要點提示：11個月寶寶的輔食開始變成主食，你應該要保證寶寶攝入足夠的動物蛋白，輔食要少放鹽、糖。此外，要開始鍛鍊寶寶克服怕生現象，要訓練寶寶的獨立性，讓寶寶逐漸適應接觸。
男嬰：身高67.5-83.6cm，平均75.3cm；體重7.04-13.68kg，平均9.83kg；頭圍42.3-50.2cm，平均46.1cm。
女嬰：身高66.1-82.0cm，平均73.7cm；體重6.71-12.85kg，平均9.18kg；頭圍41.3-49.0cm，平均44.9cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
11個月寶寶的基本技能表現包括：
應該掌握的能力（大多數寶寶能做到）：能夠正確地叫出”爸爸”、”媽媽”；可以玩拍手和藏貓貓的遊戲；能夠不扶東西自己站幾秒鐘。
發展中的能力（一半寶寶能做到）：明白”不”和一些簡單的指令；能把東西放到一個容器中。
高級能力（只有少數寶寶能做到）：除了”媽媽”、”爸爸”外，能說個別單字；站着時能彎腰。
1.身體外觀和生長：此時的寶寶長出４～６顆牙齒。
2.運動：此時的寶寶可能已經，大人牽一隻手就能走了，並能扶着推車向前或轉彎走。能主動地由坐位改爲俯臥位，或俯臥位改爲坐位。還會穿褲子時伸腿，用腳蹬去鞋襪。勺子對孩子有了特殊的意義，不僅可以作敲鼓的鼓槌，還可以學習自己往嘴裏送食品。能自得其樂地獨自坐着玩一會兒，可以平穩地坐在地毯上玩耍，也能毫不費力地坐到一個矮椅子上，還可以扶着傢俱邁步走。
3.手和指頭的技能：隨着協調程度的改善，孩子可以更深入地研究他遇到的物品。孩子很容易被帶有運動部件的玩具吸引——旋轉的輪子、可以移動的槓桿和可以閉合的鉸鏈，小孔也會讓孩子着迷，因爲他可以將指頭伸入。當他的技能更加熟練時，他可以將小物品丟入其中。將玩具扔掉後，自己能拾起來，能按順利抓起桌面上的物體，抓起一塊，放下一塊。手的動作靈活性明顯提高，會使用拇指和食指捏起曉得的東西，能玩弄各種玩具，能推開較輕的門，拉開抽屜，或把杯子裏的水倒出來。能試着拿筆並在紙上亂塗，從只會畫曲曲彎彎的線，然後慢慢地會畫圓和直線，再後來寶寶就會表達出嘴、眼睛等物。有的孩子還會搭積木。
4.語言發育：此時的寶寶，能準確理解簡單詞語的意思。在大人的提醒下會喊爸爸、媽媽。會叫奶奶、姑、姨等；會一些表示詞義的動作，如豎起手指表示自己一歲；能模仿大人的聲音說話，說一些簡單的詞。可正確模仿音調的變化，並開始發出單詞。能很好地說出一些難懂的話，對簡單的問題能用眼睛看、用手指的方法做出回答，如問他“小貓在哪裏”，孩子能用眼睛看着或用手指着貓。喜歡發出咯咯、嘶嘶、等有趣的聲音，笑聲也更響亮，並反覆重複會說的字。能聽懂3-4個字組成的一句話。
5.認知發育：此時的寶寶已經能指出身體的一些部位；不願意母親抱別人，有初步的自我意識。喜歡擺弄玩具，對感興趣的事物長時間地觀察，知道常見物品的名稱並會表示，孩子能仔細觀察大人無意間做出的一些動作，頭能直接轉向聲源，也是詞語－動作條件反射形成的快速期。這時期的孩子懂得選擇玩具，逐步建立了時間、空間、因果關係，如看見母親倒水入盆就等待洗澡，喜歡反覆扔東西拾等。
