開始慢慢的在這個時候開始我們的進補事業了,但是怎麼進補纔是正確的呢?估計這個問題會難道很多人的,那麼我們今天就給大家說說秋季進補怎麼纔是最營養的。1、定時定量:長假期間,人們往往作息不規律,不是省略......
2023-11-15
飲食豐胸有哪些注意事項

飲食豐胸有哪些注意事項

想來個完美的身材,越來越多的方法讓我們應接不暇,當然爲了有好而健康的身材這個代價還是值得付出的。但是,在吃的同時,你知道食療豐胸應注意什麼嗎?1.蛋白質很重要:飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質,可以促進乳房的正......
2023-11-16
春節飲食注意事項有哪些

春節飲食注意事項有哪些

高脂飲食(大葷)不僅會加重腎病患者已有的腎損害,也會導致健康人的腎臟受損。他們用4%膽固醇和1%膽酸鈉組成的高脂飼料餵養大鼠,建立高脂模型,進行有關觀察、檢測和各項實驗研究。結果發現,給大鼠飼以高脂飲食8周,大鼠即出現......
2023-11-23
老人飲食有哪些注意事項

老人飲食有哪些注意事項

長壽老人的日常飲食有七大愛好。一起來看看吧。一、喜歡喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君,夫妻雙雙都是百歲老人,倆人尤其喜歡喝粥。每天早晨,把50克燕麥片加入250克開水,沖泡2分......
2023-11-17