女性30歲前可以瘋狂成這樣!一個女人，若是做了一輩子乖乖女，晚年回憶，想也是寡淡無味的。在家聽父母安排，出嫁後，諸事都隨了老公的心思，中年以後，又是孩子的榜樣，近似於三從了。還是在青年年少時放縱一下吧。十幾歲的時候，不是......

許多工作繁忙而渴求完美的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用保健品，卻往往會忽視自己的飲食。說一說我的一些飲食保健的祕笈，供30歲以上的女士參考。多吃抗氧化物防皮膚衰老我的飲食祕笈：每天一斤菜，主食白加黑......

女人的肌膚會隨着年齡的增長而變差，到了三十歲的時候，肌膚老化的信號都會顯現在臉上的。比如說皺紋、斑點、膚質粗糙等等，這些信號的出現，意味着你不能再對護膚這件事置之不理了。小編提醒，生活中不少水果都有護膚的效果，想......

一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、......

對於三十幾歲的女性來說，選擇適合自己的髮色是非常重要的。因爲合適的髮色不僅能夠突出你的優點，還能提升整體形象。下面我們來介紹幾種適合三十幾歲女人染的髮色。自然棕色自然棕色是一種非常適合三十幾歲女性的髮色。......

1、飲食多樣化：每天4份水果，5份蔬菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。2、駕駛時戴上安全防護設施：工作中的角色越來越重要，但一定要記住開車和坐車時都要系安全帶，開車時不要使用手機，這些可......

30歲這個時期女人們生理機能也出現減退，皮膚開始走下坡路，出現鬆弛、皺紋、色斑，甚至容貌身材也不甚理想了……也許，該盤算如何爲將來的漂亮做個投資。推薦一：碳爆離子嫩膚膚色暗黃、毛孔粗大、膚質粗糙等是這......

三十而立，三十歲應該是人生的轉折點，它不是青春韶華的終結，而是生命的第二起跑線。三十歲的男人，面對的不應該是沒落，而是認知的新起點。很多曾經懵懂的，三十以後才明白真諦。走自己的路；三十以後才明白，別人的目光已不重要，他......

女人的內心世界是敏感的，尤其是已經奔三的女人的心思更是敏感脆弱，容易產生一些焦慮的心理，通常會變現在一些方面。那麼女人奔三後有哪些常見的心理呢？接下來小編爲大家介紹三十歲以上的女人常見的7種心理，同時推薦6個適合......

兩三歲的寶寶，最擅長的就是有樣學樣，爸爸媽媽幹什麼都想模仿。這時家長們不妨加以引導和教授，讓寶寶在做家務中得到鍛鍊和成長。那麼，哪些家務適合2~3歲的寶寶呢？拾起布娃娃，把垃圾扔進垃圾箱這類家務動作簡單，類似還有拿報......

睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓歲月帶來的皮膚問題再也不成困擾。一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在牀上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦......

那麼三四十歲女人應該如何除皺呢？以下介紹一些有關三四十歲女人除皺的方法。30歲女人的6大抗皺提案1、每天防曬：防曬是防止皮膚提前老化的重頭戲。365天塗抹防曬霜，春夏秋冬都可以。2、每天用眼霜：眼霜屬於營養型產品，能有......

以下是二十歲以後的男人必知的事情，請記牢了：喝酒喝好，不代表喝完吐吐完喝，在量上佔個老。酒吧認識的女人，多半就沒有必要再留電話了。告別網戀吧，相比之下家人介紹的對象還是可以看看，必竟知根知底比較把握，少走彎路。多賺點......

三十歲女人的五大保溼程序三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保溼、防皺、美白一樣都不能少。一、保溼從潔面開始無論你是用清水洗臉還是用潔面產......

作爲女人，最害怕的就是容顏的老去，我們都很羨慕保養有道的女明星，似乎歲月在她們的臉上不會留下任何印記，然而，作爲平凡者的我們，年過三十，肌膚和身體就會逐漸衰老，如何讓容顏衰老得慢一些呢?怎樣讓年過三十的女人們保持少女......

睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在牀上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦......

到了四十歲的年紀，女人們已經非常成熟了，可以說完全能分辨什麼事情不該做，知道該怎麼保養自己。但是有一部分女人們，到了四十歲了還是做着傷害身體的傻事。爲了女人們的健康，小編提醒，有三件事四十歲女人絕對不能做，一定要記......

據調查顯示，女性在過了25以後身體的各部分機能都將逐漸衰退，走向蒼老，因此在此之後，歲月這把殺豬刀，將會在女人嬌美的容顏上刻下道道皺紋，令人唏噓不已。但這個過程也並非不可逆轉的，在日本曾舉行過的美魔女大賽中，我們可以找......

如何欲擒故縱當男生追女生的時候，女生往往不會直接答應，而是會很好心地提醒男生說和她在一起會很累，很要面子且深具憐香惜玉情懷的男生當然不會被這句藉口擋回去；死纏爛打之後女生終於答應做其女朋友了，這時你就應該深情地......

1別用活血化淤藥後果：會增加經血流量，引發貧血一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用，但很多女性不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。陳志遼表示，在月經期使用補血、活血......