人的肥胖會隨着季節的變化而有所改變。有關專家指出，秋季是容易發胖的季節，肥胖者更應注意減肥。人們不難發現，每年夏天，人體的體重都有所減輕，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由於天氣炎熱，人們活動量增加，出汗多，能量的消耗較......

進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒？看看下面秋季預防感冒小常識。1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次，......

進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多。下面，將爲您介紹幾個秋季預防感冒的小常識。一、每到季節交替或氣候變化時，許多家長最擔心的就是孩子感冒。特別是嬰幼兒體弱，一旦發生鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、微咳、咽......

秋季來了，大家都準備好了吧，入秋以後人們都會感覺到秋季的涼爽氣候。同時也出現了很多的問題。秋季涼爽之餘還會出現秋乏，秋燥等情況，所以我們要懂得如何預防，下面這些養生的小常識就可以幫助你。預防秋乏小常識多曬太陽充......

秋季到來了，謹慎管理體重的你會發現體重也比夏天增加了，似乎發胖起來。而邁入壯年，你的身材會比青澀少年時代壯很多，寬厚的胸膛以及粗壯的胳膊當然是很man的表現。不過注意，別把秋膘貼上身，別讓身材向發福的趨向發展。男人......

炎炎夏日就這樣過去了，進入到了秋季，我們需要知道如何應對換季帶給身體產生的不適嗎，那麼你知道秋季如何能預防感冒嗎？怎麼樣才能防止孩子感冒的發生？一不小心感冒以後吃什麼好呢，大家都知道嗎？今天小編就告訴大家預防秋季感......

夏季接近尾聲，秋老虎馬上就要來了。一般初秋天氣也會慢慢變涼，許多人每到換季的時候就很容易感冒，或者有的人一到秋天就會感覺身體很乾燥，這是因爲秋燥導致的。秋天秋燥這是很正常的一種現象。要想身體健康不受秋燥的影響......

從初秋到深秋，人們應該如何度過秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方？醫生的忠告是不能當作耳旁風的，尤其對於那些體弱多病的人。■秋季養陰防濫補根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，現在已進入秋季進補的季......

近段時間，秋高氣爽，氣候怡人，使煩躁了許久的人們感受到了一絲絲涼爽與愜意。更令人高興的是，興風作浪了一整個夏天的腳氣也有了偃旗息鼓的跡象，各種症狀明顯減輕。不過，這卻並不意味着腳氣已經開始痊癒。腳氣真菌可潛伏一年......

1、飲食要注意科學搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。2、生活有規律，衣着適度。人們要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。3、平時要經常做室外活動，如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可以提高機體抗病能力，防止外感性發熱。......

最近，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，現在是秋季，晝夜溫差大，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒？1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘爲宜，既保持了室內空氣清新，......

秋冬季節，天氣雖然寒冷，但是流感病毒不會被凍死，它可能隨時出現在我們的周圍，在人羣中肆虐，造成流感的傳染。而且正因爲寒冷空氣的侵襲，很容易造成我們的呼吸道抵抗力下降，流感病毒趁虛而入。流感並不可怕，只要積極預防和診治......

秋季怎麼預防發秋膘人的肥胖其實是會跟隨着季節的變化而改變的，例如在夏季，我們發現體重會比其他季節來得輕，但是在秋冬兩個季節，體重又會噌噌噌的往上飆，這到底是是爲什麼呢？其實這是因爲天氣變冷之後，身體內部的脂肪細胞會......

痔瘡是日常生活中一種非常常見的肛腸疾病，痔瘡一旦患病最好越早治療效果越好。介紹，其實痔瘡可以及早預防。一。少食辛辣與酒，多食粗纖維食物全國調查表明，喜食辛辣食物與嗜酒者痔的發病率較不嗜食辛辣食物與酒者明顯增高......

1.預防秋燥秋季降雨少，天氣乾燥容易導致人體上火，從而出現秋燥。中醫認爲，秋氣與人體的肺臟相通，燥容易傷肺，肺氣太強，容易導致身體的津液不足，出現諸如津虧液少的乾燥症，比如皮膚乾燥，多有咳嗽。防秋燥，在飲食方面可以適當的選......

秋季要防哪些病秋風瑟瑟，秋季本是一個收穫的季節，可是在現實生活中很多人的身心不得不籠上一層多事之秋的陰影。在古人看來，秋季是各種疾病的高發季，那麼秋季預防哪些疾病呢？一、心理疾病有心理學家統計，秋季由於氣候等其它......

很多牛皮癬患者的病情具有明顯的季節性，冬季是牛皮癬患者病情最易加重和復發的一個季節，眼看着春節的即將臨近，很多牛皮癬患者都怕自己的病情會有所反覆，那麼有沒有避免牛皮癬復發的方法可以幫助自己呢?怎樣才能治好牛皮......

1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭髮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。2、戒菸，吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的......

秋季如何預防疾病入秋過後是高血壓，中風，關節炎，胃病，呼吸道氣管炎，皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢？1、補水充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病都有着很大的幫助。2、吃橘子研究發現......

你知道秋季如何能預防感冒嗎？怎麼樣才能防止孩子感冒的發生？一不小心感冒以後吃什麼好呢，大家都知道嗎？今天小編就告訴大家預防秋季感冒的小常識，大家一起來看吧！秋季預防感冒小常識一進到秋天就會發現它的天氣變化和溫差都......