孕婦要對自己的身體和肚子裏的寶寶負起責任來，所以要了解一些孕婦習慣性流產的知識，這樣可以及時做好預防工作。
習慣性流產的高峯期是什麼時候
女性朋友一定要注意，習慣性流產是有一個高峯期存在的，在這段時間女性朋友尤其要注意，妊娠的前三個月是自然流產發生的高發期，多半與胎兒染色體有關，是自然淘汰期。
陰道流血和腹痛是自然流產的兩個主要徵兆。如流產發生在妊娠早期，全過程均會伴有陰道流血。
如果在離生產日期很近的時候發生流產，一般孕婦會先感到疼痛，然後就會出血。
除此之外，早期破水與子宮收縮也是比較明顯的徵兆，女性朋友一定要注意。
習慣性流產的女性有什麼徵兆
1、腹部絞痛
通常輕微的腹痛可以臥牀休息，但若是劇烈腹痛或是伴隨陰道出血等症狀，則要儘快就醫。
2、早期破水
當孕婦發生羊膜破裂、羊水流出，子宮頸擴張，子宮不斷收縮並有出血現象等早產現象時，應儘速就醫。
3、身體感染
如果上廁所時尿痛或者有發燒現象，就要注意了，這可能是有感染造成的，而且身體的分泌物也會有臭味。
4、陰道出血
孕期陰道出血都屬於不正常的，應該提高警惕。
據統計，懷孕前期發生陰道出血，約有一半的孕婦能繼續懷孕成功，約百分之三十的孕婦會發生自然流產，百分之五是子宮外孕，另外極少數的孕婦是葡萄胎、疾病等因素。
5、子宮收縮
懷孕中、晚期孕婦，如果感覺子宮收縮的頻率越來越密集，甚至達到了每十、二十分鐘收縮一次的規律、密集收縮，或是收縮時感到疼痛等，都要特別注意。
腰痠、腹部下墜：當孕婦覺得腰部痠痛、腹部下墜感沉重等異狀時，注意若此種情況持續，要及時就醫檢查。
以上對“習慣性流產的女性有什麼徵兆”的介紹，女性朋友一定要引以爲戒，另外要知道，習慣性流產是指一個孕婦連續自然流產兩次或者兩次以上。
不要弄錯這個根本性質的問題，妊娠期女性一定要多注意自己的身體變化，如果有什麼不適，就要及時進行檢查和治療，以免造成流產的後果。
預防習慣性流產的方法
很多女性朋友們都反應自己有過習慣性流產，什麼是習慣性流產呢？一般定義爲2次以上的自然流產，在臨牀上被稱之爲習慣性流產。
當流產成爲習慣，對想要孩子的女性而言是不小的打擊，因而爲了避免再次流產給身心帶來創傷，及早的防治是關鍵。
如何預防習慣性流產
專家表示，習慣性流產誘因很多，如染色體異常、子宮異常發育、黃體功能不全等，爲了避免再次“滑胎”的出現，在再孕之前要找出誘因，給予有效的治療，在日常生活中做好預防措施。
專家表示，有習慣性流產史的女性，要多注意以下事項。
1、規律生活
要養成好的生活規律，每天應保證有8小時的睡眠，若有條件應養成午睡習慣。平時要多吃蔬菜和蔬果，一方面是保證營養均衡，一方面是保證不便祕。
2、進行檢查
有習慣性流產病史的女性，在再孕後出現先兆性流產症狀，在選擇保胎之前，先要到醫院做B超檢查等檢查，以瞭解胎兒是否畸形、是否存活，避免盲目的保胎帶來更多的危害。
3、及時治療
在檢查出習慣性流產的誘因後，若因黃體酮功能不全、子宮畸形、宮腔粘連等原因引起，要及時積極的治療。若因染色體異常所致，不能盲目的保胎，若胎兒畸形要及時終止妊娠。
4、定期產檢
有過多次自然流產經歷後，若是想要正常生育，先要做好防治工作，在再孕後要定期做產檢，瞭解胎兒的發育情況，將一些異常情況排除。
孕婦要當心的流產食物
在孕初期的時候孕媽媽需要做好養胎安胎的工作，這在懷孕的初期是很重要的，稍有不慎就有可能會造成流產情況的出現。那麼，孕婦吃什麼易流產？
辛辣食物
這類食物一般都具有刺激性，容易對胃腸道造成刺激，引發胃疼、便祕、痔瘡等症狀，不避免的話就很容易會造成腹壓增加，造成胎兒不安等不良情況的出現，因此孕媽媽應該要避免食用這些食物。
含咖啡的飲料和食物
這一類食物如果孕媽媽大量食用的話，可能會引起心跳加速、噁心、嘔吐等症狀，另外咖啡因可以通過胎盤進入寶寶體內，直接影響到孩子的發育。
甜食
甜食的主要成分是糖類，而糖類在體內的消化需要大量的鈣。
孕期缺鈣可能會影響到寶寶牙齒以及骨骼的發育，此外如果含糖量高的食物諸如巧克力之類的吃多了，會出現身體是胖了，但是營養卻不見得就足夠的情況。
久存的土豆
土豆種所含有的生物鹼會隨着存放時間的變長含量越變越多，而生物鹼會影響到胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢，可能會導致流產的情況出現。
黑木耳
作爲滋養益胃的食物，本來是挺好的，但是對於孕媽媽而言不好的地方在於它還具有活血化瘀的功效，而恰恰是這種功效不利於胎兒的固定和生長。
馬齒莧
作爲食物和藥物兩用的馬齒筧，其本身性寒滑利的特性，對於子宮有明顯的興奮作用，容易造成流產，所以應該要在孕初期的時候避免食用。
山楂及山楂製品
山楂對於子宮具有收縮的作用，容易引起宮縮而導致流產，因此孕媽媽在孕初期的時候要注意不要食用山楂。
苦瓜
苦瓜中所含有的奎寧會導致宮縮的發生，引起流產的出現。
含有添加劑的食物
罐頭食品等含有添加劑的食物應該要忌食，這類食物可能會導致畸形和流產的發生。另外油炸類的食物也應該要注意不要食用。
