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排毒減肥喝什麼好 喝這些茶變瘦女人

來源:爵士範    閱讀: 7.02K 次
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想要在夏天亮出自己的大白腿、小細腰嗎?想要夏天穿着靚麗的泳裝奔跑在沙灘上嗎?想必很多女人的內心都是非常想的,可是看着自己的水桶腰、大粗腿,很是無奈啊。其實,離夏天還有一段的時間,想要減肥還是來得及的。小編建議通過排毒的方法減肥,這樣既能爲身體排出影響健康的毒素,還能幫助減肥,實在是不錯。這以下爲大家詳細介紹了兩款排毒減肥茶,女人們常喝排毒又減肥,功效多多,一定不要錯過這麼好的東西喲。

排毒減肥喝什麼好 喝這些茶變瘦女人

香蕉茶

配料:兩根香蕉,六克茶葉。

製作步驟:

第一步,將香蕉剝皮取出果肉切成一小塊一小塊。

第二步,將香蕉與茶葉一起放到杯子中,之後倒入熱水並把茶蓋蓋上,燜泡一段時間(大約十五分鐘)之後也就是聞到有茶香即可。

飲用方法:每天泡一到兩劑,如果重複沖泡也是可以的,當茶飲用。

功效:此款茶有潤腸排毒、降脂減肥的作用,常喝能夠有效幫助女人們清除腸道內的垃圾,將毒素排出體外,減輕體重。

排毒減肥喝什麼好 喝這些茶變瘦女人 第2張

西瓜葉芝麻綠茶

配料:芝麻殼、花生皮各三十克,西瓜葉一百克,綠茶五克。

製作步驟:

第一步,將材料中前三種全部清洗乾淨,放入裝滿水的鍋中,再用大火燒開。

第二步,大火燒開之後將火改小熬煮一小會兒。熬好後將材料撈出留下湯水,之後用其沖泡綠茶即可。

服用方法:每日一劑,可以重複沖泡多次,連續飲用十五天以上。

功效:此款茶有清熱解毒、減肥消脂的作用特別適合肥胖人羣飲用。

以上介紹的兩款排毒減肥茶大家覺得怎麼樣呢?在衆多的茶飲中,小編爲什麼偏偏推薦這兩款呢?理由那是相當的簡單:

那是因爲第一款茶飲中包含的香蕉富含膳食纖維,這種營養素促進腸道活動,幫助女人們更好地排出不被人體所需要的垃圾,從而起到排毒作用。

然而第二款茶飲中西瓜皮、綠茶都是解毒的好東西,尤其是綠茶。綠茶中的咖啡鹼對腎臟有刺激作用,而腎臟是解毒排毒的器官之一,刺激它能夠提高腎臟的排毒功能,能夠更好地將人體不需要或是殘留在體內的垃圾等排出,女人的身體沒有這些無用的東西之後,自然整個人容光煥發,更是身輕如燕。

每個女人都想要苗條又勻稱的好身材,有了好身材,無論怎麼穿都是美女一枚。所以小編提醒女人們,夏天過幾個月就要來了,想要夏天穿得美美地出門,那就趕緊減肥吧。以上介紹的排毒減肥茶,不僅味道不錯,排毒功效更是一流,是個幫助女人們掃除體內毒素和垃圾的好幫手,想要身輕如燕的你,一定要喝喲。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)

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