專家介紹，預防宮頸炎必須注意以下幾個細節：
一、過性生活要衛生
不潔性生活或者性生活紊亂，是引發宮頸疾病的重要原因，容易導致宮頸發生感染，這也是宮頸炎高發的主要原因之一。因此注意性生活衛生，能夠有效預防宮頸炎。專家建議女性要適當控制性生活，儘量避免婚外性行爲以及在經期過性生活。
二、儘量降低人流引產機率
人流操作不當，極有可能導致感染或引發其他併發症，專家強調，多次反覆進行人流對女性的傷害是非常大的。建議女性平時要及時採取避孕措施，降低人流、引產的發生率，減少人爲創傷和細菌感染的發生率，在萬不得已必須人流時，一定要選擇正規的醫院做人流。
三、月經需要注意調理
月經週期過短或者持續時間過長，均會誘發宮頸炎，因此對於月經方面的問題要積極治療或者調理，這樣能夠有效的預防宮頸炎。存在月經週期過短、月經期持續較長問題的女性，應該積極採取治療措施，通過中醫或者中西醫結合的方式對調理月經不調大有幫助。
四、避免分娩時器械損傷宮頸
分娩時，器械損傷會對宮頸傷害較大，因此分娩時器械損傷宮頸的情況要儘量避免，這也是預防宮頸炎的重要舉措之一，同時，專家提醒，女性產後，在產褥期也要預防感染的情況發生。
專家建議，女性朋友在日常生活中要積極預防婦科疾病，這是一個長期的過程，要注重生活的方方面面，另外，還應注意定期進行婦科檢查，及時發現自身存在的疾病，及時進行治療。
