飲食、生活作息不當會引起月經失調，子宮、卵巢有疾病也會引起月經失調。月經失調性引發不孕多是因子宮疾病與卵巢排卵障礙所造成的。面對長期的月經不調，備孕媽媽更要多加註意！如何解決月經失調，更好受孕？人民解放軍第302醫院婦產中心主治醫師徐純香專家告訴你！
一、四種情況不影響月經與受孕
1.新型避孕藥不影響月經與受孕
@小底地：聽說，避孕藥會導致胎兒畸形。請問，這是真的嗎？避孕藥會影響月經和懷孕呢？
A：有些避孕藥會影響，但目前有些新型避孕藥不影響，因根據具體的避孕藥評估。服用避孕藥期間多月經規律，多數避孕藥停藥後即可恢復排卵，並妊娠。如果出現停藥後閉經或月經不調，需要醫院就診調整月經。
2.服用葉酸不影響月經
@2008做媽媽：之前準備要孩子到醫院做了體檢，醫生開了葉酸給我吃，之後就有點月經不調了，不是推遲就是提前個幾天，請問是因爲吃了葉酸的關係嗎？爲什麼呢？
A：葉酸不會引起月經失調。
@嬰兒媽咪：什麼時候開始補充葉酸比較好呢？備孕期間如何補營養？
A：孕前3個月至孕後3個月，每日葉酸0.4毫克。備孕期間，主要飲食應豐富化，“五穀雜糧”“五顏六色”，食物搭配應粗糧細糧搭配，新鮮蔬菜水果，肉製品搭配，多用奶製品。
3.非甾體類止痛藥不影響受孕
@甜心貝貝：之前一直都有痛經的現象，而且痛的很厲害那種，每次痛都要吃止痛藥，但現在準備要孩子了，還可以吃止痛藥嗎？會不會影響受孕？我該怎麼辦呢？
A：非甾體類藥物可以。不影響受孕。但應治療嚴重的痛經。
4.輕微月經不調不影響受孕
@遺失密碼：醫生您好，請問備孕媽媽有月經不調會導致不孕嗎？還會有什麼其他的危害和影響呢？
A：輕微月經不調多數不影響妊娠。有器質性病變的月經不調，根據不同的病因，如較大的子宮粘膜下肌瘤可能影響胚胎血運，造成胚胎停育，造成流產；如嚴重的高泌乳素血癥妊娠後容易流產等。
@淘氣媽媽：醫生您好，聽說不孕的女性都有月經不調的現象，這種說法對嗎？反過來，月經不調也會造成不孕嗎？爲什麼呢？我該怎麼辦？
A：不對。不孕和月經不調分別有很多種情況，有的不孕和月經不調是同一原因，有的不孕和月經不調不是同一原因。你若月經不調，先去醫院檢查，多數輕微月經不調並不影響受孕。#p#副標題#e#
二、月經不調一般不影響其他系統
卡拉是爸爸：請問醫生，月經不調會引起其他什麼疾病嗎？對備孕媽媽會有什麼影響呢？
A：多數月經不調不會影響其他系統。但多囊卵巢綜合徵等引起排卵障礙並造成月經不調的患者，因爲疾病影響脂肪代謝，可造成高血脂，高血壓等疾病。
三、月經失調性不孕病因都有啥
1.月經失調性不孕病因不同，治療有輕重
@麪包超爸：請問，月經失調性不孕是怎麼一回事呢？要怎麼治療纔好呢？
A：（1）卵巢排卵障礙引起的月經失調並不孕是因爲不排卵或排卵異常，需要根據排卵障礙的原因進行對症治療，必要時給予促排卵治療。
（2）子宮疾病引起的月經不調並不孕是因爲子宮肌瘤或子宮內膜息肉等器質性疾病等引起，需要手術祛除病因。
（3）腦垂體瘤等腦部疾病引起月經不調並影響排卵障礙，可先治療腦部疾病，之後評價排卵情況，酌情促排卵治療。
2.子宮肌腺症會痛經且容易引起流產
@十分愛BaBy：月經不規律，而且來月經時會肚子痛，這是爲什麼呢？這種情況會對懷孕造成什麼影響嗎？
A：月經期腹痛叫痛經，子宮肌腺症，子宮肌瘤尤其是子宮粘膜下肌瘤，盆腔炎症均可引起痛經，精神緊張，服用過冷過寒的食物飲料也可引起痛經。嚴重的子宮肌腺症，較大的子宮肌瘤，包括子宮粘膜下肌瘤可影響受孕或容易引起流產。
@綠寶寶guanxi：醫生您好，我姐姐和姐夫結婚有好幾年了，就是懷不上孩子，聽姐姐說她一直都有痛經，這個是導致她不孕的原因嗎？爲什麼呢？
A：嚴重的子宮肌腺症，盆腔子宮內膜異位症等情況引起的痛經，可能是導致不孕的原因，建議你姐姐查超聲，婦科檢查，必要時行宮腹腔鏡聯合檢查，尋找不孕原因並治療。
3.子宮內膜損傷也會影響月經
@陳醋的媽：前幾個月懷上孩子但自然流產了，之後月經一直都不正常，請問這種情況怎樣才能快點懷上孩子？還有對胎兒有什麼影響嗎？
A：先調整月經情況，必要時宮腔鏡檢查瞭解有無手術後宮腔粘連引起的子宮內膜損傷導致的月經不調。若存在宮腔粘連，應先治療。#p#副標題#e#
四、中藥調理可行，不推薦中醫推拿按摩
@寶樂樂gongjo：很多備孕媽媽都採用中藥調理月經，您是怎麼看的呢？您有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢？
A：如果月經不調需要中醫調理，是可行的。如果身體正常，則不要求任何藥物治療，包括中藥調理。
@李李0406：醫生您好，我自從月經初潮之後，月經週期都不準的，有時會提前幾天，有時又推遲幾天，最近打算要孩子了，可以通過中藥調一下月經嗎？怎麼調好？
A：可以中藥調理。具體調理方法聽中醫的。
@祖爾迷：聽同事說，備孕的時候，可以做一下中醫推拿按摩調理月經不調，請問這個有效嗎？該怎麼按摩？
A：不推薦。
五、月經不調飲食順其自然，無特殊要求
@天亮了啦：我一直有月經不調的情況，請問可以通過食療調過來嗎？有什麼好的方法呢？現在準備要寶寶，很擔心會懷不上。
A：好的飲食可以改善月經。飲食應多樣化，合理搭配。無特殊的飲食要求。
@congl_c：備孕期間能吃酸辣食物嗎？在飲食上有什麼禁忌？
A：可以吃酸辣食物，不宜過多，不吃醃製食物，醬料。
@心中的宇宙：備孕媽媽有月經不調的症狀，請問日常飲食方面有什麼禁忌呢？
A：合理飲食，吃“五穀雜糧”，主張飲食上順其自然，不食用反季節蔬果，不吃過寒過冷過於辛辣等刺激性食物，多食用新鮮食物，不吃醃製，罐頭，方便食品，多使用深顏色食物，如紫甘藍，紫薯，南瓜等。
@媽咪，偶乖乖：醫生您好，請問有哪些運動適合備孕媽媽調理月經不調的呢？
A：慢跑，游泳，打球等有氧運動均可。
