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抗擊肩周炎
周某,女,38歲,初診,農民,2002年9月7日。病史:患者於兩年前感覺右肩部疼痛,穿衣困難,自以爲風溼疼未注意,致病情逐漸加重,上舉、旋後、外展等活動障礙。在某醫院診斷爲肩周炎。經用中西藥及封閉治療而疼止。時隔2個月因淋雨後疼......
2023-11-25
急性腰扭傷患者的家庭護理
急性腰扭傷患者的家庭護理:(1)急性期腰部最好是溼冷敷,冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。(2)急性期緩解後,平時注意腰的保護,坐姿要正確,防風寒侵入,並注意腰肌的鍛鍊,可酌情做些扭腰動作,但不能過快過猛,宜循序漸進。(3)急性期必......
2023-11-26
六方法自檢腰椎間盤突出症
更多推薦:如何自測腰椎間盤突出症怎樣才能知道自己是否患有腰椎間盤突出症?近年來,腰椎間盤突出症越來越多地困擾着年輕人。多數爲20歲-40歲的青壯年,約佔患者人數的80%,男性明顯多於女性。對這六種自我檢查方法,一般如有一項......
2023-11-25
提醒父母:寶寶鍛鍊要適度
陳女士家住武昌,寶寶剛滿3個月,日前帶寶寶到醫院檢查時,保健醫生熱心地教了一套嬰兒撫觸方法和寶寶操,建議陳女士在家經常幫孩子做。聽到醫生說常做操對運動神經發育和肌肉的鍛鍊很有好處,陳女士回家後很積極拉着寶寶的小......
2023-11-26
躺硬板牀有助急性腰扭傷恢復
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬擡重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。急性腰扭傷者常感......
2023-11-25
什麼是先天性髖關節脫位
(一)骨質變化髖關節發育不良是根本的變化,這種變化包括髖臼、骨盆、股骨頭、股骨頸,嚴重者還可影響到脊柱。1.髖臼安全性髖關節脫位者出生時尚屬正常,而有髖臼外上緣外有切跡,隨着生長髮育髖臼逐步變狹而淺,呈三角形。髖臼......
2023-11-26
腰椎間盤突出的牽引療法介紹
腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關係,通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。牽引療法的主要作用:(1)恢復腰椎的正常列線:在牽引時,若將患者腰椎放置在生理曲線狀,隨着牽引時間的延長,列......
2023-11-25
骨密度
由於測量試銷品的日益改進和先進軟件的開發,使該方法可用於不同部位,測量精度顯著提高。除可診斷骨質疏鬆症之外,尚可用於臨牀藥效觀察和流行病學調查,在預測骨質疏鬆性骨折方面有顯著的優越性。測定法(1)單光子吸收測定法(S......
2023-11-25
骨質增生者宜弄清原因再按摩
在湘雅醫院知名專家門診中醫科李煒教授的診室,一名女士向李教授述說,自己因爲前兩年患膝關節骨質增生,保守治療效果一直不太好,近段時間腿腫得連原來的鞋子都穿不上了。前兩天同事請客去洗腳,這名女士特意讓洗腳師做了腿部......
2023-11-26
週末看病閒談錄見聞之頸椎病
我家住得離中山一院比較近,於是走路過去,15分鐘,到醫院的時間是8:40,掛號室居然已經排上了隊,看樣子跟我一樣平時沒空只能週末來看病的人還真不少呢。眼看着五、六個窗口都站滿了一排排的人,填好就診登記表,撿了個人少一點的......
2023-11-26
強直性脊柱炎案例
案例一:於某,男,20歲,學生。初診:2001年4月25日。病史:因腰骶部疼痛反覆發作一年餘,加重六個周而就診。一年前無明顯誘因出現腰骶部疼痛,以晨起前爲甚,起牀活動後症狀減輕或消失,由於不影響學習和生活,而未引起注意。近六週前上......
2023-11-25
哪些人易患股骨頭壞死
(1)長期應用糖皮質激素者一種是由於患者病情不得已,需要長期大量服用糖皮質激素,另一種是由於某些醫者或患者本人長期誤用激素治療。(2)長期大量飲酒者隨着社會的發展,人們的交往日益頻繁,長期大量的飲酒有時也在所難免,而......
2023-11-25
早上起牀經常雙手發麻很可能是患上頸椎病
Q小溫網友問:我今年30歲,身體一直很健康。但最近兩三個月來不知是不是因爲工作突然變忙的緣故,開始發現早起雙手麻木,下牀活動後症狀才慢慢消失。聽人家說有很多病都有手指發麻的症狀,請問專家到底哪些情況下會出現這種症......
