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經常喝豆漿是否真會導致男人女性化

來源:爵士範    閱讀: 2.4K 次
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經常喝豆漿是否真會導致男人女性化

豆漿含有豐富的維生素,早餐喝一杯豆漿,給你一天帶來無窮盡的精力。可是民間卻有一種說法,稱男性喝豆漿會對前列腺不利,這是真的嗎?讓我們一起來了解下吧。

對此,據男性健康介紹,之所以說女性適合喝豆漿,是因爲大豆中含有異黃酮類物質,這種物質具有弱雌激素的活性。

但這並不意味着男性就不適合喝豆漿,因爲植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一,對於男性來說,一杯豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡,影響男性前列腺甚至影響性徵。“我國食用大豆的歷史很悠久,從來沒有看到過因爲吃大豆男人性徵發育不良雌性化的記載。”付三仙說,從營養學的角度來講,男性適當喝豆漿,不但對前列腺無害反而是有益的,因爲豆製品不但好消化,而且經腸道消化吸收後,會產生一種特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素雙氫睾酮,從而預防前列腺癌。

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