安全期避孕是許多年輕女性青睞的避孕方式，各種推算軟件也層出不窮，在醫學上，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，排卵日只有一天，而排卵期則是包括排卵日、排卵日前5天和後4天在內的一段時間（共10天）；我們所說的安全期，則是除外月經期和排卵期的其餘時間。
女性安全期避孕要注意什麼
1.週期不穩定的女性不適用
對於週期不規律，週期太短或者太長的女性來說，儘量不要使用這種方法。一般來說，短於21天，長於35天，採取傳統的避孕方法效果更好，使用此避孕方法會增加懷孕的方法。
2.哺乳期女性與近期流產女性慎用
哺乳期的女性身體還沒有恢復正常，除了月經週期不準外，子宮頸粘液的分泌情況也未必可靠。有些哺乳期的媽媽會排泄出類似的粘液，其實並非排卵所致，也並非子宮頸粘液，只是母乳餵養期間的一種自然現象，並非在產卵。
對於近期流產的女性來說，月經週期還不會迅速恢復，因此仍需要堅持傳統避孕的方法，在得到醫生的指導下再使用此方法避孕。
3.藥物會影響成功率
某些消炎藥、抗精神藥、抗生素等等都會對女性的排卵造成一定的影響，會造成排卵的提前或者延遲，如果你近期服用了這些藥，就不要去選擇安全期避孕了，成功率將大打折扣。
4.三種方法結合使用，成功率更高
想要安全期成功避孕，可以把日曆法，體溫法，子宮粘液法三種方法結合起來使用，同步觀察，以此來推斷出準確的安全期，確保避孕。
女性安全期避孕真的安全嗎
一，就其安全性而言，安全期又可分爲排卵前和排卵後安全期。一般來說，排卵後的安全期比排卵前的安全期更安全，這是因爲：卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的可能性極小，排卵以後到下次月經來潮前的一段時間內很少發生第二次排卵，故而在此階段同房是相對安全的。
二，安全期避孕對月經規律的人有一定指導作用，但對於月經不規律的人，安全期並不安全，這是因爲：平素月經不規律者，其排卵也是不規律的，這樣一來，她的安全期就無法判斷；另外，即使是平素月經規律的女性，也不能保證準時排卵，有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前或錯後，由於自己並不能察覺這一變化，就會給我們的計算帶來很大的誤差，這樣推算出的安全期也就不大安全了，故而在安全期同房，也有可能會懷孕的。
