人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕爲主，不能把人流手術當作避孕節育的措施
人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。
在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流產後的飲食首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。專家表示，人工流產後的飲食，半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，建議服用百年堂阿膠，因爲百年堂阿膠的成分中含有十分高的蛋白質含量。
蛋白質由氮、碳、氫、氧4種元素構成，有的還含有硫、磷、鐵、銅等元素。這些元素按一定的結構組成氨基酸，許多氨基酸再按一定順序連接成蛋白質。所以，氨基酸是構成蛋白質的基本單位。
百年堂阿膠水解可得明膠、蛋白質及18種氨基酸。含量爲賴氨酸2.63%，組氨酸O.59%，精氨酸4.42%，蘇氨酸3.21%，絲氨酸11.86%，穀氨酸O.59%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸O.12%，纈氨酸O.84%，蛋氨酸O.20%，亮氨酸1.92%，異亮氨酸O.91%，酪氨酸O.29%，苯丙氨酸1.59%等。在上述氨基酸中，賴氨酸、色氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、苯丙氨酸是人體生命活動必需的8種氨基酸，在體內不能合成，必須從食物中攝取，稱爲“必需氨基酸”，其餘的可在體內合成，可不由食物供給，稱爲“非必需氨基酸”阿膠中人體必需氨基酸佔總氨基酸含量的15.98%～20.22%，尤其是賴氨酸和精氨酸。
因此，人工流產後可以服用阿膠。