2023-11-27
盤點:誘發腰痛的疾病
急性腰扭傷往往在搬擡重物時感到腰部突然劇痛,不敢活動,甚至會有局部撕裂感或響聲,也有的只是一些小動作,如彎腰繫鞋帶、打噴嚏等。這種情況往往患者會腰背僵硬、舉步維艱。腰部軟組織慢性損傷多是因爲腰部肌肉、韌帶、筋......
2023-11-26
治頸椎病的足底按摩法
頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞嚥模糊。令人遺憾的是,到目前爲止,全世界對這種令人頭痛的疾病尚無有效方法。最近腳底研究專......
2023-11-25
O型腿是什麼
膝內翻的定義很容易因爲看到病變形態想當然而混淆:膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的,而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。膝內翻,其膝關節成角是指向外側的,因此經常會被誤稱爲膝外翻。O型腿的判斷標準在雙足......
2023-11-25
慢性腰腿疼痛與心理因素的聯繫
有研究認爲,患者的個性特徵與疼痛具有一定的相關性。例如神經質人格特徵的患者更多地把注意力集中於軀體的不適及相關的事件,增加了個體的精神緊張,導致其疼痛敏感性增高,更容易產生疼痛感覺。慢性腰腿疼痛是臨牀遇到的最......
2023-11-25
警惕誘發頸椎病的危險信號!
俗話說得好:有什麼別有病,養病如養虎。當我們每天爲追求幸福而奔波忙碌時,付出的是我們最爲寶貴的生命與健康。假如把我們的生命和健康看做是奔向幸福彼岸的車或船,那麼,維護它就應當成爲每天不可缺少的必修課。那麼,對頸椎......
2023-11-26
脊柱翻修令癱瘓男童重新行走
一個怯怯的男孩推門進來,很有禮貌的叫着,叔叔,阿姨。據旁邊的黃醫生介紹,這個男孩叫小鑫,之前因接受脊柱側彎矯形術後致不全癱(基本功能正常,不能正常行走)已經有1年了,因爲近日做了手術,纔可重新站立行走的。先天性脊柱側彎,......
2023-11-26
關節損傷的自我調理
許多人在自行處置關節損傷時犯了兩個錯誤,一是沒有注意休息,減少活動;二是受傷當天就做了熱敷,使關節腔出血,液體滲出增加,傷情加重。事實上,熱敷治療跌打損傷效果雖好,卻一定要把握時機,否則容易適得其反熱敷是通過熱能的作用......
2023-11-25
康復運動操治療頸椎病
我今年65歲,上個月剛榮升祖母,小孫子可愛逗人,我整天抱着他都捨不得放下。但一個月下來,頸部總是有種刺痛感,有時還引起頭痛、頭暈,這是爲什麼呢?又有什麼解決方法?時常抱或背小孫兒,老人容易因過於勞累而導致頸椎長骨刺。平......
2023-11-26
踝關節扭傷如何治療?
傷後應儘早練習跖趾關節屈伸活動,進而可做踝關節背屈,跖趾活動。2~3周後可進行肌肉力量和協調性練習,沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳躍練習,並逐步進入正規練習。在平日的生活中,要注意保護踝關節,預防損傷。比如運動前......
2023-11-25
腰椎間盤突出自我保健體操
一、動髖:仰臥,先以右腿向腳的前方猛然一伸,同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力,兩腿交替做二十至三十次。二、蹬腿:仰臥,儘量屈曲髖、膝關節,足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後,將大小腿肌......
2023-11-25
病人腰痛 大夫頭痛
1、腰痛分爲以下幾類:(1)腰椎退行性改變:包括老年性骨質疏鬆症、腰椎間盤突出症、繼發性腰椎管狹窄症、腰椎退行性骨關節病等(2)腰椎先天性或發育異常:包括先天性腰椎融合、隱性脊柱裂、腰椎骶化、骶椎腰化、脊椎峽部不連或......
2023-11-25
筆記本電腦對頸椎的危害
筆記本電腦成爲大衆消費品是毋庸置疑的,但是隨之而來的問題也就暴露得越來越嚴重了。據近日有關方面報道,俄亥俄州立大學人機工程研究所的研究員卡羅因-斯姆克說:現在尚沒有對筆記本電腦對健康的影響展開深入研究,但2002......
2023-11-26
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預防頸椎病,防止復發
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多練瑜伽能減緩慢性腰痛
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