茶葉文化在我們的生活中存在了上千年，人們對於茶葉非常的喜愛，尤其是一些喜愛保健養生的人士來說，每天喝一杯茶能夠延緩衰老，還能去除體內的有害物質，因此，喝茶這種傳統飲食習慣一直都保留了下來，而隨着時代的發展，茶葉的種類不斷翻新，涌現出了用其他材料製作茶葉的例子，例如荷葉茶等等，那麼，荷葉茶如何炮製呢？
荷葉保健茶，源自着名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉爲基礎原料，中藥減肥祕方“龍荷山茶”就是荷葉茶的典型代表，由於健康效果好，雖然宣傳不多，但老顧客介紹和回頭率很高。
1、採摘新鮮的荷葉，不要採太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了。
2、洗乾淨瀝乾水，然後拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下。
3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋裏或者茶葉罐裏。
4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗淨切碎研成細末狀。
5、混勻後沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起後空腹飲。
以上就是荷葉茶如何炮製的講解了，有興趣的人士可以瞭解學習一下，荷葉富含營養元素，是用來製作茶葉的良好材料，荷葉具有清熱解火的功效，和荷葉茶能夠提升身體的代謝，促進身體健康，因此，喜歡保健養生的人士可不能錯過。
