兒童厭食是指兒童對於食物的攝入量減少，導致體重下降、營養不良等症狀的一種病症。造成兒童厭食的原因可能是多方面的。
1、疾病因素：兒童患有某些疾病，如口腔炎、咽炎、胃炎、肝炎等，導致口腔、咽喉、胃腸道受到刺激，食慾減退，出現厭食。
2、精神因素：孩子長期處於精神緊張、焦慮、抑鬱、孤獨等狀態下，心情不好、情緒不穩定，會導致食慾下降，出現厭食。
3、飲食習慣：孩子吃的食物單一、口味過於單調，缺乏食慾的刺激，長期導致厭食。
4、家庭環境：家庭環境不和諧、親子關係緊張，或者家長對孩子的飲食要求過高、監管過嚴，會導致孩子心理上的壓力增大，從而導致厭食。
5、其他因素：如體弱多病、遺傳因素、生長髮育不良、睡眠不足、藥物副作用等。
兒童厭食嚴重時，可能導致身體發育遲緩、免疫力下降、智力發育不良、貧血等問題，嚴重的情況甚至會威脅到生命健康。因此，父母應該及時關注孩子的飲食情況，尤其是長期出現厭食症狀的孩子，需要及時就醫。以下是一些緩解兒童厭食的方法：
1、營養均衡的飲食：保證兒童攝入充足的營養物質，特別是優質蛋白質、維生素、礦物質等，可以幫助兒童緩解厭食症狀。家長可以根據孩子的口味偏好，適當增加兒童喜歡的食物，如水果、蔬菜、麪包、酸奶等。
2、增加餐次：兒童的胃容量比成年人小，過於飽腹會影響食慾。因此，家長可以適當增加兒童的餐次，每天分幾次少量進食，以充分利用胃腸吸收功能。
3、建立良好的用餐環境：營造愉悅、輕鬆、愉快的餐桌氛圍，家長和孩子共同進餐，不僅可以增進親子關係，還有利於促進兒童的食慾。
4、增加戶外運動：適當增加兒童的戶外活動時間，進行一些有氧運動，如跑步、游泳、跳繩等，可以增強兒童的胃腸功能，促進食慾。
5、注意情緒調節：兒童的情緒波動會影響食慾。家長要注意孩子的情緒變化，關心和理解孩子的心理需求，給予孩子安全感和支持，減少壓力和緊張。
總之，對於兒童的厭食症狀，家長應該採取耐心、理性和科學的方法進行緩解，確保兒童獲得充分的營養和健康。如果兒童的厭食症狀長時間得不到緩解，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