6.情感發育：此時的寶寶已經能執行大人提出的簡單要求。會用面部表情、簡單的語言和動作與成人交往。這時期的孩子能試着給別人玩具。心情也開始受媽媽的情緒影響。喜歡和成人交往，並模仿成人的舉動。在不斷的實踐中，他會有成功的愉悅感；當受到限制（尤其是成人總說不要、不能……）、遇到“困難”時，仍然以發脾氣、哭鬧的形式發泄因受挫而產生的不滿和痛苦。在這個階段，孩子與人交往的能力不斷增強。
這時的嬰兒可以考慮斷奶，兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。
主食：粥、麪條（面片）、軟飯。
蔬果：水、果汁、鮮水果泥、果醬。
含鈣與蛋白質的食物：全脂奶、雞肉、瘦肉、豆腐。
配方奶餵養的媽媽，此時應適當調整奶粉階段，可選擇添加β-植物油（親和結構脂）的配方奶粉，促進鈣和能量吸收，可減少鈣皁，不上火、不便祕，幫助寶寶消化吸收均衡營養，更親和寶寶身體，讓肚肚更舒服。
1、口腔護理
11個月的寶寶開始長牙，喂完奶後給寶寶喝些溫開水，相當於漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。乳牙長出期間，爸媽每天要給寶寶清除牙齒上的斑菌、軟垢，以保持口腔清潔。
2、寶寶洗澡
在入水之前，先用溫水將方巾蘸溼，輕輕地拍打一下寶寶的胸口、腹部，讓寶寶對水有個初步的感覺，這樣就不至於一入水而感到突然不適應。去除衣物之後，左手托住寶寶頭頸部，右手托住寶寶臀部，輕輕放入澡盆。洗好後將寶寶抱離澡盆，用大浴巾擦乾身體和頭髮，最後包上尿布、穿上衣服。
3、排便護理
培養寶寶獨自坐便盆排便，起初每次坐2-3分鐘，1歲以後逐步延長到5-10分鐘。如果不能順利排便，可過一會兒再坐盆，切忌強迫寶寶長時間坐在便盆上。培養寶寶定時大便，一般說來以早上爲好。
4、適當早教
這個月寶寶喜歡去模仿你說話的方式、你的表情；應該逐漸讓寶寶與生人接觸，克服怕生現象。繼續發展寶寶的語言，可以給寶寶看畫冊講故事。訓練寶寶走路。同時要訓練禁止寶寶做不該做的事情，置之不理會使寶寶養成壞習慣。
大部分的醫生在這個月並不會安排一般的健康檢查，如果你有任何疑問，沒有辦法等到下次檢查的話，可以聯繫醫生。寶寶的下一次體檢是在第12個月，以下爲你介紹寶寶第12個月體檢的內容，方便你提前瞭解，做好準備，請按時帶寶寶進行身體檢查。
第七次體檢
檢查時間：寶寶12個月
體檢項目：稱體重、量身高、量頭圍、驗視力、測聽力、檢查動作發育、口腔檢查、血鉛評價。
溫馨提示：如果超過1週歲，寶寶還沒有出牙，就是出牙延遲了。這有可能是由缺鈣引起的，家長要按醫生的指導及時補鈣。
本月寶寶不需要接種疫苗，寶寶下次接種疫苗的時間是1.5-2週歲大的時候，需要接種的疫苗有：甲肝疫苗，小兒麻痹疫苗（部分加強），百白破疫苗（加強），乙腦疫苗（加強）。其中百白破疫苗和小兒麻痹疫苗屬於免費疫苗。
1、甲肝疫苗：寶寶1歲半到2週歲這個階段可以給有些寶寶接種甲肝疫苗。甲肝疫苗是用於預防甲型肝炎的疫苗，甲肝疫苗凡是對甲肝病毒易感者，年齡在1週歲以上的兒童、成人均應接種。我國是甲型肝炎高發地區，甲型肝炎病毒感染率很高，兒童因自身免疫力不是非常完善，因此在遭遇甲肝病毒時很容易感染。因此，甲肝的危害不可忽視，應該加強甲肝的防治，其中接種甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。
