原料：排骨：6根鮮橙：2只調味料：鹽少許、生抽少許、砂糖1匙、澱粉1匙製作：1、排骨洗淨後抹乾水分，用少許鹽、生抽、澱粉、植物油拌勻，作基礎醃製2、橙子洗淨後，用刀刮出少許外皮（勿有白肉），切絲，泡在清水裏備用；兩隻橙子榨出橙汁備用......

美國FDA的最新研究發現，用紫外線照射生長或剛採摘的新鮮蘑菇，能使蘑菇合成大量維生素D，並在美國食品和藥物管理局科學論壇上報告了這一研究結果。研究人員用紫外線燈照射採摘下來的新鮮白色圓蘑5分鐘，就產生了大量的維生......

孕婦能吃枸杞排骨嗎有位孕媽媽在網上提問，不知道孕婦能不能喝枸杞排骨湯呢？如果可以，孕婦喝枸杞排骨湯又有什麼作用？不少網友表示，孕婦可以喝排骨湯，加了枸杞的排骨湯也對孕婦很有好處。專家表示，孕婦喝枸杞排骨湯對身體沒有......

肝臟是我們人體非常重要的一個器官，在身體裏面擔任這解毒的任務，一般我們吃下去的東西或多或少都是帶有毒素的，而肝臟就是能夠通過一些化學反應致使毒素變成無毒的物質。那麼有什麼食物吃了以後能夠幫助我們身體裏的肝臟......

兒童吃蔬菜有很多好處。蔬菜是天然的食品，富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質，有助於兒童的生長髮育、免疫力和健康。以下是幾個方面的具體好處：1、促進生長髮育：蔬菜富含維生素C、維生素K、鉀、鎂等營養素，能夠促進......

淮山排骨湯做一種健康的食物，不僅僅可以起到滋陰補陽的作用，還能夠降低血糖治療一些老年人的疾病，甚至是能夠健脾益胃，能夠幫助日常的新陳代謝，那麼在寒冷的冬天，可以喝一些淮山排骨湯。下面小編就給大家講解一下，淮山排骨湯......

牛排裏面含有的蛋白質非常的豐富，牛排含有的脂肪其實並不多，常吃牛排能提高我們人體的免疫力，牛排有健脾胃的功效，此外牛排有非常好的補血功效呢。歐洲中世紀時，豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉則是王公貴族們的高級肉品......

有的家長主張把孩子放在家裏，有些老人更是這麼主張，的確，家庭教育對孩子是非常重要的，家庭對孩子個性化教育，情感教育，自由感的培養都是其他教育所不能替代的，那麼，而且家庭教育對孩子潛移默化的影響是任何教育所不能取代的。......

要預防嬰幼兒的缺鐵性貧血，必須選擇富含鐵的食物，同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素C，可促進鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高，達10-20%左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百......

在美國等發達國家，嬰幼兒游泳的概念已被廣泛接受和應用。嬰幼兒適當游泳，對身心發育大有好處。更聰明。嬰幼兒游泳的複雜動作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛鍊可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力和智力發......

1、含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需......

黃骨魚能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。黃骨魚的食用功效包括養胃健脾、消除寒氣、催生乳汁。味苦，能清心瀉火，清熱除......

人體骨骼和牙齒主要成份是鈣，如果嬰兒體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出較晚等症狀，所以爸媽一定要注意嬰兒補鈣。日常可以多帶孩子去曬太陽，飲食上也要多注意，多喝牛奶、多吃海帶和蝦皮等含鈣量高的食品。寶寶補鈣吃......

立秋已經過了，夏季的暑熱依然不減，這個秋天是秋老虎盛行之季。兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢？兒童秋季飲食有什麼特別特別之處？寶寶秋天食補的重點又是什麼？其實道理很簡單，因爲夏季炎熱......

有的寶寶在平時的生活中可能沒有注意調理，這就導致寶寶比其他同齡的孩子有點偏矮的情況，小孩子出現偏愛可能是由於缺鈣所導致的，也有可能是由於遺傳所引起的，所以他們會想盡一切辦法來幫助孩子進行補鈣，促進孩子的骨骼生長......

豐富營養的食物是孩子健康成長的必要條件，家長可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆製品等優質蛋白質的食物。下面介紹一款幼兒食譜：蓮藕薏米排骨湯原料：排骨12兩，蓮藕10兩，薏米一湯匙。製作：蓮藕洗淨，切厚片，薏米洗淨，排骨汆水，水開後......

排骨湯當中含有了很多的骨膠原，還骨湯不僅僅可以滋補身體還可以養顏護膚，對於皮膚的美白，有很好的功效，當然除了以上所提到的一些好處之外，排骨湯當中還含有了抗衰老的成分，那麼下面就讓我們一起來了解一下喝排骨湯有什麼好......

嬰兒撫觸作爲一種嶄新的育兒理念，正受到越來越多年輕父母的歡迎。專家提醒，給新生兒的撫觸越早越好，一般在嬰兒出生後24小時左右，就可以開展第一次撫觸。嬰兒出生後，如果能得到父母充滿愛意的觸摸，皮膚內分佈無數神經末梢就......

在教授手語時，父母必須伴隨手勢說出動作的稱呼或拿出相應的實體物品來。千萬不要以爲手勢纔是嬰兒手語的惟一重點，其實口語更是主角。嬰兒手語好處多好處1·提升溝通便利性嬰兒手語可幫助父母和孩子更好地享受溝......

嬰兒適當喝酸奶有助調理腸胃保健專家潘建平表示，對於1歲以內的孩子來說，除了選擇配方奶粉外，還可以給孩子適當喝一些酸奶，但前提是酸奶要有質量保證。因爲酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌，在高溫環境中培養而成，這樣......