目前每天在家帶寶寶，調理身體，等着慢慢瘦下來，現在時間一大把，分享一下一路的症狀和經驗，希望對備孕的寶媽們有幫助。
首先說一下在網絡上很火的烏雞白鳳丸燉豬腰子，這個藥不是萬能的而且也不好喝，如果因爲氣血不足引起的月經不調還是可以用的，我喝了幾次進行不下去了，月經顏色好像好一些，但是是藥三分毒，寶媽們還是慎重，對輸卵管方面基本沒用，做的時候一定要把豬腰子上的白筋膜去掉，不然超級腥臊。
其次說一下經常在媽幫看到的泡腳中藥或促排或通管的，這個真的要看具體藥材成分，比如我通過一個姐妹拿到的促排泡腳中藥，具體成分我有了解，路路通、川牛膝、酒川芎等等，在月經和通管的方子上經常看到，效果也確實有，所以寶媽們看到姐妹們分享的藥方，不要盲目的用，都是要了解清楚的。有一些羣的姐妹分享的經驗確實有用，寶媽們可以仔細篩選一些比較活躍的看看。
說一下好孕症狀：1.胸脹，和來大姨媽還有排卵期很像。2.腹脹偶爾腹痛，有種排卵痛的感覺，鼓鼓的。3.很疲累，一直想放pp。4.如果想要知道情況的話，寶媽可以在同房後一直用排卵試紙測試或者君安尺測量體溫，看卡試紙有沒有慢慢強陽，不知道有什麼依據，但是真的能測出來。
有時候懷孕會有一種直覺，當時差不多排卵期過後一週，我正在洗菜，肚子突然一陣疼，就一會兒，但是就感覺是不是有寶寶了，着牀了吧，真的很神奇！
分享一個對鏡子比較好的藥膳，但是備孕的時候老公有喝，味道不錯，之於效果，嘿嘿：可常吃：燉湯的肉50G，三個牡蠣（兩隻也可以），2G南北杏，5G芡實，兩小片淮山，四個紅棗，一片姜，2G杞子，牡蠣是含鋅最多的天然食品之一，也就是每天只要吃兩三個牡蠣就提供全天所需的鋅。牡蠣有生精強壯作用，可治癒因精子過少的男性不孕症。還有以前看到的巴戟活力湯，寶媽們可以查查做法。