2、小兒麻痹疫苗：寶寶1歲半到2週歲這個階段需要給有些寶寶接種小兒麻痹疫苗（部分加強），小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗，就是用於預防小兒麻痹的疫苗，我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒製成。
3、百白破疫苗：寶寶1歲半到2週歲這個階段需要給有些寶寶接種百白破疫苗（加強）。該疫苗是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成，用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。實踐證明，該疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗（吸附無細胞百白破）。
4、乙腦疫苗：寶寶1歲半到2週歲這個階段需要給寶寶接種乙腦疫苗（加強）。乙腦疫苗是預防流行性乙型腦炎的有效措施。流行性乙型腦炎又稱日本乙型腦炎，簡稱乙腦。乙腦是由乙腦病毒引起的夏秋季流行經蚊子傳播的中樞神經系統急性傳染病。乙腦疫苗並不屬於計劃免疫範疇，而屬於羣衆自願自費注射。
親子游戲：
1、這裏鈴聲響：這個遊戲訓練寶寶聽覺，鍛鍊寶寶腰部靈活性。
遊戲步驟：選擇四種能發出不同聲響的玩具。讓寶寶坐在中間，四個大人從四個方向依次搖鈴。第一個人搖響後，可以呼喚寶寶轉頭轉身尋找搖鈴人。搖五六下，再換第二個人搖，看寶寶的轉動情況，再依次到第三個人、第四個人，鈴聲依次響起。隨着鈴聲的變化，寶寶會進行視覺和聽覺的追蹤，身體也會扭動起來。
遊戲目的：訓練寶寶聽覺，鍛鍊寶寶腰部靈活性。
2、火龍球
遊戲步驟：輕輕地讓寶寶躺在火龍球上，背部接觸球面。媽媽扶住寶寶，爸爸用手慢慢地沿各個方向滾動火龍球，開始時滾動速度應慢些，幅度應小些。每個方向滾動3、4次。將寶寶反過身末，讓寶寶俯臥在大龍球上，爸爸仍然沿各個方向滾動火龍球。媽媽扶住球上的寶寶，爸爸用手轉動火龍球 原地打轉，躺在球上的寶寶順着球一起轉動。
遊戲目的：鍛鍊寶寶的頸部肌肉和軀幹部的肌肉；通過火龍球的滾動及轉圈，使寶寶的大腦前庭得到訓練，從而使寶寶的平橫感覺得到發展；通過滾動大龍球，能促使寶寶產生各種姿勢的反射。
兒歌推薦：
《零食歌》、《糖果圓圓》、《冰糖葫蘆酸又甜》、《棒棒糖真棒》、《天天喝牛奶》、《麪包香》。
繪本推薦：
1、《背背 背背/抱抱 抱抱2冊》：
大貓咪把小貓咪攬在胸前，大狗把小狗擁進懷抱，……你肯定想不到，“抱抱”的還有冰淇淋和麪包！而所有的擁抱都是愛在環繞。
2、《考拉寶寶過生日》系列：
考拉寶寶過生日了，朋友們送來了各式各樣的禮物。漂亮的禮物盒裏裝了什麼禮物？考拉寶寶最喜歡什麼禮物？本書讓寶寶學習一定的社交禮儀，培養孩子接人待物的社交能力。
爸爸學堂：
立規矩，獎罰孩子要有度。這個時期的寶寶已經出現了個性的雛形，因此，爸爸對孩子的行爲要區別對待，也就是立規矩。對孩子好的行爲要加以強化，如點頭微笑、拍手叫好；對寶寶不好的行爲要嚴肅制止，要板起面孔來表示不滿意。讓孩子學會自制、忍耐，不能做的事情就是哭鬧，也不能答應他，他哭鬧後如見無人理睬，自然就會平息。如果這時候爸爸無原則的妥協，會讓孩子慢慢的認爲有求必應而變得驕橫任性。
