秋天是泌尿系統疾病高發季節，不歡而散是特別讓人掃興的一件事情。不過如果男女性事遵守秋天的養生之道使志安寧，使肺氣清，則是樂也融融。那麼男女在性生活中腰注意哪些事項呢？秋天可適當收斂性趣秋天宜收不宜散，房事也應有......

對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會影響到前列腺功能。因爲寒冷會增加交感神經的興奮性，使前列腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，或者使原有前列腺疾病症狀加重。......

秋季愛愛三大注意事項：第一首先，衣服要晚脫早穿。在性愛中，可以穿着衣服享受前戲，儘量晚些脫掉。這樣可以避免在身體還沒熱起來的時候，過早脫衣服而導致着涼。性愛結束後，不要貪圖一時涼爽，而應及早穿好衣服。或是休息時蓋牀......

春季，陽氣上升，萬物欣欣向榮。在這樣的季節裏，人也應與萬物一樣，在思想意識和身心活動方面，不要受到任何的壓抑，儘量使身心保持一種暢達的狀態。此時，房事次數應當較冬季有所增加，至少不對其加以過分的制約。只有這樣，纔能有助......

《黃帝內經》中指出，秋天應減少慾望和活動，以使神志安寧，秋氣平，肺氣清。因此，在性生活方面，也要順應季節變化，適當減少頻率，防止兩性疾病發生。對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會影響到前列腺功能。因爲寒冷會增加交感......

秋天應適當減少性生活頻率《黃帝內經》中指出，秋天應減少慾望和活動，以使神志安寧，秋氣平，肺氣清。因此，在性生活方面，也要順應季節變化，適當減少頻率，防止兩性疾病發生。對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會影響到前列腺......

女性秋季養生吃什麼？山藥山藥有神仙之食的美稱，還有食物藥的功能，山藥含有豐富的黏液蛋白、微量元素和維生素，可有效預防心血管方面的疾病，秋季女性多吃山藥，可健脾益胃、潤肺止咳，如果搭配枸杞，更有滋補的功效。花生花生雖然......

秋天悄然而至，許多人慢慢感覺皮膚開始有些乾燥的同時，頭髮也跟着湊起了熱鬧。原本柔順的秀髮卻變得枯萎、乾燥、沒有光澤，甚至還有不雅的頭皮屑……讓人煩惱不已。對此，尋醫問藥展開了調查活動，旨在瞭解大家的......

秋天應適當減少性生活頻率《黃帝內經》中指出，秋天應減少慾望和活動，以使神志安寧，秋氣平，肺氣清。因此，在性生活方面，也要順應季節變化，適當減少頻率，防止兩性疾病發生。對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會影響到前列腺......

許多人在秋季的時候依然會堅持減肥，但是減肥是一種長期的過程。那麼對於我們生活來說要想減肥要注意什麼細節呢？下面我們一起了解下吧。對於許多想減肥的女士來說或是控制平時的一些生活習慣可能比讓她們去健身房鍛鍊減......

一、秋季前列腺易出問題，需增強免疫秋天是泌尿系統疾病高發季節，而前列腺炎是其中最爲常見的疾病，具有病原體種類多、發病率高、發病年限長等特點。前列腺發病主要是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起的尿路逆行感染......

秋季是夾在夏季與冬季之間的一個季節，正是由熱轉涼的時候，這時也感冒流行季節，所以在這個季節中，男人要會一些秋季養生保健知識，通過日常飲食和日常生活習慣的改善，慢慢促進自己的身心健康，這樣才能在秋季過的順暢如意。男人......

男性朋友對自己健康的關注比較少，生病了也是熬到受不了纔去看病，自我保健的意識很差，也很少知道該如何自我保健，今天就爲大家介紹下男性秋季保健的4個常識。1、防膘：巧搭配攝粗糧秋季氣候乾爽，汗液減少，睡眠時間增長，爲了迎接......

秋季是一個養生的好時節，不管男女老少，也都會選擇在這個季節滋補養生。但是女性朋友們，進入秋季的你真的懂得如何進補嗎？要知道秋季盲目進補，可能很傷身的。女性秋季怎樣養生1、早睡早起，防秋凍春困夏乏秋打盹，這句話很多人......

秋季天氣乾燥，一不小心就容易患上各種疾病，因此要注意養生。以下爲大家介紹男性養生妙招以及注意事項，想要了解更多的話，請往下看。秋燥逼人，各種流行病開始氾濫，一不小心就會被疾病所困擾。因此，無論男女都一定要重視養生保......

秋天到了，北方的有些地區已經步入深秋了，早上出門上班裹上厚厚的衣服，確實，秋天到了，出門保暖很重要，否則容易感冒，那麼你的肌膚你保養了嗎？一到秋季，皮膚容易出現這樣或是那樣的問題，比如過敏、乾燥、脫髮等等，那麼這些肌膚問題......

在中醫理論中，春夏養陽，秋冬養陰。女性主陰，秋天應更注重身體呵護。此外，秋天燥邪當令，長期乾燥的環境極易損耗人體津液，女性由於生理上有經、孕、產、乳等特點易使機體處於陰津不足狀態，因此，女性秋季養生首要的原則就是養陰......

秋燥，是怎麼一回事呢?每到秋季，總聽老一輩的人，要記住多喝水，吃一些清涼的食物，來預防秋燥。那麼你瞭解秋燥是如何來的嗎?要如何預防秋燥?下面就都一起來了解下。秋季氣候乾燥，在久晴無雨、秋陽曝烈時感受燥邪，或者病人的體......

湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裏面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有着不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢！今天就爲大家介紹幾款適合秋季食用的養生......

秋季對於許多愛美的女士們來說是很好的減肥季節。在這樣的季節裏我們只要注意好相關的細節就能很好的減肥了。那麼需要我們注意的減肥細節有哪些呢？下面帶大家一起了解下相關的細節。蹲起當你撿地上的東西時，應跪膝直背......