爲了保護自己，女性在處理性關係上要特別注意。畢竟，每一個生命來到這個世界上，都需要得到尊重。部分做了人流手術的女性都會擔心留下後遺症，經常有人問人流後多久來月經呢？人流後吃什麼補？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
做完人流後多久來月經？
這跟個人的體質有關，只要在3個月以內出現月經就屬於正常，如果長時間沒有則應該就醫治療。更爲具體的原因如下：
人流後，卵巢可在3~4周之內恢復排卵功能，大概1個月左右月經來潮，但是也有少數出現閉經等月經失調現象等各種情況。這種情況一般在2~3個月後恢復正常，少數人持續時間較長，這就需要按時複查。但超過2個多月就要及時到醫院去檢查還有月經出現不正常像什麼白帶增多，臭味，變黃之類的也要到醫院複查的。
有些女性月經會推遲，如果人流後40天未來月經，應看醫生。人流後月經來潮因人而異，最早爲術後13天，最晚爲術後113天，但是一般30~40天左右來潮。
人流後來月經的情況，根據感染懷孕日數不同，時間也不一樣。人流後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮，並且人流後的三個月內月經有不正常現象也是正常的，而且女性月經週期可能受一些外界因素的影響。但有少數婦女在人流後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2~3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。
人流後一般一個月左右來月經，但受子宮內膜及卵巢恢復情況及內分泌影響，有可能出現短暫異常，調整期可爲3個月。但如人流後有性生活，不能排除再次懷孕的可能。如果人流後40~50天月經不來或出現其他異常情況，建議及時到醫院檢查。
人流後吃什麼補？
女性流產後特別應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因爲不管哪種人流手術，對身體都有一定的損傷，手術時會損失一定量的血，加上手術過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使得女性流產後的身體比較虛弱，有的還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全有必要的，而補養的程度、持續的時間，要看女性人流後的體質、失血量多少，來全面衡量。以下推薦幾例食譜，有助人流後的女性補養身體。
1、荔枝大棗湯
材料：幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法：幹荔枝、幹大棗共加水煎服，每日1劑。
功效：具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
2、豆漿大米粥
材料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
做法：將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。
功效：具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。
3、雞蛋棗湯
材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效：具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
4、參芪母雞
材料：老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
做法：將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。
功效：具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
