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懷孕後哪些水果不能吃 下面這五種千萬不要碰

來源:爵士範    閱讀: 6.59K 次
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懷孕後,很多寶媽們也會聽到長輩們說“一個人吃,兩個人補。”所以,一旦懷孕了,孕媽就成爲了全家重點保護對象,也是全家的關愛對象。孕媽想吃什麼,大家都儘可能的滿足孕媽。但是這樣的的做法其實是不科學的,畢竟有些東西在孕期的時候是要避免食用的。今天本站就帶大家來了解一下那些在孕期孕媽不能觸碰的水果有哪些?

懷孕後哪些水果不能吃 下面這五種千萬不要碰

1、木瓜

想必很多人都聽說過木瓜具有豐胸的作用,可是事實是並非如此。木瓜只是具有非常豐富的維生素而已,其維生素含量甚至超過了蘋果50倍。

此外,木瓜還具有消炎抗菌、抗衰老、養顏減肥等的作用。

但是木瓜性寒涼,對於身體虛弱、腸胃不好的人而言是不可以食用木瓜的,那樣會引起腹瀉等問題

對於孕婦,那更是不可以食用木瓜。因爲那樣會引起子宮收縮,嚴重的話還會引起孕婦流產。

2、甘蔗

衆所周知,甘蔗富含有豐富的維生素和有機酸,經常食用甘蔗可以很好地緩解口舌乾燥的問題,同時還能防止便祕,改善消化不良等的小症狀。

但是對於孕婦而言,甘蔗是一種富含蔗糖很多的水果,食用後會使得孕婦血糖上升過快。

所以孕婦還是要避免多吃甘蔗,儘量少吃。

懷孕後哪些水果不能吃 下面這五種千萬不要碰 第2張

3、山楂

小朋友不愛吃飯的時候,大人通常會給小朋友吃一些山楂來開胃。

有些孕婦由於孕反可能沒什麼胃口吃飯,就想着吃些山楂來開胃。可是這樣做是非常不科學的一種做法。

山楂其實是具有活血化瘀的功效的,同時山楂中還有一種成分叫做鞣酸成分,其極爲容易與孕婦體內的鐵元素結合。

這樣,一旦孕婦食用山楂就極有可能會導致孕婦出現流產的情況,亦或是由於缺鐵導致貧血而使寶寶的健康發育受到影響。

因此,無論是山楂,還是山楂製品,孕婦都不能食用。

4、柿子

與山楂一樣,柿子也是富含鞣酸成分的一種水果。

如果孕婦空腹食用亦或是食用未成熟的柿子,同時又食用了魚蝦螃蟹等高蛋白食物的話,就會導致孕婦出現胃部不適,亦或是形成“胃柿結石”。

此外,對於有妊娠糖尿病的孕婦而言,更是不能食用柿子。

懷孕後哪些水果不能吃 下面這五種千萬不要碰 第3張

5、榴蓮

榴蓮是一種有人愛有人厭的水果。對於喜愛榴蓮的孕婦,在孕期也是要控制好食用量的。

畢竟榴蓮富含纖維素,一旦孕婦食用過多的話,極易使得孕婦血糖升高,更容易導致寶寶變成巨大兒,同時也會使得孕婦極易出現便祕的情況。

對於孕婦而言,在孕期還是有很多注意事項需要小心對待的。尤其在進食的食物上,也是不可以掉以輕心的。

除了上述提到的幾種水果之外,比如荔枝、杏、菠蘿、龍眼,孕婦都是要少吃或者不吃爲宜。

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