取環後可以洗頭嗎
取環後當天就可以洗頭洗澡的，沒有時間限制，但是要淋浴禁止盆浴，不要受涼，以免感冒，禁房事半個月，以免生殖道感染。
取環後注意事項
生活方面
1、取環後注意如有發熱、腹痛、出血多於月經量等異常情況，及時來醫院就診。
2、取環術後休息一天，兩週後禁止夫妻生活及盆浴。
3、如不打算懷孕，取環後要選擇其它避孕方法。
4、取環後按醫師處方定時服藥。
5、取環後陰道出血和下腹不適感情況，一般在一週自然消失，可不必處理。如出血多腹痛，發熱，應及時就診。要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。
6、如果女性還想要懷孕，那麼在節育環取出後不久，其干擾精子和卵子結合的作用隨之消失，子宮內膜就會恢復正常。研究證實，有75%的婦女在取環後6個月內可受孕;有90%的婦女在取環後1年內可受孕。而且，取環後受孕，胎兒發育無任何影響。但爲使子宮內膜很好地修復，取環後，應先用其它方法避孕l~3個月後再懷孕。
飲食方面
1、對於少量出血的女性，則是不需要進行特別的進補。而有些女性的身體條件差，或是在手術操作的過程有操作不當，導致了女性流血較多的情況，那麼則是需要進行一些補血的膳食。取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養，最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
2、爲保證飲食的質量，取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養。最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。此外，多選用補血的食品即可，不需要做特別的飲食調整，生活中常見的補血食品有：黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麪筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。多食這樣的食物，加之有調理的休息，身體就能很快的適應子宮的變化。
3、取環後還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證每天身體所需要的營養，注意營養均衡，大補也並不是對每一個人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。
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