我們都知道，經期皮膚變差是很常見的一種現象，很多女性朋友來月經的時候皮膚都會變差。那麼經期皮膚爲什麼會容易變差呢？下面讓我們具體來看看吧！
經期皮膚會變差嗎
經期到來的這幾天，女性身體會出現各種問題，其中皮膚也會出現一些變化，如皮膚油膩，乾燥發黃，還容易長痘痘，皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺，出現黑眼圈等。
經期皮膚爲什麼會變差
女性在來月經的這幾天，體內激素髮生改變，黃體酮波動較大，皮膚供血和皮脂分泌增多，導致皮膚油膩和毛細血管擴張；
經期皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，因而出現皮疹，毛囊感染；
睡眠不足，熬夜，過度疲勞，導致眼睛周圍出現短暫的色素沉着，黑眼圈表現明顯。
經期皮膚變差怎麼辦
油膩皮膚
洗臉時要用油性的洗面奶，減少鹼性洗劑對肌膚的刺激，洗臉時不要用力搓兩頰皮膚，將清潔重點放在出油較多的T字部位，
皮膚乾燥
將日常用的普通日霜改爲具有補水保溼作用的日霜，早晚潔面後用保溼噴霧滋潤肌膚，月經期內可以連續兩天每天晚上用保溼面膜敷臉，以保持肌膚水嫩滋潤，預防乾燥。
黑眼圈
有黑眼圈的人羣可以在塗抹眼霜後輕輕劃圈按摩眼部肌膚，然後點壓眼眶上的穴位，其是黑暈嚴重的部位。若眼瞼浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼瞼上，10分鐘後取下，可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
痘痘肌
經期注意加強保溼工作，可以軟化角質，減少青春痘;此外要注意選擇溫和性質或者清爽保溼的潔膚用品，在經期前就要注意用溫和產品清理多餘的角質。
經期皮膚保養要注意什麼
經期期間的保養措施
經期除了注意臉部皮膚保養以外，身體皮膚也應該保養，採用含保溼成分的沐浴產品，外出時注意防曬，注意休息，保證充足的睡眠，每天睡足8小時，注意防寒保暖，讓身體處於溫暖的狀態下有利於血液正常循環。除了外養還要注意內跳，月經期間要保持合理的飲食，多喝水，以補充體內營養和血容量。
經期後皮膚保養措施
經期結束後的十天內，體內雌激素分泌旺盛，是肌膚新陳代謝最快速，吸收養分最好的時候，好好把握這十天，給予肌膚最深層的滋潤，適當降低清潔力度，用平時用的潔面乳和護膚品，就能幫皮膚保持良好的狀態。
