松子有什麼養生保健功效與作用？1．促進大腦發育：松子所含脂肪多爲油酸、亞油酸、亞麻油酸等，能爲大腦、神經組織提供原料，促進兒童生長髮育和病後身體恢復，改善大腦功能，起到強壯滋補作用。2．降血脂，防治心血管病：松子含有大量的......

一、抗衰老茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。皁，只要用手輕搓後，用清水衝淨，放在陰涼通風處陰乾。二、清熱解毒用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌......

茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質和鈣，可使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤血，故可降低血管栓塞的機率。此外，茄子還有以下一些功效：第一，可防治出血性疾病。紫茄子富含維生素P，可改善毛細血管脆......

竹子爲歲寒三友之一。中醫認爲，竹子全身各部位皆可入藥。如竹葉、竹茹、竹筍等等，每個部位具有不同的祛病養生功效。竹葉又稱淡竹葉，爲禾本科植物淡竹葉的乾燥莖葉，性寒，味甘淡，入心、肺、膽、胃經，具有清熱除煩、生津利尿的......

松子個頭小，可保健功效卻很大，既能幫助皮膚抗衰老，還能潤腸和通便。來看看松子的功效吧。1.抗衰老、潤膚美容你絕對想象不到，在松子中含有極爲豐富的維生素E，可以說是所有堅果中的冠軍。維生素e的主要功效有美容養顏、抗衰......

哪種茄子最營養茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，紫皮茄子的皮中含有豐富的維生素E和維生素P,對保護心血管、延緩人體衰老具有積極意義，這是其他蔬菜所不能比的。茄子不要去皮吃......

茄子含有豐富的營養。例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質，特別是維生素P的含量極其豐富，維生素P通過降低毛細血管的通透性增強其正常抵抗力，常用於高血壓疾病的輔助治療。研究表明，茄子的抗癌能力是其他......

松子的功效：松子中的脂肪成分主要爲亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較爲豐富，對人的大腦神經也有......

秋季正是蓮子上市的季節，我們知道養生吃當季食物是最好的，秋季養生吃蓮子可以滋養補虛、強心安神、降血壓，下面爲大家介紹秋季吃蓮子的四大好處及秋季蓮子藥膳食譜做法。古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這一點固不可......

松子的功效：松子中的脂肪成分主要爲亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較爲豐富，對人的大腦神經也有......

枸杞無論是在民間傳說還是在中醫藥補中，都有非常重要的養生健體作用。科學研究表明，枸杞含蛋白質、脂肪、糖、微量元素、胡蘿蔔素、核黃素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質和18種氨基酸，因而具有增強免疫功能、抗腫瘤、降血脂......

提到松子，總會想到那些高高的松樹，因爲松樹是一年常青，所以，松子才變得更加的有營養價值，不過，松子在南方是看不到的，只有寒冷的北方纔有，現在南方城市的市場上售賣的松子，也都是從北方運輸過來的，松子是非常好的堅果類食品，在北......

1、鹽味橙汁——補充體力運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。2、......

鴿子的營養價值1、鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸......

【拼音名】SōnɡZǐRén【來源】爲松科鬆屬植物中的華山鬆、紅松、馬尾松的種仁。【性味】甘，溫。【功能主治】潤肺，滑腸。用於肺燥咳嗽，慢性便祕。【用法用量】2～5錢。【摘錄】《全國中草藥彙編》......

秋季採收蓮子時，將蓮子剝開，取出綠色胚（蓮心），曬乾。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。現代醫學研究蓮芯中含生物鹼，具有三大功效：一是明顯的降血壓作用，且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓，可能與其直接擴張血管平滑肌有關;二......

茄子是我們日常生活中很常見的蔬菜，那麼關於茄子的養生功效你知道多少呢?我們現在就來看看。一、抗衰老茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。皁......

【出處】鬆寄生之名始載於《生草藥性備要》。《綱目拾遺》所載之鬆上寄生，其原植物很可能包括本品。今有人考《植物名實圖考》之柏寄生爲本品，但詳觀附圖，兩者並無相似之處。按應用習慣本品來源爲桑寄生科松柏鈍果寄生。......

松子的功效：松子中的脂肪成分主要爲亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較爲豐富，對人的大腦神經也有......

松樹果子的功效與作用是很多的，其不僅可以滿足身體的營養所需，而且有美容養顏的功效，其還可以保護我們的血管，預防血栓的形成，降低血脂跟血液的粘稠度，所以吃一些松子是很有好處的，不過再好的東西吃多了也會有副作用，而且如果......