每年5～7月，兒童抗病能力較低，此時易感染麻疹、白喉、百日咳、腦膜炎等流行病：成人則易患感冒、咽喉炎、哮喘等疾病。原有高血壓、氣管炎、心臟病、精神病等慢性病的人，這時易使病情加重，各類風溼性關節炎患者則增加誘發機會。梅雨天食物易發黴變質。傷寒、菌痢等腸道傳染病及病毒性肝炎易於流行。
黴雨季節可能導致的健康問題主要應考慮：
1.感染。溫、溼是微生物，尤其是黴菌生長繁殖的良好條件，所以人們也把梅雨天稱爲“黴天”。此季節，腸道病人大量增加。不潔食物，特別是梅雨天的腐爛變質食物就是元兇。此時，也是黴菌性肺炎的多發時期。另外。皮膚病感染率明顯增多，體癬、股癬、女性黴菌性陰道炎、男性“繡球風”都易發生。所以，要保持衣、被幹燥。內褲、長褲都要寬鬆透氣。在乾燥環境下，黴菌孢子得不到所需水分，也就難以再滋生細菌。
2.風、寒、溼致病。像患有風溼性關節炎、類風溼、風心病、強直性脊柱炎等病的患者要在梅雨天注意保暖防溼，適時就醫，正常人也應注意。除了上述的衣、被幹燥之外，室內在臨近傍晚時適時通風換氣也應列爲常規。
3.心腦血管病人、肺疾患病人、高血壓病人易發“氣候綜合徵”。這些病人一定要密切注意可能出現的應急情況。
4.根據個人的情況不同。適當地作些飲食上的調理。例如，多吃點辣，既可驅寒燥溼，又可調節情緒。多食鹼性食品如海帶，少吃點酸性食品如肉類。溼熱季節的養生保健。
