有生育要求的女性在準備懷孕期間，要積極做好預防措施，以防因生活細節而影響自然受孕，甚至造成女性不孕的不良後果。預防女性不孕應從避免疾病誘因開始，瞭解其各種誘因並積極採取預防措施是關鍵。
1、妥善安置寵物
貓、狗等家養寵物是引發女性不孕的一個常見病因，主要是由於動物排泄物導致的弓形蟲病造成的，如女性血液化驗中弓形蟲指標爲陽性，必須立即使用藥物治療，在徹底治癒後再準備懷孕。
2、戒菸限酒限咖啡
有生育打算的女性尤爲要注意戒菸限酒限咖啡，以防止此類對身體有刺激作用的物質影響女性自然受孕。
3、提防電磁輻射
隨着各種家用電器以及電子產品的普及，電磁輻射已經充斥着大部分生活空間，有生育要求的女性應提早做好預防此類輻射的措施，以防止其影響自身的循環系統、免疫系統以及生殖系統，進而造成生理平衡失調而發生女性不孕的不良後果。電磁輻射嚴重的女性常會出現頭痛、乏力、煩躁、激動、失眠等症狀，應引起高度重視。
4、防止室內污染
室內裝修材料，如油漆、塗料、膠黏劑等物質釋放的各種化學物質，極易使女性的身體健康受到嚴重影響，尤其是苯污染引發的女性不孕現象，應積極進行預防，注意室內通風良好。
應該怎樣預防女性不孕不育?
1、防止墮胎行爲。如果女性不採用避孕的措施而導致懷孕，最後墮胎或進行不衛生的手術行爲，就會產生子宮內膜感染或者是內膜壁的變薄而導致不孕不育。所以爲了避免這樣的後果，我們應該運用避孕工具來保護自己，還要杜絕危險的性行爲。
2、保質良好的生活習慣。良好的生活習慣包括均衡的飲食、心情的舒暢、勤加鍛鍊、避免熬夜、酗酒與過度吸菸。因爲只有保質良好的飲食、良好的生活習慣，我們纔會擁有一個好的身體來孕育一個健康的寶寶。
3、避免過早體驗性生活或擁有多個性伴侶。如果過早的體驗性生活對於女性來說更容易得陰道炎以及宮頸糜爛或者其他婦科疾病，進而影響我們的生育能力。而擁有多個性伴侶，就會有多種異性蛋白進入體內，不但不能產生抗體，相反，強烈的刺激會引起不孕症或發展成癌變。因此，我們應該做到性生活要在適當的年齡才能發生，而且要講究適度，過多或過少對我們都不好。(參考網站：家庭醫生在線)
