春暖花開，在室內憋久了的寶寶，迫不及待要到戶外多活動活動了。媽媽們不放帶着寶寶在小區或公園裏騎自行車，既能增強運動能力，還能認識許多新朋友。
寶寶騎自行車的好處
1、寶寶每天要保證充分的戶外活動，並且戶外活動其實是一劑孩子快樂成長的最佳良方。戶外有清新的空氣和充足的陽光，對兒童的自然生長髮育有着無與倫比的功效。
2、運動是孩子的天性，騎自行車，可以發展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子運動的速度、反應的靈敏度和平衡能力等。
3、帶寶寶在小區或公園裏騎自行車，可以加強親子間的溝通和情感交流。此外，在跟小朋友一起騎自行車的過程中，還有助於培養孩子勇敢自信的品格，以及溝通協作的能力。
寶寶多大能騎自行車
寶寶騎自行車有這麼多好處，那麼寶寶多大才能騎自行車呢？
寶寶學單車不宜太早。如果寶寶太小，他們的平衡能力還不是很好，並且還會害怕，如果有意外受傷的話會對以後學習騎腳踏車產生影響。而且寶寶3歲前騎車易患“童車病”。所謂“童車病”，就是有些年幼孩子在騎了一段時間童車以後，兩條腿出現發育不正常。引起“童車病”主要有兩個原因。一是部分童車設計不合理，不符合兒童的生理保健要求，比如車座離腳蹬距離過長或者過短等。第二個原因就是有些家長“急不可待”，讓剛剛學會走路的孩子長時間騎童車，甚至以童車代替了手推嬰兒車。
所以，3歲以下的幼兒最好不要騎車。而對於3-4歲的孩子來說，可以給他們選擇後面有輔助輪的兒童腳踏車，就是後面有3個輪子的那種兒童腳踏車，這種車的重心較低，不容易倒，幼兒很快就會掌握騎車的要點，並且可以讓寶寶先熟悉騎腳踏車的感覺。同時，父母要經常檢查他們的雙腿，一旦發現異常，要及時糾正。寶寶6歲開始，可以根據寶寶的實際情況再選擇沒有輔助輪的腳踏車讓寶寶學。#p#副標題#e#
寶寶騎自行車的注意事項
寶寶騎自行車是一種很重要的體格鍛鍊方式，但在活動時也要注意以下幾點：
1、學騎童車雖然有很多好處，但也有一定的危險，因此要牢記安全最重要。父母要特別注意寶寶們不可以在馬路上騎小的腳踏車，應當在公園裏、院子裏或者在兒童遊樂場練習騎腳踏車。一旦孩子開始學騎童車、玩滑板或溜冰等活動，一定要做好安全防護，例如戴上頭盔和護具等。
2、幼兒騎童車時需用腕部骨骼及肌肉的配合。由於嬰幼兒腕骨多由軟組織組成，比較柔軟易折，多數腕骨在三歲以後逐漸骨化，但骨化過程比較慢，腕肌發育較晚。因此活動時儘量避免腕部損傷。
3、幼兒骨盆發育不成熟，幼兒騎車時應選用的活動場地、地面不宜過硬，以免使組成髖骨的各骨轉位，影響癒合，尤其對女孩更應多加保護，以免影響其發育。
4、幼兒時期各方面發育都不成熟，動作也不協調，所以對意外事故的反應也較慢，所以父母應經常檢查童車有無損壞並保持清潔，有損壞的及時處理，以保安全。同時，孩子在騎自行車時，大人也要隨時看護好，以免疏忽中造成意外。
5、幼兒時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達，生理彎曲尚未固定，幼兒骨質比較柔軟有彈性，易於變形。因此，在騎童車時，車的高度要適當，坐的姿勢要端正，以免引起脊柱的畸形。
